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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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《高血压中医辨治及验方宝典》PDF电子版
高血压中医辨治及验方宝典》PDF电子版由钱尚益主编，是一部系统阐述高血压病，中医辨证论治及实用验方的权威著作。本书立足于传统中医学理论，结合现代临床实践，详细解析高血压的病因病机、辨证分型及特色疗法，并汇集历代名医经验方、民间效验方及作者多年临床心得，提供安全有效的中医药防治方案。 书中内容涵盖高血压的肝阳上亢、痰湿内阻、肝肾阴虚等常见证型的辨证要点与治法，同时推荐了大量经方、验方及食疗调养方案...
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117本有声小说合集
200个特殊职业故事.左芷津.演播白夜剧场.2021.AAC.96~128kbps24个比利·比利战争.丹尼尔·凯斯.演播白夜剧场.2022.AAC.96kbps500个目击者.大山诚一郎.演播白夜剧场.2023.AAC.96kbps阿加莎经典作品集.阿加莎·克里斯蒂.演播白夜剧场.2021.AAC.96kbps暗黑者_死亡通知单.周浩晖.演播白夜剧场.2023.AAC.96kbps暗夜行者.李遥...
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电子书《那些年我们一起信过的谣言》
《那些年我们一起信过的谣言》概述了青春岁月中广泛流传的各类未经证实的消息与误解，从灵异故事到健康伪科学，从名人八卦到末日预言，无不反映了年轻时的纯真与好奇。这些谣言虽多荒诞不经，却也是成长记忆中不可或缺的一部分，提醒我们在信息爆炸时代保持理性思考与独立判断的重要性。
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有声小说《五大贼王1-7》合集版 演播周建龙
【内容简介】贼王世家、五行至尊圣王鼎、封建王朝三者之间是否有着惊天动地的隐秘联系？民国初年，军阀割据，天下大乱，万人追踪的神秘宝物玉胎珠惊现江湖，传闻其中封印着象征帝王位的“五行圣王鼎”的线索。围绕着玉胎珠，围绕着“圣王鼎”一时间风云四起，革命党人和进步学生发起保护国宝运动，以五行世家为首的中原武林积极响应，决心铲除一心搞复辟倒退的张四爷和盗抢中国国宝的日本黑龙会。火小邪阴差阳错卷入其中，一路保护...
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小学语文53单元提优
我用夸克网盘分享了「《53单元提优》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/659d34719489
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12堂课教你学唱歌
只需12堂课，让你秒变歌神，实操讲解，让你真正理论结合实践，打下扎实的基本功，老师亲自视频示范，让学习更直观，更准确第01课：做好充分准备，成为k歌之王！.mp4第02课：怎么解决五音不全的问题？.mp4第03课：赶快告别free style的节奏！.mp4第04课：如何解决唱歌气短的问题？.mp4第05课：怎样唱歌嗓子不会哑？.mp4第06课：教你高不上去，低不下来的解决方法。.mp4第07课：...
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2-6岁孩子的英语启蒙课（已完结·共27集）
豆包麻麻亲子英语创始人卡酷少儿卫视节目主持人大众汽车（德国）英文面试官CCTV杯希望之星英语风采大赛北京赛区评委花了周末两天时间录制的
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60集电视剧《鹤唳华亭》
《鹤唳华亭》是由杨文军执导，罗晋、李一桐、黄志忠、张志坚、苗圃、金瀚、郑业成、王雨、程小蒙、邱心志、鲍大志、王建国、冯波、郭鹏领衔主演的古装剧 。该剧改编自雪满梁园的同名小说，讲述了储君萧定权为国天下孤身犯险，收付兵权交于国家自己背负千秋骂名而死的故事 。该剧于2019年11月12日在优酷播出
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函数y=Asin(ωx+φ)的图象PPT课件
正弦曲线上所有的点横坐标不变，纵坐标伸长（A>1)或缩短（A
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2024年湖南省中考全套真题（原卷+解析）
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学而思 三年级全套课程
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