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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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画师萌风格头像板绘入门（完结）
多风格头像修炼秘籍，这套课程涵盖了日系、韩系、迪士尼、国风、Q版五种风格头像的绘画实操，让你彻底摆脱“画崩”，实现画风自由！9-06集：不同风格的造型表现差异！.mp48-第二次作业批改直播课.mp47-05集：如何画出惊艳又好看的头像？.mp46-04集：小萌新如何画好头像？.mp45-第一次作业批改直播课.mp44-03集：如何用线条表达想法？.mp438-第十六次作业批改直播.mp437-2...
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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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BBC启蒙动画《萨拉与乖乖鸭(1-3季全)》，中英双版本+英文版台词文档
BBC学龄前启蒙动画《萨拉与乖乖鸭（Sarah & Duck）》1-3季全集，中英双版本与完整英文版台词文档，完美适合学龄前儿童观看与英语学习。动画以幽默温馨的故事和清新的画风激发孩子的想象力和好奇心，台词文档更是英语启蒙的实用辅助工具。
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沉浸式50讲像外国人一样学英语
《沉浸式50讲像外国人一样学英语》课程提供一种身临其境的学习体验，帮助学员像外国人一样流利地掌握英语。通过50个沉浸式讲座，学员将接触到真实的英语环境，提高听说读写能力。课程注重口语表达、语法应用和文化背景，让学员能够自信地运用英语与他人交流。1_Angus：托福雅思如何提分？.mp42_Laura：英国的小孩怎么学英语？.mp43_Triston：这就是美国人学英语的路子！.mp44_课程介绍｜...
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初级经济法2022年课程资料
初级经济法2022年课程资料共3套，差不多有1T
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不知谁虎的《末世少年掌控者》txt
重生+无敌+不圣母+空间能力+有驯兽+收物资】末世降临，别人东躲西藏难生存，辰天四处杀怪乐逍遥。进化领先别人亿大步，各种机缘不错过。（进化等级：进化者—觉醒者—掌控者）
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《偷偷养只小金乌》主播：头陀渊 2003集完
妖宠、妖兵、御妖者。意外穿越妖宠世界的杜愚，看着手心里动了动翅膀的千纸鹤，不禁陷入了沉思。她刚才是不是说...她是上古金乌？
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密宗奇门实战班
实战班道家密宗-奇门遁甲共14节课
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福建事业单位考试全套教程
├─2023下半年燃领福建事业OMO系列网络全程班（基础+刷题）（3680）│ ├─01_公基基础—2023下半年事业OMO系列│ │ 01_第37讲-公文（下） .mp4│ │ 02_第36讲-公文（上） .mp4│ │ 03_第35讲-政治生活（下） .mp4│ │ 04_第34讲-政治生活（上） .mp4│ │ 05_第33讲-汇...
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野外生存百科全书(pdf)
野外生存百科全书.pdf家庭急救图解.pdf急救手册（北京市红十字会编著）.pdf百姓防灾应急手册.pdf[完全图解野外求生宝典].概原玲&；成田式部.扫描版.pdf
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特种设备无损检测二级常规四项全套学习考试资料教程
射线检测二级渗透检测二级磁粉检测二级超声波检测二级20220407102440.png2022年无损检测相关知识题库.docxNBT47013.1-2015承压设备无损检测第1部分：通用要求.pdf
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