21天正念训练，告别焦躁、失眠【完结】

001【主题一】正念是什么.mp3002【主题二】大脑忙碌不停，“忙”是心灵的死亡.mp3003【答疑一】基础答疑.mp3004【主题三】马云、乔布斯做重大决定前都会做的正念训练.mp3005【练习一】呼吸觉知练习.mp3006【主题四】浮躁不安，想的太多，做的太少.mp3007【答疑二】呼吸觉知答疑.mp3008【主题五】压力山大，身心俱疲.mp3009【练习二】身体觉知练习.mp3010【答疑...

电子书《锻炼地头力打造你的黄金思考力》

当今，“地头力”为什么如此受重视?每天的生活当中，您是否真正地在运用自己的大脑进行思考呢?现在“思考”变得尤为重要。随着网络信息检索的不断发展世界上各种信息都可以轻而易举地获得。这种情况造成的必然结果就是抹杀了专业人士与普通人员的差别。从某种程度上讲，这种庞大的信息量给我们的生活带来了危机。《日本经济报》2007年4月20日刊登的一篇报道揭露了关于“复制、粘贴的思考”。文章说，许多年轻的研究者将从...

人民日报推荐的100本书

1巴黎圣母院（人文版）、2战争与和平（插图珍藏本）、3追风筝的人、4哈姆雷特（上海译文版）、5解忧杂货店、6红与黑_(译文名著精选)、8平凡的世界、9红楼梦、10月亮和六便士、11局外人、12人生海海、13红高粱_(中篇小说金库)、14四世同堂（完整版）（全三册）、15白鹿原-作家出版社、16复活、17飘、18老人与海：海明威短篇小说集、19基督山伯爵、20罪与罚、21曹操传、22列奥纳多·达·芬...

催眠咨询师授证课程（艾瑞克森）有中文翻译

共31节课，有中文翻译├─10、5月21日课程第一节 .mp4├─27、10月15日课程第二节 .mp4├─11、5月21日课程第二节 .mp4├─15、5月22日课程第三节 .mp4├─16、10月12日课程第一节 .mp4├─17、10月12日课程第二节 .mp4├─18、10月12日课程第三节 .mp4├─1、5月18日课程第一节 .mp4├─21、10月13日课程第二节 .mp4├─26、...

部编语文四年级下学期思维导图

《超级脑力开发课》

丨00丨发刊词：这门课开启你的6大超级脑力！.mp3丨00丨试听：怎么成为一个有毅力的人？.mp3丨01丨 变个魔术立刻集中注意力.mp3丨02丨 两个小步骤，克服分心.mp3丨03丨 人有可能“沉迷学习”吗？.mp3丨04丨 怎么成为一个有毅力的人？.mp3丨05丨 我有“拖延症”，能治吗？.mp3丨06丨 记忆背后的大脑奥秘.mp3丨07丨 记忆的秘诀就在你的房间里.mp3丨08丨 怎么背课文...

小学学习资源合集（36G）

【洋葱】2022小学合集[11.26G]2024年秋黄冈名卷1-6年级人教版数学1-6年级公式少年得到《中小学文学常识课》王朝霞核心知识集锦维克多英语系列象形9000英语单词书小红书超火的1-6年级上语文重点知识汇总小学各科学习小纸条合集小学口算 速算心算巧算合集小学生硬笔书法课程

常见肿瘤AJCC分期手册第八版(中文版).pdf

共97页；pdf格式；共收录了7大类常见肿瘤

中考易错题（全国通用）打包下载

化学、地理、道德与法治、数学、生物、历史├─备战2024年中考化学临考题号押题（南通专用）│ ├─化学临考押题卷01（南通卷）-备战2024年中考化学临考题号押题（南通专用）│ │ 化学临考押题卷01（南通卷）（原卷版）.docx│ │ 化学临考押题卷01（南通卷）（参考答案）.docx│ │ 化学临考押题卷01（南通卷）（解析版）.docx│ │ ...

有声小说：《主角》“黎春”播讲

共273集这部有声小说是根据第十届茅盾文学奖获奖作品改编，讲述秦腔名伶忆秦娥从放羊娃成长为秦腔皇后半个世纪的人生沉浮，展现了个人命运和时代变迁的深刻关联。演播者黎春是中央人民广播电台金话筒奖得主，拥有上千集长篇文学作品的演播经验，他的演播也为作品增色不少。

高一物理上学期期末模拟试题（附解析）

来源：湖南省长沙市长郡中学2021-2022学年

初中数学+高中数学小蓝本

初中数学小蓝本8本套装word版（第二版）【第三版】数学奥林匹克小丛书高中卷1-18册全套小蓝本【第三版】数学奥林匹克小丛书初中卷1-8册全套小蓝本【第二版】数学奥林匹克小丛书高中卷1-14册全套小蓝本【第二版】数学奥林匹克小丛书初中卷1-8册全套小蓝本