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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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2022-2023学年七年级英语上册易混易错及重难点词汇默背小卷
Starter Units 1-3-【以题助记】2022-2023学年七年级英语上册易混易错及重难点词汇默背小卷（人教版）.docxUnit 1 My name's Gina.-【以题助记】2022-2023学年七年级英语上册易混易错及重难点词汇默背小卷（人教版）.docxUnit 2 This is my sister.-【以题助记】2022-2023学年七年级英语上册易混易错及重难点词...
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高效笔记术
这套课程的核心思想很简单——它不会本末倒置的教你做“超好看的笔记”，而是会始终围绕高效来细致、系统地教你活用实物笔记本与电子笔记相结合的超级笔记术，还会教你如何利用笔记进行知识管理与时间管理。颠覆你想象的高效笔记术├─ 00 先导课-带你快速入门高效笔记术.mp4├─ 第01课-让信息随处可得的电子笔记.mp4├─ 第02课-这些姿势，助你享受电子笔记的快感.mp4├─ 第03课-让信息不再零乱的...
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五十音图+联想记忆+教程（日语入门教程）
五十音教程收集五十音官方音频五十音变态联想五十音联想记忆五十音GIF动态图五十音图对比版.jpeg五十音图联想记忆.pdf五十音图整合版.jpg
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原始天龙八部纯正版(附搭建教程)
系统V6Ubuntu896589959.zipTLBB20200920架设相关工具.zip085原始端搭建教程.zip085端-纯正原版没有任何添加.rar
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27节热舞瘦身视频教程（爵士舞+燃脂）
┃ 02 超级成品舞┃ ┃ 超值成品舞 1：《Psycho》 -Red Velve.mp4┃ ┃ 超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4┃ ┃ 超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4┃ 01 爵士舞┃ ┃ 爵士舞01-胸部基础练习，勾勒胸部曲线感.mp4┃ ┃ 爵士舞02-肩部练习，灵活肩部，开肩瘦背.mp4┃ ┃ 爵士舞0...
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小学（1~6）年级各科各版本的电子教材
小学\01-语文小学\02-数学小学\03-英语小学\09-政治小学\10-科学小学\11-音乐小学\12-体育小学\13-美术小学\14-艺术小学\15-书法小学\30-培智小学\01-语文\义务教育教科书·语文一年级上册.pdf小学\01-语文\义务教育教科书·语文一年级下册.pdf小学\01-语文\义务教育教科书·语文三年级上册.pdf小学\01-语文\义务教育教科书·语文三年级下册.pdf...
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辽宁省大连市第二十四中学高一上学期期中全科试题(原卷+解析)
包含：语文试题、生物试题、语文试题、数学试题、物理试题、化学试题、英语试题、数学试题、物理试题、化学试题等十科│ ├─精品解析：辽宁省大连市二十四中2022-2023学年高一上学期期中语文试题│ 精品解析：辽宁省大连市二十四中2022-2023学年高一上学期期中语文试题（原卷版）.docx│ 精品解析：辽宁省大连市二十四中2022-2023学年高一上学期期中语文试题（解析版）...
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《付费短篇写作》
这本书主要介绍了如何创作能够在互联网平台上变现的付费短篇内容，包括写作技巧、市场分析、目标受众定位以及选择合适的平台进行创作的方法论。在互联网平台上，以下类型的短篇内容更容易吸引读者付费：类型化故事：基于网络文学长期积累的类型文创作经验，以高度凝练的类型设定、叙事框架、情节桥段结构故事，精准直击读者情绪。这种类型的故事在知乎“盐选故事”中表现尤为突出。精品短剧：短剧通常情节紧凑、节奏快，能够在很短...
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美食摄影必修课
├─R289自然光美食短视频系统课│ 1_第35课：自演自拍实战《水果茶》.mp4│ 9_第27课：焦点变化.mp4│ 10_第26课：移.mp4│ 11_第25课：摇.mp4│ 12_第24课：推拉.mp4│ 13_第23课：景别.mp4│ 14_第22课：俯视和过肩.mp4│ 15_第21课：45度和30度.mp4│ 16_第20课：平视和...
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纽伯瑞奖电子书60本
纽伯瑞儿童文学奖（Newbery Medal）设立于1922年，是由美国图书馆协会创立。创立初衷是为了表彰和纪念儿童文学作家和出版家约翰·纽伯瑞在艰苦卓绝中对欧美儿童文学的开创之功。每年颁发金奖（Newbery Medal Award）一部，银奖（Newbery Honor Books）一部或数部，专门奖励上一年度出版的优秀儿童文学作品。多年来，它给全世界的孩子们带来了无数美妙动人的故事，对美国乃...
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小学语文期末专项复习资源包
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