-
李在峰八段锦太极
一二三四阶，八段锦、站桩、太极，打坐01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3：第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4：第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5：第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6：第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7：第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8：第七段·攒拳怒目增气力.mp...
免费 3259 0
-
二年级写字教案(全)
正确的写字姿势【教学目标】1.训练正确的写字姿势，培养良好的写字的习惯。2.通过反复训练，使学生了解写字时必须要达到的基本要求，并能在实际操作的过程中不仅自己自觉做到，还能督促旁人做到，逐渐形成习惯。3.使学生了解养成正确的写字习惯，是写好字的基础，是学生终身学习的大事，也是学生今后学业取得成功的有力保障。【重点难点】训练正确的写字姿势，培养良好的写字习惯。【教具】教学挂图，写字姿势歌【教学方法】...
免费 77149 0
-
2025高二数学 刘秋龙数学 春季班
00.课堂笔记01.【第1讲】导数突破之切线问题.mp402.【第2讲】导数突破之单调性问题.mp403.【第3讲】导数突破之极最值问题.mp404.【第4讲】导数突破之不等式恒存问题mp405.【第5讲】导数突破之零点问题.mp406.【第6讲】排列组合的重要模型（一）.mp407.【第7讲】排列组合的重要模型（二）.mp408.期中复习.mp409.【第8讲】二项式定理技巧升级.mp410.【...
免费 118 0
-
名校学长学姐教你报志愿：专业介绍、学业规划和就业前途
12怎样正确地选择大学专业.pdf 13理工科专业的就业逻辑.pdf 14选择理工科专业的四个注意事项.pdf 15文科专业的就业逻辑.pdf 16志愿填报选学校还是选专业.pdf 17生化环材劝退学科的生存指南.pdf 18毕业后想当公务员体制内概况考公准备岗位要求与任职心得.pdf 19师范专业概况院校选择与从业情况.pdf 20哪个行业更赚钱不...
免费 55622 0
-
羽毛球教学视频38节
羽毛球 羽球教學 比賽規則 簡介羽毛球競賽方法EP38 .mkv羽毛球 羽球教學 比賽規則 解讀羽毛球競賽規則EP37 .mkv羽毛球 羽球教學 比賽計分 如何觀賞一場比賽EP16.mkv羽毛球 羽球教學 比賽計分 羽毛球比賽計分方法、常見違例及其他現象EP17 .mkv羽毛球 羽球教學 單打 單打基本戰術的運用與變化（1）EP31.mkv羽毛球 羽球教學 單打 單打基本戰術的運用與變化（2）EP...
免费 1169 0
-
缺氧全DLC mod整合包
缺氧全DLC 36个实用mod整合包 是玩家社区中广受欢迎的资源合集，包含游戏本体、全部DLC以及经过筛选的高人气功能性mod，能显著提升游戏体验，如优化操作、增强视觉效果、增加建筑功能等。整合包核心内容完整游戏本体：含《Oxygen Not Included》主游戏最新版本。全部官方DLC：包括“Spaced Out!”、“The Prehistoric Planet Pack”（史前...
免费 136 0
-
小学英语（四年级升五年级）暑假作业：四年级下学期综合复习15天 北京版（含答案）
共15张，都有答案
免费 109441 0
-
小学生必背古诗词75首(m4a格式)
42悯农（二）.m4a54饮湖上初晴后雨.m4a73所见.m4a48蜂.m4a38池上.m4a39忆江南.m4a1江南.m4a40小儿垂钓.m4a15送元二使安西.m4a6咏柳.m4a52书湖阴先生壁.m4a61四时田园杂兴（一）.m4a12出塞.m4a46清明.m4a44寻隐者不遇.m4a21黄鹤楼送孟浩然之广陵.m4a11凉州词.m4a24别董大.m4a57夏日绝句.m4a14鹿柴.m4a70...
免费 810 0
-
一数高中数学数学辞典知识点击破
P99 【数列】【一数辞典】1数列的概念与表示方法.mp4P98 【解三角形】【总结】第二问思路整理（中档）.mp4P97 【解三角形】【总结】第一问思路整理（基础）.mp4P96 【解三角形】【考点精华】5三角形中的取值范围问题（中档）.mp4P95 【解三角形】【考点精华】4三角变换法（中档）.mp4P94 【解三角形】【考点精华】3正余弦定理使用策略（中档）.mp4P93 【解三角形】【一数...
免费 55055 0
-
2025代际友好家居趋势报告-宜家
《2025代际友好家居趋势报告》由宜家研究院出品，聚焦多代同堂家庭的居住需求，解析灵活空间、安全适老、儿童友好与情感连接等核心趋势。融合全球消费者洞察与“为所有人设计”的民主理念，提供可落地的家居方案与产品灵感，助力家庭、设计师与开发者共建包容、温暖且可持续的未来之家。
免费 834 0
-
26全国计算机等级考试资料合集
共221.4G01.全国计算机一级+二级真题库（刷题必装）02.全国计算机等级考试各科目大纲03.二级MS18~40套真题讲解视频04.计算机二级WPS全套资料（持续更新）05.计算机二级python全套资料06.计算机二级选择题专项突破一级MS、WPS通用选择题精选300题 .pdf
免费 793 0
-
五年级上下册语文各种版本的电子课本教材
五年级上册语文部编版电子课本.pdf五年级下册语文部编版电子课本.pdf
免费 155125 0
