颈椎保养课 保重身体要紧

视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....

《有匪》作者：priest(赵丽颖、王一博主演同名电视剧原著)

“终有一天，你会跨过静谧无声的洗墨江，离开群山环抱的旧桃源，来到无边阴霾的夜空之下。你会目睹无数不可攀爬之山相继倾覆，不可逾越之海干涸成田，你要记得，你的命运悬在刀尖上，而刀尖须得永远向前。”“愿你在冷铁卷刃前，得以窥见天光。” 后昭建元十七年，山河分南北而治，战火连年，传说中的绝代高手相继陨落，只剩下一个隐藏在十万大山中的四十八寨硕果仅存，人才凋敝，黄尘老尽英雄。本文讲的是“奉旨为匪”的四十八寨...

衡水中学状元笔记（初中高中全套）

初中文科：历史、地理、政治、数学、英语、语文初中理科：化学、生物、物理、数学、英语、语文高中文科：历史、地理、政治、数学、英语、语文高中理科：化学、生物、物理、数学、英语、语文├─初中│ ├─初中文科│ │ 中考历史状元笔记（158页）.pdf│ │ 中考地理状元笔记（132页）.pdf│ │ 中考政治状元笔记（142页）.pdf│ │ 中考数学状...

2023年注册安全工程师全套教程资料（SVIP课件）

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九年级物理下册同步精品课堂(苏科版+同步PPT课件+同步练习)

练习有原卷版和解析版│ 15 电功和电热 章末复习（第一课时）（课件）-2022-2023学年九年级物理下册同步精品课堂(苏科版) .pptx│ 15 电功和电热 章末复习（第二课时）（课件）-2022-2023学年九年级物理下册同步精品课堂(苏科版) .pptx│ 15.1 电能表与电功（第一课时）（课件）-2022-2023学年九年级物理下册同步精品课堂(苏科版) .pptx│ 15....

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嵌入式设计开发（MY工厂）教程及历年真题

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2023年银行从业押题考试资料

中国传统文化英语阅读100篇（MP3+PDF）

《中国传统文化英语阅读100篇》集合了丰富多样的中国传统文化故事，涵盖节日习俗、历史故事、神话传说等多个方面。以MP3音频和PDF文档形式呈现，适合英语学习者通过听读结合的方式提升英语能力，同时深入了解中国传统文化。内容包含春节、元宵节、清明节等传统节日的英文介绍，以及各种经典故事的英文版，既有助于语言学习，又促进了文化传承。

2024胡小群数学思维课程（含课程及习题）（小学到初中）

胡小群人文历史素养【29节】【思维突破】胡小群小学L0-L6【160节】【思维突破】胡小群初中L7-L9【176节】

2025年蓝基因中医综合全程班

├─01.中医基础理论│ ├─01.绪论│ │ 01.第一节.理论体系形成与发展.mp4│ │ 02.第二节.中医学的基本特点.mp4│ │ │ ├─02.第二章.中医学的哲学基础│ │ 01.第一节.阴阳1.mp4│ │ 02.阴阳2.mp4│ │ 03.第二节.五行1.mp4│ │ 04.五行2.mp4│ ...

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