少林武术是少林寺僧和俗家北子长期艰苦磨炼的结晶,具有朴实无华、进退一线、曲而不曲、直而不直、滚出滚入、重在实战等特点,是我国最早最大的民间武术流派之一。久练不仅可强身健体、祛病延年,还可陶冶性情、磨炼意志;不仅有自卫护身和惩罚歹徒的实际作用、还能从中得到人体美的艺术享受。 本教材共分为八册:《少林武术理论》《少林武术基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳对练》《...
免费 118091 0
我用夸克网盘分享了「04无领导小组」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/9fc4096d504e
免费 44104 0
内容为十八招式: 青龙探爪(空手夺刃)、龙女照镜(拦门摔)、怪蟒翻身(攻击腹背摔)、 腋底偷桃(击裆推胸)、踹腿锁喉、二龙戏珠(压臂戳眼)、玉龙盘腿(磨盘腿)、 截肘扣带、黑龙摆爪(击肋携臂)、乌龙摆尾(闪身撩裆)、金银双勾(击腹勾摔)、 瞒天过海(迷眼撞头)、金鸡独立(拉臂撞胸)、龙盘玉柱(抱膝击头)、毒龙出洞(砍腿击胸)、 野马奋蹄(带臂截腿)、单掌推碑(击腹推胸...
免费 131720 0
开学返校考联考试卷期末试卷期中试卷
免费 375 0
内容提要数独是一种通过纸笔进行运算的逻辑游戏,起源于18世纪末的瑞士。19世纪开始,数独游戏逐渐成形。一个9×9的方形盘面,被分割成了9个3×3的小宫。而玩家需要做的是在给定数字的基础上,将盘面填满,使得每行每列都是1~9不重复。数独是一种通过纸笔进行运算的逻辑游戏,起源于18世纪末的瑞士.19世纪开始,数独游戏逐渐成形。一个9×9的方形盘面,被分割成了9个3×3的小宫。而玩家需要做的是在给定数字...
免费 142405 0
部编语文二年级下学期思维导图.pdf二年级上册语文部编版电子课本.pdf二年级下册语文部编版电子课本.pdf
免费 157522 0
共63讲!
免费 102030 0
01.1997 麻省理工学院 安南01.2012哈佛商学院毕业典礼谢丽尔·桑德伯格的演讲02.1998 麻省理工学院 克林顿02.2012年哥伦比亚大学毕业典礼奥巴马的演讲03.2005 斯坦福大学 乔布斯03.2012年美国普林斯顿大学毕业典礼Michael Lewis的演讲04.2007 哈佛大学 比尔盖茨04.丹泽尔·华盛顿在宾夕法尼亚大学2011年毕业典礼上的演讲05.2008 哈佛大学 ...
免费 1708 0
专题01 实数-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题02 整式与因式分解-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题03 二次根式、分式与分式方程-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题04 方程(组)与不等式(组)-三年(2020-2022)中考数学真题分项汇编(四川专用)专题05 解答题之计算题型-三年(2020-2022)...
免费 127164 0
有音频和Pdf,比较全面
免费 162364 0
在数字化营销时代,流量是企业生存和发展的关键。然而,如何有效地获取、分析和利用流量,实现营销目标,成为了各行各业面临的挑战。《各行业营销策划流量分析方案资料包》资源应运而生,旨在为市场营销人员提供一套全面、实用的流量分析和营销策划资料,帮助他们在竞争激烈的市场中脱颖而出。通过对目标市场的深入调研和分析,资料包帮助市场营销人员了解市场的规模、竞争格局、消费者需求等关键信息,为制定营销策略提供有力支持...
免费 2541 0
2026高考英语必刷100讲(答案册)2026高考英语必刷100讲(方法册)2026高考英语必刷100讲(习题册)高考最后十课2025高考冲刺全文翻译听力音频
免费 2465 0