全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析

抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

2022年新高考地区数学名校地市选填压轴题好题汇编(24套，有解析)

共24套都有解析

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高中教师资格证面试练习全套真题

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太极超详细视频教程74式（详细讲解加字幕）

一招一式讲的很细！第八式：斜形.mp4第二十八式：高探马.mp4第二十二式：斜形.mp4第二十九式：右擦脚.mp4第二十六式：单鞭.mp4第二十七式：云手.mp4第二十三式：闪通背.mp4第二十式：倒卷肱.mp4第二十四式：掩手肱拳.mp4第二十五式：六封四闭.mp4第二十一式：白鹅亮翅.mp4第二式：金刚捣碓.mp4第九式：搂膝.mp4第六十八式：雀地龙.mp4第六十二式：云手.mp4第六十九式...

密宗奇门实战班

实战班道家密宗-奇门遁甲共14节课

电子书《丁香医生人体调查组》调查身体上每一个小问题

共有4个版本：mobi,epub,pdf,azw3目 录第一章 亘古未解人体之谜男人的枕头为什么那么容易黄？男人的胸到底有什么用？憋住的尿都去哪儿了？为什么男人爱打呼噜，还打得那么响？女生为什么那么容易肿？结扎后，精子都去哪儿了？第二章 养生青年续命指南人还活着，脖子没了！工作使人胖，越努力越容易胖！肝脏功能强大，而很多人对它一无所知！有的人活着，膝盖却先“死”了！失眠：一场精神对肉体的出轨有1亿...

吉他弹唱入门课

01认识吉他 掌握调音 拨弦手法 学习六线谱.mp402掌握十二平均律 音阶口诀 《两只老虎》.mp403突破节拍 认识和弦图 手指分解练习.mp404突破大横按 大横按技巧 歌曲示范.mp405认识根音 和弦构成 弹唱练习.mp406曲目实战《平凡之路》 演唱技巧 曲谱讲解.mp407扫弦的三种弹法 左右手切音 闷音.mp408实战曲目《Loving Strangers》.mp409实战曲目《温...

视频教程2023年初级银行从业考试资料

40篇短文搞定高考3500英语单词

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有声书《庆余年2》 范闲归来，共1507集mp3

从第一集到1507集；mp3第1500集要你杀人上.mp3第1501集要你杀人下.mp3第1502集内库之乱.mp3第1503集—环套—环.mp3第1504集江南路总督上.mp3第1505集江南路总督下.mp3第1506集叔父上.mp3第1507集叔父下.mp3

小白欧情境卷语文(一年级到六年级)

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