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本套课程韩宇极简英语,英语能力系统提升班,由 “极简英语”品牌创始人韩宇老师主讲,课程分为语法、英语长难句、图解初中词汇、18天速记高中词、四六级词汇、美式发音学习,口语能力提升等在单词上,老师首次提出“元辅音通假规律”及“意境分类单词记忆法”,曾帮助全国万千学子脱离背词苦海;他独树一帜的语法体系:“左二右六”,“悬挂结构”,“万能公式破解一切长难句”等彻底颠覆传统英语体系,一节课点破函扰学员几十...
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文案: 【穿越了,还入了道家圣地天师府修行。】 雷俊:“这个开局不错。” 【入门晚,开始修行晚,根骨平庸,修炼缓慢。】雷俊:“这有点不妙。” 【趋吉避凶,签运预告未来,选择决定人生。】雷俊:“我的金手指很给力啊。” 【上签:……得五品机缘一道,隐而动,无后顾之忧,吉。】雷俊:“这个好,还有没有别的?” 【下签:……未得收获先遇大灾劫,身陷险境,死伤难料,凶。】雷俊:“很好,我选上签...
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我做了许多年的计划经理,所带的团队最多时在全球有二十几名计划员,分布在北美、欧洲、亚洲等多个地区。在这个团队中,有人晋升了,有人离职了,有人做全职妈妈了,就注定一直在招新人。每次有新人加入团队,培训就是个大问题:如果新人是做采购员的话,你可以给他一本采购手册读;而给计划员的书,不管是英文版的还是中文版的,就是找不到一本合适的。美国运营管理协会(APICS)有成套的生产和库存管理认证(CPIM),但...
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28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
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内容提要肥胖原因并不复杂,但减肥并不容易。本书由多位国内知名内分泌学、糖尿病学专家围绕大家关心的究竟为什么会胖、肥胖危害怎么预防、减肥为啥总失败等热门问题,从基础到实用,进行全面的讲述。全书共分基础篇、饮食篇、药物篇、心理篇等,超过100个相关问题,深入浅出,让读者能全面认识肥胖背后的原因,从而能更科学合理地实现减肥目标,进而促进身心健康。
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