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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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有声书 莽荒诡境 5部全 作者杨林清
《莽荒诡境》系列为本土原创虚构科幻探险小说。很多地球上不可解的神秘、灵异现象，都与地外文明有关。在地球45亿年历史中，外星文明曾经多次光临地球，并留下许多他们到达地球的证据。外星文明甚至数次出手干涉过人类的进化过程，也因此，在世界各地，才有大同小异的关于鬼神的传说……1948年，一个神秘的特别小组进入了中国神秘的地区之一——神农架。他们由特种兵、特异人员、大学教授、古董商、囚犯等组成。他们探寻的，...
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中国疗效中草药320种对症中药图鉴
撷取了320种日常生活中常见的各类中草药。不仅描述了药物的别名、产地、药效、典籍考证等专业药物信息，还提供了生活中常见病的药剂和食疗方，加入了一些药物的典故和传说等，使得本书的内容有趣生动又不乏科学权威
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자이언트巨人
带字幕！
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《全民转职:死灵法师 !我就是天灾 》作者:慢途的猪
这是通往力量之路吗？”“展现你真正的力量吧！”地下室中心形成一个巨大的光环，第一只骷髅战士摇摇晃晃地走出来。随着更多光芒闪烁，越来越多的骷髅从光环中诞生，排成队伍站在凌小凡身后，但显然没有经过训练，站得歪歪扭扭的。凌小凡成功召唤出骷髅军团。“今天，我们将踏上新的征程。”“遵命，主人！”发音听起来像是一**喝醉了酒的朋友在喊口号。“给我站稳了，出发——”众人惊呆了：这是传说中的天灾吗？
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初中数学学科知识与教学能力
课时9-第3章第2--3节数列与极限.mp4课时8-第3章第1节不等式.mp4课时7-第2章第2--3节基本初等函数、三角函数.mp4课时6-第2章第1节函数的概念.mp4课时5-第1章1--2节集合、逻辑与算法初步.mp4课时4-第四章 第1--2节综合与实践.mp4课时3-第三章 第1--2节统计与概率.mp4课时28-第2--3章教学实施与教学评价.mp4课时27-第1章第1--2节教学设计...
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郎朗钢琴课：从入门到进阶的音乐大师课
国际顶尖钢琴家郎朗亲授，从音乐理论到弹奏技法到独家心得。用 30节系统视频课程带给你钢琴与古典音乐的殿堂级学习体验
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辐射4合集
阿然动漫整合包4.0阿然动漫整合包4.1(低配与高配保姆级教程本体与mod辐射4辐射4(1)辐射4整合包辐射失乐园整合包1.0汉化补丁少女整合包
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电子书《汉字树》共8本
《汉字树8》-汉字中的万物.pdf《汉字树7》-汉字中的神灵.pdf《汉字树6》-五千年的刀光剑影.pdf《汉字树5》-汉字中的建筑与器m.pdf《汉字树4》-汉字中的野兽之美,pdf《汉字树2》-身体里的汉字地图.pdf《汉字树1》-活在字里的中国人.pdf《汉字树3》-植物里的汉字之美.pdf
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教资面试资料包(小学、初中、高中)全科都有
包含：【01】2023年5月教资面试手册、【02】教资面试备考指导、【03】结构化：万能模板(含8页纸)、【05】结构化：常考题、【06】结构化：真题合集、【07】结构化：时政合集、【08】结构化：六大类型试题、【10】结构化：古文名言120句、【20】试讲：逐字稿合集、【21】试讲：真题、【22】试讲：技巧干货、【24】试讲：万能语、【25】试讲：互动金句大全、【26】试讲：导入方法、【30】答...
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初级经济法2022年课程资料
初级经济法2022年课程资料共3套，差不多有1T
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一级建造师《工程法规》考试真题及答案集合（2004-2021）
包含了从2004年到2021年的一级建造师《工程法规》考试真题及答案
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