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21天正念训练，告别焦躁、失眠【完结】
001【主题一】正念是什么.mp3002【主题二】大脑忙碌不停，“忙”是心灵的死亡.mp3003【答疑一】基础答疑.mp3004【主题三】马云、乔布斯做重大决定前都会做的正念训练.mp3005【练习一】呼吸觉知练习.mp3006【主题四】浮躁不安，想的太多，做的太少.mp3007【答疑二】呼吸觉知答疑.mp3008【主题五】压力山大，身心俱疲.mp3009【练习二】身体觉知练习.mp3010【答疑...
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2025年山东省省考
[01】系统班主课(更新中) [02】常识专项课(完) [03】省考模考大赛(更新中) 【04】重难点专项点拨(完) 【05】申论早课(完) [06】学霸养成课(完) [07】补充课程(政z理论，公an专业课等) [08】行测5千题+申论100题(必刷题) [09】山东26本图书
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少年得到《手抄报大作战》
本课程由业内知名儿童插画老师王老猫带领打造，从美学角度出发，由浅入深，步骤详细，清晰有趣，全面提升孩子审美和整合能力
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12份地理中考题及解析（分类整理，来自全国中考真题）
01 地理位置特征评价类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx02 气候特征及影响类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx03 地形特征及影响类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx04 河流水文、水系特征类-备战2023年中（会）考地理综合题答题模板及解答指导.docx05 农业发展条件分析与评价类-备战20...
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凯圣王《健身训练营全套课程 (一二三四) 》
一期、二期、三期、四期全套
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电子书中国名人快读 艺术巨擘
历史评价一代书圣，其书备精诸体，为历代学者所崇尚。一生成就…王羲之的伯父王敦、王导都是东晋显赫的权贵。王羲之的父亲王旷，擅长隶书，幼年的王羲之在他的启蒙下开始学习书法，少年时又跟随当时著名的女书法家卫夫人学习。王羲之入仕之后，做到了右军将军、会稽内史，所以人们又称他为”王右军”。王羲之为人耿直，非常关心国计民生。他做会稽内史的时候，正巧赶上罕见的灾荒，王羲之就开仓赈济百姓，使百姓能够度过灾年，各安...
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初中课堂知识全一册，pdf格式
课堂知识手册初中语文全一册.pdf课堂知识手册初中英语全一册.pdf课堂知识手册初中物理全一册.pdf课堂知识手册初中数学全一册.pdf课堂知识手册初中化学全一册.pdf
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五年级上下册语文各种版本的电子课本教材
五年级上册语文部编版电子课本.pdf五年级下册语文部编版电子课本.pdf
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学而思幼升小计算衔接课
学而思幼升小计算衔接课.7z空间想象——图形感知篇.pdf空间想象——立体空间篇.pdf第1讲幼升小计算衔接课——领悟加减法第2讲幼升小计算衔接课——数的分合第3讲幼升小计算衔接课——揭秘凑十法第4讲幼升小计算衔接课——透析破十法观察力—图形篇.pdf观察力—常识观察篇.pdf观察力—数列规律篇.pdf记忆力——图像篇.pdf记忆力——应用篇.pdf运算能力——应用篇.pdf运算能力——理财篇.p...
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2023野菩萨AI绘画第1期课程
为学员提供全面的绘画技巧培训，包括素描、色彩运用、创意构思等方面。通过专业指导和实践训练，学员将掌握AI绘画技术，并能应用于各种艺术创作领域┃ Day05：AI时代如何理解学习[商业章节].mp4┃ Day11_词汇的纸牌屋[AI章节].mp4┃ Day01：AI绘画通识课[AI章节].mp4┃ Day02：绘画平台使用技巧[AI章节].mp4┃ Day04：AI二次元-理想与现实[AI...
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电子书《简单易懂的终身成长课》
《简单易懂的终身成长课》共三册，包括《情绪管理课》、《沟通表达课》与《亲密关系课》。该书系列通过深入浅出的方式，帮助读者突破认知局限，实现思维觉醒。内容聚焦情绪调节、有效沟通和维护亲密关系，提供具体实用的方法，助力读者消解内心困扰，提升沟通技巧，巩固亲密关系，从而迈向更加清醒和充实的人生。
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有声书 长宁帝军 （ 不让江山后传）
作者： 知白第四届橙瓜网络文学奖年度百强作品。主播：大斌内容简介这个天下大大小小数百国，说到陆地武功宁国近乎无敌，有四疆四库的虎狼横扫六合，陆地延伸到哪儿，宁军就能把战旗插到哪儿，可是海疆之外虎狼不及之处总有些人不服气，于是就有了那少年带刀扬戟，一苇渡江。沈冷：如果突然有一天需要我奋斗余生来为民族做一些事，我愿意。喜马拉雅播放量： 4.24亿格式： mp3
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