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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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织毛线教程
有3套：草莓垂耳兔兔、咪老大、西安造型
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三年级数学上册典型例题系列（原卷版 解析版）北师大版2套
期末复习·终极压轴版期末题型专练05：严选·应用40题
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8份2023-2024学年高二数学《知识解读题型专练》
第01讲 空间向量及其运算（知识解读+真题演练+课后巩固）-2023-2024学年高二数学《知识解读?题型专练》（人教A版2019选择性必修第一册）第02讲 空间向量的数量积运算（知识解读+真题演练+课后巩固）-2023-2024学年高二数学《知识解读?题型专练》（人教A版2019选择性必修第一册）第03讲 空间向量基本定理（知识解读+真题演练+课后巩固）-2023-2024学年高二数学《知识解读...
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计算机英语第五版课件
课程说明课程属性:本课程属于计算机、电子通信、信息技术等相关专业英语。本课程以使用领域为指向，以增强运用计算机英语进行专业和学术交流、从事工作的能力，提升学术和职业素养为目的。选用教材:《计算机英语》第5版(刘艺、王春生等编，机械工业出版社出版)。教学时数:40学时。教学要求:教材共12单元，每单元包括三篇文章。课文A为精读材料，要求能正确理解和熟练掌握其内容。课文B和课文C为泛读材料，要求能掌握...
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《一生必读的外国文学经典》（名家译本 套装35册）
精选了外国文学史上最重要且畅销的作品，由译林出版社汇聚名家译本与专家导读，倾心呈现。该套装涵盖尤利西斯、约翰·克利斯朵夫、战争与和平、安娜·卡列尼娜、简·爱、呼啸山庄、莎士比亚喜剧悲剧集等经典，帮助读者领略文学之美。
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《高血压中医辨治及验方宝典》PDF电子版
高血压中医辨治及验方宝典》PDF电子版由钱尚益主编，是一部系统阐述高血压病，中医辨证论治及实用验方的权威著作。本书立足于传统中医学理论，结合现代临床实践，详细解析高血压的病因病机、辨证分型及特色疗法，并汇集历代名医经验方、民间效验方及作者多年临床心得，提供安全有效的中医药防治方案。 书中内容涵盖高血压的肝阳上亢、痰湿内阻、肝肾阴虚等常见证型的辨证要点与治法，同时推荐了大量经方、验方及食疗调养方案...
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高中物理 第四章 光 第5、6节 光的衍射 光的偏振 激光(强基课——逐点理清物理观念)(课件PPT)-
有PPT课件有视频【新课程学案】2025-2026学年高中物理选择性必修第一册（人教版）江苏北京专版
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100个句子记完7000个雅思单词
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电子书《中山国社会生活研究》
文化是人类社会所特有的伟大创造。中华文化，历史悠久，源远流长，博大精深，成就辉煌，对世界文化的发展作出了重大的贡献。燕赵是中华文明的发祥地之一。它的地域范围大致是北起阴山南麓，南达黄河，西至太行山，东临大海。包括今河北省、北京市、天津市、辽宁省、内蒙古自治区的中南部以及山西省北部、山东省、河南省的部分地区。广阔的自然地理环境和开放的人文地理环境，为燕赵文化的产生和发展提供了丰厚的土壤。燕赵文化形成...
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