课前体态评估+针对性训练计划,国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie,带你21天收获理想身材,好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp43.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp46.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp411.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp416...
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0.烤面筋.mp4 1.馅饼.mp4 2.济南把子肉.mp4 3.千里香馄饨.mp4 4. 衢州鸭头.mp4 5.冷吃兔.mp4 6.煎饼果子.mp4 7.铁板鸡架.mp4 8.红糖开花馒头.mp4 9.脆炸豆腐.mp4 10.临沂炒鸡.mp4 11.福鼎肉片.mp4 12.广州肠粉.mp4 13.韩式炸鸡.mp4 ...
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我用夸克网盘分享了「初中 高中的文科、理科的学霸、状元笔记」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/c391cdd412b7
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各科都有,全套2025河北中考试题及答案
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《新概念模拟电路》这是一套什么样的书呢?我也在问自己。 先说名字。本书称之为《新概念模拟电路》,仅仅是为了起个名字,听起来好听些的名字,就像多年前我们学过的新概念英语一样。谈及本书有多少能拿到桌面上的新概念,确 实不多,但读者会有评价,它与传统教材或者专著还是不同的。再说内容。原本是想写成模电教材的,对每一个主题,写成一个 Section。但写着写着, 就变味了,变成了多达 148 个 Secti...
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第1章 尔等可曾听闻歼-10改?第2章 有人申请了800万费用的军工材料!他说他姓陆!第3章 旧战机翻新?错!大错特错!第4章 不知道的还真以为你在制造歼击机呢!第5章 宣传图里的歼击机?好眼熟啊!第6章 这tm不就是国家队秘密研发的白帝战机造型吗!第7章 你摊上事了!你摊上大事了!第8章 我泄露了六代战机白帝的最终造型图?第9章 这领先我们上百倍的图纸,真是我们科研部泄露的?第10章 这绝对是国...
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001.第一天【拉开美丽的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.mp4003.第三天【姑娘,你又向更好的自己多迈进了一步】.mp4004.第四天【坚持,优秀会变成习惯】.mp4005.第五天【美感的来源】.mp4006.第六天【好习惯一旦养成,你的美丽将无人能挡】.mp4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.mp4008.东方舞基础解析 西米讲解.mp4009.我的梦 直播回放 1.m...
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有两本《赤脚医生手册》一本湖南版、一本上海版
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同桌100四年级下册语文同桌100四年级上册语文
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我出生之时,阎王送子,阴帅相护,怪事频发。 为保性命,爷爷给我订下了五门婚事。 在我十八岁生日那日,一只妖娆妩媚的狐仙找上门来。我出生在一个偏远山区,据说出生那天晚上,有人看到我家门口站着四道人影。其中两个一黑一白,头戴高帽,另外两个牛头马面,手持钢叉,像门神一般守在我家门口。直到我呱呱坠地才肯离开。我爷爷秦凤麟是个风水师,他说我是阎王送子,阴帅相护,百无禁忌,但长大后注定会被阎王索命,带入阴曹,...
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├─1.第一单元│ ├─1 北京的春节│ │ ├─同步练习│ │ │ 1 北京的春节 课时练.docx│ │ │ 1 北京的春节 课课练.pptx│ │ │ 1 北京的春节 预习卡.pptx│ │ │ │ │ ├─教学视频│ │ │ 七彩课堂六语下-字词听写1.mp4│ │ │ 名师讲重点1北京的春节(如...
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四大名著是孩子的必读经典的但其错综复杂的人物关系与庞大的故事结构,难免让孩子在阅读时感到吃力。为大家梳理了四大名著的思维导图,涵盖故事背景、逻辑梳理、人物介绍等多方面内容。能够帮助孩子更好地阅读经典,清晰脉络资源包含思维导图和知识点
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