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增高瑜伽课程

一种通过特定瑜伽体式练习，促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量，从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等，能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带，为骨骼提供更多的生长空间。

小说《画怖》 (瑆玥) txt格式(共382章)

第2章 白事02┃十三个人。第3章 白事03┃鬼畜老人。第4章 白事04┃灵堂。第5章 白事05┃《白事》。第6章 白事06┃纸人。第7章 白事07┃守灵人之死。第8章 白事08┃棺木。第9章 白事09┃肉段儿与乌鸦。第10章 白事10┃死成了马赛克。第11章 白事11┃三棵槐树第12章 白事12┃诅咒。第13章 白事13┃好兄弟要同生，也要共死。第14章 白事14┃错版人。第15章 白事15┃让...

张老师思维提升课(1-6年级满分数学)

6.《张老师思维提升课L6》六年级34节5.《张老师思维提升课L5》五年级40节4.《张老师思维提升课L4》四年级43节3.《张老师思维提升课L3》三年级41节2.《张老师思维提升课L2》二年级33节1.《张老师思维提升课L1》一年级27节

初中教资面试备课纸(全科真题试讲)

共有13科（体育、信息技术、化学、历史、地理、政治、数学、物理、生物、美术、英语、语文、音乐）的试讲真题试讲-体育-真题5道-初中.pdf试讲-信息技术-真题5道-初中.pdf试讲-化学-真题5道-初中.pdf试讲-历史-真题5道-初中.pdf试讲-地理-真题5道-初中.pdf试讲-政治-真题5道-初中.pdf试讲-数学-真题5道-初中.pdf试讲-物理-真题5道-初中.pdf试讲-生物-真题5道...

从零开始学泡茶

技术和修养都达到一定境界的才是真正的茶巾高人。6大类茶都有各自最适合的冲泡方式，绿茶最宜透明玻璃杯，泡茶之余欣赏茶舞，心旷神怡。红茶适合瓷，就像玉镶上红宝石。乌龙茶钟爱紫砂，紫砂壶热天盛茶不易变质，泡茶小失原味，色香味好，能使茶醇郁芳沁。白茶通常用无色无花的直简形透明玻璃杯，各个角度欣赏茶的形色和变幻的姿色。黄茶也与玻璃杯有缘，形色显现。普洱茶独爱腹大的壶，只因普洱茶的浓度高，用腹火的茶壶冲泡，能...

初一上学期地理期末真题打包下载（中图+人教+分地区）

中图的有北京、西安的人教的有北京市、广州市、杭州、济南市、南京市、深圳市、沈阳市、苏州、天津市、西安市、郑州市的有教师版、原卷版、答案版├─初一中图地理期末真题│ ├─北京│ │ 2022_2023学年北京东城区初一上学期期末地理试卷.pdf│ │ 2022_2023学年北京东城区初一上学期期末地理试卷（答案）.pdf│ │ 2022_2023学年北京丰台区初...

初中数学全套教程（从7年级、8年级、9年级、中考）洋葱出品

├─中考一轮洋葱数学│ 第1章数与式│ 第2章方程与不等式│ 第3章函数│ 第4章基本图形│ 第5章三角形│ 第6章统计与概率│ 第7章四边形│ 第8章圆├─中考二轮洋葱数学│ 第1章找规律问题│ 1等差数列与等比数列│ 2周期性│ 3数表和图形│ 4式子中的规律│ 5正负交...

有声小说《诡神冢》MP3打包下载 新一代盗墓神作 898集完结

比肩《盗墓笔记》的新一代畅销盗墓小说。情节构思奇妙，考古资料丰富，内容真实可信。起点中文网榜单作品，泡芙先生演绎，品质保障！神灵真的存在吗？它们又去了哪里？封神榜中的姜子牙，到底是什么人？上古神书《封神札》真的存在么？5000年前这片大地上，到底发生了什么？孤苦无依，工作失意的陈智跌入了人生低谷。然而一张十五年前的纸片，将他引向了神灵之墓的诡门。在一次偶然的机遇下发现了自己的真实身份，然后利用自己...

《付费短篇写作》

这本书主要介绍了如何创作能够在互联网平台上变现的付费短篇内容，包括写作技巧、市场分析、目标受众定位以及选择合适的平台进行创作的方法论。在互联网平台上，以下类型的短篇内容更容易吸引读者付费：类型化故事：基于网络文学长期积累的类型文创作经验，以高度凝练的类型设定、叙事框架、情节桥段结构故事，精准直击读者情绪。这种类型的故事在知乎“盐选故事”中表现尤为突出。精品短剧：短剧通常情节紧凑、节奏快，能够在很短...

《小学数学课程与教学》参考课件PPT(2套)

电子书《水声通信基本原理与应用》pdf扫描版

本书主要介绍关于水声通信的一些基本知识和基础理论及应用。全书分为 6章，前2 章与后4 章分别在声学和通信两方面各有侧重。本书围绕指导实际应用研究开展原理分析，内容简明扼要，实用性强。本书可以供有关从事水声通信研究的高校师生及科研院所的工程技术人员参考。