一张床搞定全身拉伸运动

下肢区域上肢区域骨盆区域肩颈区域躯干区域

世界名著彩绘版（43册）

世界名著彩绘版-80天环游地球.pdf　[117.89 MB] 世界名著彩绘版-一千零一夜.pdf　[148.38 MB] 世界名著彩绘版-三国演义上.pdf　[240.98 MB] 世界名著彩绘版-三国演义下.pdf　[238.62 MB] 世界名著彩绘版-中国古代寓言故事.pdf　[80.96 MB] 世界名著彩绘版-中国古代神话故事.pdf　[81.48 MB]...

作业帮2025高考前集训之物理原创密训卷视频解析

【2025】高考密训班-孙竟轩【2025】物理·高考密训班-何连伟3套试卷，6节高清解析，有两个讲师2025高考物理密训卷06_【第6讲】考前集训之物理原创密训卷三精讲(下)05_【第5讲】考前集训之物理原创密训卷三精讲(上)04_【第4讲】考前集训之物理原创密训卷二精讲(下)03_【第3讲】考前集训之物理原创密训卷二精讲(上)02_【第2讲】考前集训之物理原创密训卷一精讲(下)01_【第1讲】考...

小学语文学霸笔记

我用夸克网盘分享了「《小学语文学霸笔记》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/b2fc46cd62f2

一个技巧让你幽默感倍增(社交必备)

社交必备课程它将教你使用一种简单而有效的技巧来增强自己的幽默感。这个技巧基于观察力和灵活性，可以帮助你在各种场合下都能轻松制造笑点。无论你是刚刚开始学习幽默还是想提升自己已有的水平，这个课程都会对你受益匪浅！1-.mp42-01课：什么是幽默？幽默的三元素.mp43-02课：幽默的4个原理.mp44-03课：如何制造幽默？从四种思维出发，百分百中！.mp45-04课：什么样的幽默不油腻？从好笑到影...

《中医眼科临证录》PDF电子版

中医眼科临证录》PDF电子版是一部凝聚中医眼科临床经验的实用著作，以传统中医理论为基础，结合丰富临床案例，系统阐述眼科常见病证的辨证思路与治疗方法。书中不仅收录了多种眼病的诊疗心得，还体现了中医整体观与辨证施治的特色，旨在为中医眼科从业者及爱好者提供临证参考，传承中医眼科学术精髓。

陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频

资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...

苏打绿22张专辑

2005-苏打绿 同名专辑01. 后悔莫及02. 飞鱼03. OH OH OH OH……04. That Moment Is Over05. 是我的海06. 漂浮07. 频率08. 你喔！09. 降落练习存在孪生基因10. 相对论Ⅳ11. 窥2006-小宇宙01. You Are,You Will02. 小宇宙03. 小情歌04. 符号05. 暂时失控06. 被雨困住的城市07. 已经08. 吵0...

电工基础与技能之万用表的使用教案

朱雪龙《应用信息论基础》(清晰版教材)

本书从基本概念、基本方法和基本应用三个方面较系统全面地介绍了信息理 论。本书取材既重视基础理论, 又面向实际应用; 既讲述成熟的原理, 又适当介绍 发展中的前沿课题。全书共分 9 章。第 1 章和第 2 章分别为概述和基本概念, 第 3 章至第 6 章分别介绍信源的冗余度压缩编码、熵压缩编码和信道的容量与信道编 码。第 7 章讨论最大熵与最小鉴别信息原理及其应用。第 8 章讨论非统计意义下 的信息...

中西药(执业药师)

├── 2024-西药-全家桶│ ├── 23执业药师西药│ │ ├── 法规│ │ │ ├── 药事管理与法规(大咖精讲班)│ │ │ │ ├── 第4章药品经营管理│ │ │ │ │ ├── 11.第3节考点1药品分类管理的规定.mp4│ │ │ │ │ ├── 04.第1节考点4药品经营质量管理规范的零售主要内容...

用手机拍微剧情短片视频教程

9_31拍摄前的现场参数设置.mp48_24拍摄前需要做哪些准备.mp47_23如何将我们对故事的构思落地.mp46_22案例：夏日故事脚本创作.mp45_21如何构思一个好故事：从情绪板到故事情节.mp44_13神器推荐：轻松提高手机拍摄档次的小秘密.mp43_12手机专业模式参数说明和实拍展示.mp42_11如何用手机拍出相机质感.mp41_0先导课：为什么建议大家拍「轻剧情短片」.mp417...