通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
免费 2944 0
├─山东省滨州市无棣县2023-2024学年八年级上学期期中地理试题├─山东省滨州市无棣县2023-2024学年八年级上学期期中考试数学试题├─山东省滨州市无棣县2023-2024学年八年级上学期期中考试生物试题├─山东省滨州市无棣县2023-2024学年八年级上学期期中考试英语试题├─精品解析:山东省滨州市无棣县2022-2023学年八年级上学期期末考试物理试题├─精品解析:山东省滨州市无棣县2...
免费 74567 0
07-各种吉他工具软件.rar06-大量吉他谱+书本+全方位知识.rar01-吉他入门标准教程.rar05-民谣.rar04-指弹.rar03-乐理与编曲.rar
免费 48540 0
2025年中考初中物理常考考点专题之内能的利用.docx 2025年中考物理常考考点专题之信息、能源与可持续发展.docx 2025年中考物理常考考点专题之光现象.docx 2025年中考物理常考考点专题之内能.docx 2025年中考物理常考考点专题之功和机械能.docx 2025年中考物理常考考点专题之压强.docx 2025年中考物理常考考点专题之声现象....
免费 35777 0
护肤品电子书18医美项目:去除皱纹,找回年轻态17医美项目:对抗松弛,紧致皮肤16医美项目:美白祛斑,提亮肤色15医美项目:光滑皮肤,抚平痘坑疤痕14头发护理:拥有浓密秀发,先养健康头皮13身体皮肤护理:从头美到脚12特殊时期:稳定皮肤状态为先11孕期、哺乳期:精简护肤,安全为先10敏感+痘痘:优先修复皮肤屏障09敏感:修复屏障,增强皮肤抵抗力08痘痘:祛痘祛黑头,光滑皮肤07进阶护肤:对抗皱纹松...
免费 42990 0
2022完型翻译新题型冲刺宋逸轩英语一二2022面授集训(宋逸轩韩苏曾凡)2022翻译直播宋逸轩2022冲刺班08.2022考研英语作文大小高分作07.2022真题刷题密训06.2022宋逸轩考研英语翻译+完形+新题型直播05.2022强化班(文都版)04.2022考研英语阅读高分解题技巧方法03.2022考研英语之阅读基础精读宋逸轩02.2022语法长难句突破01.2022词汇速记
免费 148084 0
新单动投篮训练课+篮球核心力量技巧训练课,专注培养球员技术。第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4第一季 Lesson3 推投训练.mp4第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4第一季 Lesson1 身体调整.mp4第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮.mp4第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练.mp4第二季 Le...
免费 58284 0
我用夸克网盘分享了「【D类】2024事业单位职测+综合D(中学)【FB】」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/5b7decf9df72
免费 42316 0
胡小群人文历史素养【29节】【思维突破】胡小群小学L0-L6【160节】【思维突破】胡小群初中L7-L9【176节】
免费 35361 0
李开复董明珠力荐:做一个会说话的人陈伟鸿:连续多年荣获中央电视台“十佳节目主持人”“名主持人”;中国播音主持最高奖——金话筒奖获得者;第七届“德艺双馨”电视艺术工作者称号;两次金鹰奖最佳节目主持人奖;李开复:“陈伟鸿先生可能是中国认识最多大佬的人”关心财经的朋友应该都听说过一档节目《对话》。节目中不仅有经济热点的幕后故事,还有极富传奇色彩的企业家个人经历;节目的气氛轻松幽默,处处凸显对话者的智慧。...
免费 54917 0
小姨,我想对你说全集.txt 小子!就是你,别跑!!全集.txt 小子,你完蛋了全集.txt 小学生的留美经历:一丹卧底美国小学.txt 小小仙全集.txt 小小花魁大腹黑全集.txt 小屁孩的自传全集.txt 小弟,姐姐爱你全集.txt 小悲歌全集.txt 小户型装修实用攻略:迷你雅居.txt 小故事妙营销.txt 小故事讲述养生...
免费 87722 0
合集旨在通过音乐的力量,实现宁神助眠、减压冥想与自然疗愈。无论是忙碌一天后缓解疲惫、睡前放松身心,还是日常进行冥想练习,该合集都能营造宁静平和的氛围,让人远离喧嚣,沉浸在音乐的疗愈世界,感受音乐对心灵与身体的滋养 。Medy Lone-(花儿与少年2025).mp3阿莫音乐-古琴,清净自然.mp3阿莫音乐-古筝,解郁忘郁,放松减压,悦愉心情,失眠多梦《兰花涧》.mp3安静纯音-中医 静心舒心 助眠...
免费 299 0