最新2024年第7期
免费 59371 0
共17页
免费 137113 0
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案,带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10:全关节运动.mp4Day11:继续提升柔韧性,解放受限关节.mp4Day12:完成这次核心增强.mp4Day13:疏解致密筋膜.mp4Day14:体态矫正进阶.mp4Day15:先校正,再健身!.mp4Day16:全身训练,减脂又增肌.mp4Day17:无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18:关节和车...
免费 2486 0
有练习、考试、自定义出题、历史记录及技巧加法技巧减法技巧乘法技巧除法技巧数字规律技巧常见错误避免技巧基本运算技巧应用题解题技巧数学思维技巧检查技巧高年级计算技巧应用题解题技巧图形计算技巧数据分析技巧实际应用技巧估算技巧数字规律技巧应用题解题技巧速算技巧巧算技巧
免费 31694 0
答疑手册.pd等多个文件Day9:继续增强稳固核心.mp4Day8:稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4Day7:巩固基础-优化结构.mp4Day6:带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4Day5:想建摩天大楼,首先要打好地基.mp4Day4:减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4Day3:长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2:带着错误体态运动,只会越减越肥.mp4Day28:完成这次训...
免费 57675 0
1-6年级(春季秋季)全套都有
免费 53581 0
├─【01】言语理论A7(13节)│ 01何为归墟言语.mp4│ 02理解力扫盲.mp4│ 03公考理解力骨架训练.mp4│ 04归墟必学中文语法.mp4│ 05骨架关联词练习.mp4│ 06骨架看前看后训练.mp4│ 07骨架到血肉训练一.mp4│ 07骨架到血肉训练二.mp4│ 08归墟语法六个比较级.m...
免费 147 0
穴位那么多,连名称都记不住,该如何找准位置呢?感冒、头痛、牙痛、发热等症状,按揉哪些穴位可以缓解呢?手心的劳宫穴,脚心的涌泉穴,这样的穴位如何找得又快又准,按摩它们有什么作用呢?别着急,所有你关心的问题,你想到的问题,本书都会给出答案。本书介绍的经络穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴,真人、骨骼、肌肉,三图合一,一张图教你找准穴位。本书教你用巧妙的方法快速取穴,好记更好用。而且,本书将穴位的取...
免费 22177 0
01 必修一 Unit1 Back to school 背诵清单(含练习与答案)- 2025年高考英语一轮复习基础知识能力提升全囊括(译林版2020).docx 01 阅读理解(细节理解题 )-2025年高考英语一轮复习基础知识能力提升全囊括(通用版).docx 02 必修一 Unit2 Let's talk teens 背诵清单(含练习与答案)-2025年高考英语一轮复习基础...
免费 54066 0
土建计量36-2022年造价土建计量-大立教育-面授精讲班-昊新华【重点推荐】34-2022年造价土建计量-文道教育-面授精讲班-吴新华【重点推荐】24-2022年造价土建计量-建工网校-基础精讲班-李毅佳【重点推荐】15-2022年造价土建计量-易考通-刷题汇总【重点推荐】15-2022年造价土建计量-环球网校-精讲班-武立叶【重点推荐】14-2022年造价土建计量-环球网校-优选题分班-武立叶...
免费 144538 0
9、混双战术课_9、男生不是重炮手、女生不是攻防手,这种混双如何胜出?.mp48、双打战术课_8、带你看懂世界顶尖双打组合.mp47、双打战术课_7、三个铜墙铁壁的防守方法.mp46、双打战术课_6、对面的高手杀球好重,防不住怎么办?.mp45、双打战术课_5、对方防守好,我杀不死对方,应该如何破解?.mp44、双打战术课_4、对手发球,我怎么接更有优势?.mp43、双打战术课_3、前场发球、接发...
免费 43398 0
[1]--满分作文导学课.mp4[2]--第一讲 成长励志主题解读.mp4[3]--第二讲 叙事要完整.mp4[4]--第三讲 叙事有波折.mp4[5]--第四讲 学会说点道理.mp4[6]--第五讲 开头有亮点.mp4[7]--第六讲 我不行结构妙用.mp4[8]--第七讲 素材鉴赏与变形.mp4[9]--第八讲 真挚情感类主题解读.mp4[10]--第九讲 情感有寄托.mp4[11]--第十讲...
免费 1595 0