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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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小学语文学霸预习清单
我用夸克网盘分享了「《学霸预习清单》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/c2964b9de574
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多人有声剧《大明虎贲》演播：梅花六 755集完
穿越到了崇祯十一年，这一年满洲铁骑磨刀霍霍，起义军遍地狼烟，朝堂上勾心斗角，大明朝已经烂到了根里。 特种兵袁啸在执行任务时机缘巧合来到了乱世，依靠着机智与聪明，游走于各方势力的中间，左右逢源，在险象丛生之中，一步步迈向了人生的巅峰。慑服贵族豪强与关内，逐杀满洲于关外，收服李闯与河洛，动兵戈于美洲。看我袁啸，挥挥衣袖，就让整个世界都变成汉人的牧场！李自成不服，那就七擒七纵！满洲人不服，那就将你们全部...
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「《小灯塔》系列大合集（共48部）」
「《小灯塔》系列大合集（共48部）」免费下载
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多种冷吃做法
1.冷吃虾球具体做法2.冷吃牛肉3.冷吃香菇腿4.红油冷吃系列5.冷吃黄喉6. 糊辣子系列产品套餐图片调料图片购买清单.docx清单链接.docx如何打造朋友圈（徐冬冬冷吃）.m4a引流、售后、小技巧APP、选址（徐冬冬冷吃）.m4a注意事项.docx
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乐乐课堂高中全套
6、生物圈生命的延续5、生物圈中的人4、细菌、真菌和动物多样性3、动物的类群、行为和作用2、生物圈中的绿色植物1、生物、生物圈和生物体的机构层次38原子核37原子结构36波粒二象性35动量守恒34相对论简介33电磁波32光（2)31光（1）30机械波29机械振动28热力学定律27固体液体和物态变化26气体14.导数13.空间向量与立体几何12.解析几何11.常用逻辑用语10.立体几何09.概率08...
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85种小吃视频教程+19个餐饮运营视频教程（100G）
0.烤面筋.mp4 1.馅饼.mp4 2.济南把子肉.mp4 3.千里香馄饨.mp4 4. 衢州鸭头.mp4 5.冷吃兔.mp4 6.煎饼果子.mp4 7.铁板鸡架.mp4 8.红糖开花馒头.mp4 9.脆炸豆腐.mp4 10.临沂炒鸡.mp4 11.福鼎肉片.mp4 12.广州肠粉.mp4 13.韩式炸鸡.mp4 ...
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多人有声剧《我以狐仙镇百鬼》著：青年晚报 播：聴见剧社 635集完
我出生之时，阎王送子，阴帅相护，怪事频发。 为保性命，爷爷给我订下了五门婚事。 在我十八岁生日那日，一只妖娆妩媚的狐仙找上门来。我出生在一个偏远山区，据说出生那天晚上，有人看到我家门口站着四道人影。其中两个一黑一白，头戴高帽，另外两个牛头马面，手持钢叉，像门神一般守在我家门口。直到我呱呱坠地才肯离开。我爷爷秦凤麟是个风水师，他说我是阎王送子，阴帅相护，百无禁忌，但长大后注定会被阎王索命，带入阴曹，...
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军警格斗术《黑龙十八手》pdf文档
内容为十八招式： 青龙探爪（空手夺刃）、龙女照镜（拦门摔）、怪蟒翻身（攻击腹背摔）、 腋底偷桃（击裆推胸）、踹腿锁喉、二龙戏珠（压臂戳眼）、玉龙盘腿（磨盘腿）、 截肘扣带、黑龙摆爪（击肋携臂）、乌龙摆尾（闪身撩裆）、金银双勾（击腹勾摔）、 瞒天过海（迷眼撞头）、金鸡独立（拉臂撞胸）、龙盘玉柱（抱膝击头）、毒龙出洞（砍腿击胸）、 野马奋蹄（带臂截腿）、单掌推碑（击腹推胸...
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精选儿童绘本250本（pps格式）
鼹鼠的音乐.pps鸽子捡到一个热狗.pps鸭子，鹅.pps鸭子，鸭子，鹅.pps鸭子骑车记.pps鸭子当总统.pps鸭子农夫.pps鲸鱼.pps骑车旅行记.pps驴小弟变石头.pps飞机场的一天pps飞机.pps颜色.pps雷奥与狗.pps雪人.pps雅各布的珍宝.pps难忘的生日（贝贝熊pps阿文的小毯子.pps野兔比利.pps邋遢鬼黑娣.pps逃家小兔pps远方寄来的生日礼物.pps跷跷板跷不...
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【2022上海中考150个文言实词详解汇编】打印版
【2022上海中考7页共150个文言实词详解汇编】打印版
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2023-2024学年八年级数学上册《重难点题型高分突破》（人教版）28套
├─专题1.1 与三角形有关的线段（九大题型）-2023-2024学年八年级数学上册《重难点题型高分突破》（人教版）│ 专题1.1 与三角形有关的线段（九大题型）（原卷版）.docx│ 专题1.1 与三角形有关的线段（九大题型）（解析版）.docx│ ├─专题1.2 与三角形有关的角（八大题型）-2023-2024学年八年级数学上册《重难点题型高分突破》（人教版）│ ...
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