-
欧阳春晓：28天根本性减脂课程
28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...
免费 3628 0
-
《道教符咒大观》（张振国，吴忠正）电子版
道教徒都知道教内传承有许多符图咒语，在道藏经籍中被大量地保存，在斋醮科仪活动中被大量地使用，以表述道教的教义精神。那么符图咒语在道教中到底起什么作用？对道教徒究竟有什么意义和价值？这是应该说明的问题。我们都知道，符：是凭证、征兆，是印证符合之意；这是道教人与神沟通的印鉴凭据和秘密。咒：谓之真言，是神的言辞；犹如没有偏颇的双刃宝剑，是视人之行为善恶而予人以福祸的言辞。所有道教的阴阳斋醮，祈祝禳解的法...
免费 883 0
-
部编语文三年级下学期思维导图
共19页
免费 163461 0
-
千峰记忆宫殿入门到高阶技巧（30节带资料）
记忆宫殿课件【视频】第02课 掌握三大基础，记忆宫殿快速入门_ev.mp4【视频】第03课 初步建立自己的记忆宫殿_ev.mp4【视频】第04课 构建想象的三种模式_ev.mp4【视频】第05课 处理抽象知识点的方法_ev.mp4【视频】第06课 发散思维助力图像记忆_ev.mp4【视频】第07课 图像与逻辑的结合_ev.mp4【视频】第08课 简单知识点的记忆_ev.mp4【视频】第09课 串联...
免费 3757 0
-
动力火车.2000 - 流金十载全记录【上华】【WAV+CUE】
1.無情的情害2.背叛情歌3.我不知道4.逞隐限作痛5.當6.想你是臨睡的習惯7.明天的明天的明天8.再會吧！我的心上人9.單程車票10.地老地老地老天荒天荒11.厚重的記憶12.梨山痴情花13.不甘心不放手14.翅膀之歌15.熱情的沙漠16.第一滴涙
免费 2420 0
-
2023-2024学年八年级数学上册《重难点题型高分突破》（人教版）28套
├─专题1.1 与三角形有关的线段（九大题型）-2023-2024学年八年级数学上册《重难点题型高分突破》（人教版）│ 专题1.1 与三角形有关的线段（九大题型）（原卷版）.docx│ 专题1.1 与三角形有关的线段（九大题型）（解析版）.docx│ ├─专题1.2 与三角形有关的角（八大题型）-2023-2024学年八年级数学上册《重难点题型高分突破》（人教版）│ ...
免费 59971 0
-
幼小衔接一日一练（数学）
6个pdf，每个44页
免费 81945 0
-
2025新北师大小学数学上下册每日计算小纸条同步口算计算每日一练
2024北师大版小学数学每日一练口算计算应用题同步2345二三四五年级小卡片小纸条电子版2025新北师大六年级下册同步课本每日计算小纸条(47天附答室共35页)2025新北师大二下同步课本每日计算小纸条(65天附答完共47页)2025新北师大三下同步课本每日计算小纸条(65天附答室共47页)2025新北师大四下同步课本每日计算小纸条(68天附答室共47页)2025新北师大五下同步课本每日计算小纸条...
免费 3045 0
-
电子书《中国兽类分类与分布》
本书根据最新的形态学和分子遗传学证据，综合现代兽类分类学家意 见，整理并收录了截至 2022 年 6 月在中国有确定分布记录的兽类 12 目 58 科 256 属 694 种。本书对每个物种的拉丁学名、中文名、英文名、曾用名、 地方名、模式产地、同物异名及分类引证、亚种分化、国内外分布与重要 的引证文献进行了详细的介绍，特别是对物种的原始走名文献及分类变更 历史文献进行了详细考证，是对我国兽类物种...
免费 96402 0
-
男女生拍照姿势大全视频教程照相摆Pose动作技巧摄影拍照自学课程
01.拍照姿势_图片示例02.拍照姿势_PDF图文教程03.摄影书籍04.男生拍照姿势05.艺术人像摄影视频【最新更新】拍照姿势图片示例青春少女拍摄指南01、手机摆拍之pose姿势技巧视频教程02、男生拍照姿势03、女生美姿04、人像摄影-拍照-摆拍姿势05、旅拍人像摆姿06、拍照模特经验1. 美姿通关.mp410. 进阶教学方式.mp42. 人体美姿规律-看面攻破美姿.mp43. 人体美姿规律-...
免费 2441 0
-
洪恩拼音拼读
我用夸克网盘分享了「洪恩拼音拼读」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/9e0eba2aafc5
免费 45397 0
-
电子书《图说钢结构疑难问题》
“结构设计新手进阶丛书”以结构图示配合卡通形象解答的活泼形式，以精准的文字论述，直观解答各分类结构设计问题，全方位为年轻结构设计师的进阶提供系列帮助和指导。本书为“结构设计新手进阶丛书”的第一册，全面系统地解析了131个典型技术问题。这些钢结构设计疑难问题均精选自中国钢结构协会钢结构设计分会线上交流平台，为一线设计工作常遇的代表性问题。结合现行钢结构相关标准、图集和手册等技术文献，全书以极简的问答...
免费 122744 0
