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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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历史有声书（从夏商周到清朝共636个mp3）
├─01.凯叔.开篇+试听│ 001.这个历史有点乐.mp3│ 004.春秋第一“厚脸皮”.mp3│ 005.这个杀手不太冷.mp3│ 007.影子皇帝的天下.mp3│ 002.凯叔讲给爸爸妈妈.mp3│ 003.马爷送给孩子的礼物.mp3│ 006.争天下先闹点说法人蛇大战.mp3├─02.夏商周│ 010.亡国的第一种姿势奢靡.mp3│ 0...
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少儿动画课 学霸高效阅读方法
01热身法：这本书是如何诞生的？.mp402泛读法：像鸟儿一样去看书.mp403设问法：321，打开新世界！.mp404概括法：寻找故事的“灵魂”.mp405证明法：说话要讲“道理”.mp406同步法：发挥你的思维“魔法”.mp407复读法：1+1＞2.mp408.比较法：比一比，更有趣.mp409.朗读法：让声音唤醒书本.mp410.笔记法：把书越读越“厚”.mp4
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各种古代做局方法
目录见死不救见路不走1暗线穿珠局3乘伪行诈局.6打渔杀家局9道王勤王局12滴水滚珠局14资源雕弓天狼局16断路修罗局18隔山拜佛局20.22海梦摄心局火烧连营局25击鼓传花局26资源奸戚阴鬼局.28借势换棋局29聚绅涣堤局31鹃雀夺巢局33亢龙滚洪局35空中做饵局37浪涌堆岸局40泪洒临清局43瞒天过海局46潜龙鲧洪局…….48撬行坏市局…….49绕梁还田局…….51三仙献鼎局……..53石中挤油...
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数学书籍精选大合集1100册
├─数奥賽数丛大合│ ├─代数学引论 [ 6 册 ]│ │ [代数学1(中文版)].(荷兰)Van.der.Waerden.扫描版.pdf│ │ [代数学].Thomas.Hungerford.清晰版.pdf│ │ 代数学2.pdf│ │ 代数学引论(第1卷).(俄罗斯)柯斯特利金.扫描版.pdf│ │ 代数学引论(第2卷).(俄罗...
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调试混音课程全套(1.4T)
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软考中级系统集成项目管理
01-内部辅导书02 精讲视频课程03-第一阶段配套PPT04-第二阶段计算专题配套PPT05-第二阶段案例分析专题配套PPT共27G
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钓鱼技巧秘籍（37本）
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21天正念训练，告别焦躁、失眠【完结】
001【主题一】正念是什么.mp3002【主题二】大脑忙碌不停，“忙”是心灵的死亡.mp3003【答疑一】基础答疑.mp3004【主题三】马云、乔布斯做重大决定前都会做的正念训练.mp3005【练习一】呼吸觉知练习.mp3006【主题四】浮躁不安，想的太多，做的太少.mp3007【答疑二】呼吸觉知答疑.mp3008【主题五】压力山大，身心俱疲.mp3009【练习二】身体觉知练习.mp3010【答疑...
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26年中考第二轮复习（课件&复习资料）
道法地理化学历史生物数学物理语文英语共252个
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《中国兽类野外手册》
全面描述了中国556种哺乳动物的生物学特征、地理分布、自然史以及保护现状。该手册的特点在于，每个物种的描述都附有分布图，展示了该物种的文献记录点，同时配有主要哺乳动物的彩色手绘图，使得读者可以更加直观地了解这些动物的外貌特征。
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109套高考物理专项分类测试试卷打包下载
2022年高考物理二轮复习讲练测（新教材新高考）2023届高考物理二、三轮复习总攻略-12023届高考物理二、三轮复习总攻略-22023届高考物理二、三轮复习总攻略-3挑战2020年高考物理必须突破15个必考热点挑战2022年高考物理考前必突破16个必考热点2022年高考物理二轮复习讲练测（新教材新高考）\专题01 力与物体的平衡【练】-2022年高考物理二轮讲练测（新教材新高考）2022年高考物...
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