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21天正念训练，告别焦躁、失眠【完结】
001【主题一】正念是什么.mp3002【主题二】大脑忙碌不停，“忙”是心灵的死亡.mp3003【答疑一】基础答疑.mp3004【主题三】马云、乔布斯做重大决定前都会做的正念训练.mp3005【练习一】呼吸觉知练习.mp3006【主题四】浮躁不安，想的太多，做的太少.mp3007【答疑二】呼吸觉知答疑.mp3008【主题五】压力山大，身心俱疲.mp3009【练习二】身体觉知练习.mp3010【答疑...
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紫依软考中级数据库系统工程师课程(3个目录都要)
补充-两段锁协议-3（写执行序列类的题）.mp49非关系型数据库NoSQL.mp46数据库技术基础-1.mp46本章真题.mp44.1进程管理-2.mp44.1进程管理-1.mp42程序语言基础知识-2.mp42程序语言基础知识-1.mp42021-数据流图-3（16、17真题）.mp42021-数据流图-2（18、19真题）.mp42021-数据流图-2（18、19真题）-150806.mp42...
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电机与拖动(第4版) 唐介 刘娆 主编 高等教育出版社
“电机与拖动”是电气工程及其自动化专业和自动化专业等电类专业必修的一门专业主于课，具有较强的理论性、实践性和综合性。本教材是从21世纪人才培养的要求出发，结合我校在本课程教学改革和教学实践中的经验和成果编写的，现已历经三版，与国内外同类教材相比，其主要特点如下:1、教材的完整性全书分上、下两篇。上篇为电机与拖动基础，下篇为电机与拖动实验。体现了理论教学与实验教学的有机结合，形成了较完整的教学体系。...
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王力宏原唱《天地龙鳞》mp3格式完整版
王力宏原唱有7.6M
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口才培训课《成为说话有趣的人》
这门课程将带领学员探索20种风趣幽默的表达技巧，旨在提升他们的口才和幽默感。学员将学习如何运用幽默元素来吸引注意、传达信息，并增强沟通效果。通过课程，他们将培养自信、提升表达能力，成为更具魅力和幽默感的沟通者。目录：1-01节1.为什么表达要“有趣”.mp41-02节“自嘲”带来好感.mp41-03节大胆“自夸”.mp41-04节巧妙的“称赞”.mp41-05节忽然！转折.mp41-06节关于“不...
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泥塑面塑视频教程
1、脸部等教程2【20集】2、面塑等教程【48项】3、泥塑雕刻人物头像【14集】4、捏面人制作大全【视频95+资料4】5、软陶等制作大全【视频32+资料40】
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两本数据库相关的电子书（数据库系统概论+数据库原理）
数据库系统概论（第四版）教材数据库原理（第5版）
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八年级数学下册《知识解读+题型专练》（人教版）（人教版+原卷+解析）
涵盖了八年级数学题型专练和知识解读，具体内容包括：二次根式：基础知识、乘除、加减等不同类型的练习和讲解。勾股定理：基础定理、逆定理及其应用的练习和讲解。几何图形的性质和判定：平行四边形、矩形、菱形、正方形等各种图形的性质、判定及应用练习开学摸底测试：下学期开学前进行的测试，用于评估学生的学习进度和掌握情况。每个专题都有专门的讲解和测试卷，旨在帮助学生系统地复习和理解数学知识├─专题01 二次根式（...
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万彩手影大师手绘基础教程共22课
将向您展示如何制作精美的手绘视频。无需任何绘画基础，我们将通过简单易懂的步骤教您从零开始制作手绘视频。不仅能够提升您的创造力和绘画技巧，还能让您享受到记录和分享生活中美好瞬间的乐趣。开启属于您自己的手绘视频创作之旅吧！┃ 万彩手影大师基础教程（共22课)┃ ┃ 10.第10课：9.基础教程——角色与人物添加.mp4┃ ┃ 11.第11课：基础教程——图片、图形、文本、装饰添加.mp4┃ ...
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潘毅中医文化必修课（第1集到第81集）
课程讲义资料答疑直播（第2次）.mp481.养生和防治原则：阴阳调和百病消.mp480.养生和防治原则：标本兼治更有效.mp479.养生和防治原则：养生和治未病.mp478.病机：内生五邪和疾病传变.mp477.病机：精气血失常之血失常.mp476.病机：精气血失常之气失常.mp475.病机：精气血失常之精失常.mp474.病机：阴阳失调之阳偏衰阴偏衰_ev.mp473.病机：阴阳失调之阳偏盛阴偏...
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《从1935到2020》(870章txt完本)
第1章：那年那些仆街的穿越者第2章：你连游戏都不装，活着还有什么用？第3章我快要死了第4章一切都将毁灭，一切都将重启第5章最后两块末日拼图第6章过去之人，现在之人，未来之人第7章相距七十年第8章我为什么要做人？第9章过去之我与未来之我第10章终产者世界的光之圣女第11章开局废材流第12章我是蛋痛星人第13章：1935年上海有适合的抢劫伙伴入伙吗第14章 传火吧，艾琳娜！第15章黄克的野望第16章完...
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终极猎杀合集
1.第一章.mp310.第十章.mp3100.第一百章.mp3101.第一百零一章.mp3102.第一百零二章.mp3103.第一百零三章.mp3104.第一百零四章.mp3105.第一百零五章.mp3106.第一百零六章.mp3107.第一百零七章.mp3108.第一百零八章.mp3109.第一百零九章.mp311.第十一章.mp3110.第一百零一十章.mp3111.第一百零一十一章.mp31...
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