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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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一张床搞定全身拉伸运动
下肢区域上肢区域骨盆区域肩颈区域躯干区域
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两本日语单词电子书《超奇迹分类记15000日语单词》和《思维导图超好用日语单词书》
学习日语用得上有两本：《超奇迹分类记15000日语单词》和《思维导图超好用日语单词书》
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2021国考合集申论真题申论素养言语专项
新2021站长申论真题班（5.31-7.1）新2021国考系统班3期新2021华图在线国考680系统班2021国考站长申论素养班（完）2021国考小宝76期言语专项班
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米小圈侦探社，米小圈探案记
适合9岁以上听众收听（音频文件）！在充满悬念的推理故事中激发思考潜能，培养逻辑思维！故事纯属虚构，寓教于乐。
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用手机拍微剧情短片视频教程
9_31拍摄前的现场参数设置.mp48_24拍摄前需要做哪些准备.mp47_23如何将我们对故事的构思落地.mp46_22案例：夏日故事脚本创作.mp45_21如何构思一个好故事：从情绪板到故事情节.mp44_13神器推荐：轻松提高手机拍摄档次的小秘密.mp43_12手机专业模式参数说明和实拍展示.mp42_11如何用手机拍出相机质感.mp41_0先导课：为什么建议大家拍「轻剧情短片」.mp417...
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英语口语三合一【9小时口语听力突飞猛进】和【2小时美音速成】（邵艾伦）
直奔实战进行训练，不走弯路，掌握一口地道美式口音。邵艾伦三合一【口语突飞猛进】【美音速成】，通过实战打造出肌肉记忆，让你的英语脱口而出。[59]-【每日跟读】例句101-110（提升发音和模仿连读）.mp4[9]-超高频地道造句公式 817.mp4[68]-第一节：“TH”和“T”的发音.mp4[98]-【双语字幕】北门网红们线上约会Part3.mp4[77]-第十节：美国的50个州的美式念法.m...
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《亚马逊原版电子书》合集【AZW3】【60+GB】
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高一期中期末考试化学试题5套（江苏省南通）
有原卷和解析│ ├─精品解析：江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题│ │ 精品解析：江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题（原卷版）.docx│ │ 精品解析：江苏省南通中学2023-2024学年高一上学期期中考试化学试题（解析版）.docx│ │ │ ├─精品解析：江苏省南通市2023-2024学年高一上学...
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一年级下册数学12大母题重点资料合集
一年级下册数学12大母题重点资料合集2025新版(通用)母题一:排队问题学草长峰易场务场总场局母题二:一半问题母题三:应用题口诀大全母题四:20以内退位减法母题五:年龄问题母题六:找规律母题七:百数表母题八:巧数图形母题九:找对面母题十:移多补少问题母题十一:100以内进退位母题十二:人民币专项9页
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2024年二建建筑-教材精讲班-金月（新教材）
├─教程│ 10 2.1 常用结构工程材料4（新教材）.mp4│ 15 3.2 地基与基础工程施工1（新教材）_1.mp4│ 27 3.3 主体结构工程施工9（新教材）.mp4│ 43 7.2 施工合同管理2（新教材）.mp4│ 00 2024二建建筑实务考试大纲解读_1.mp4│ 45 第8章 施工进度管理2（新教材）.mp4│ 57 第10章 施工成本...
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《牛津通识读本合集》(1000册)
古典哲学的趣味.pdf古典哲学的趣味（中文版）.azw3古典哲学的趣味（中亚正版）.mobi广告 (中文版).azw3广告 (中亚正版).mobi国际移民(中文版).azw3国际移民(中亚正版).mobi国际移民.pdf工业革命（牛津通识读本）—罗伯特•C.艾伦.epub哈贝马斯.pdf哈贝马斯（中文版） by 芬利森(James Gordon Finlayson).pdf哈贝马斯（中文版）.az...
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