人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。人们往往会认为,只有遭遇大的变故才会发生大的改变,其实,生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师,本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手,教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下,坚持28天,你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%,我们每天都是不同的。
免费 57483 0
《二三年级速算与巧算》的全部内容:第1讲:认识加减法第2讲:凑整连加第3讲:连减性质第4讲:加减抵消第5讲:拆分组合找补数第6讲:多加多减第7讲:神奇的乘法第8讲:基准数法第9讲:加减法中的分组第10讲:等差数列《四五年级巧算综合》根据孩不同年级的理解度不同,从基本运算规则诠释巧算五律和巧算性质,培养孩子数学敏感度第1讲:认识加减乘除与巧算五律第2讲:乘法分配律第3讲:制造公因数第4讲:积不变的性...
免费 44083 0
1_【名师课】篮球零基础入门综合训练体验课mp42_1.原地运球基本功,每天30分钟成为大师_高清720P60.mp43_2.最实用的技巧,教会你运球突破过人高清720P60.mp45_4.胯下运球与移动教程,华丽从这里开始高清720P60.mp46_5.运球上篮训练,最简单的也是最困难_高清720P60.mp47_6.背后运球如何衔接投篮,大牌球星也这样练高清720P60.mp4
免费 403 0
技术和修养都达到一定境界的才是真正的茶巾高人。6大类茶都有各自最适合的冲泡方式,绿茶最宜透明玻璃杯,泡茶之余欣赏茶舞,心旷神怡。红茶适合瓷,就像玉镶上红宝石。乌龙茶钟爱紫砂,紫砂壶热天盛茶不易变质,泡茶小失原味,色香味好,能使茶醇郁芳沁。白茶通常用无色无花的直简形透明玻璃杯,各个角度欣赏茶的形色和变幻的姿色。黄茶也与玻璃杯有缘,形色显现。普洱茶独爱腹大的壶,只因普洱茶的浓度高,用腹火的茶壶冲泡,能...
免费 242 0
短视频拍摄技巧教程合集├─ 9.手机拍摄技巧视频教程│ ├─ 01、7个技巧,小白也能拍好照片.mp4│ ├─ 02、让剪辑师惊艳的手机软件!.mp4│ ├─ 03、不用PS也能拍出的魔法照.mp4│ ├─ 04、教你用手机拍延时摄影, 人见人爱, 闪耀微信朋友圈.mp4│ ├─ 05、手机创意摄影技巧.mp4│ ├─ 06、手机拍女友.mp4│ ├─ 07、手机拍照7个小技巧.mp...
免费 62052 0
共有4个版本:mobi,epub,pdf,azw3目 录第一章 亘古未解人体之谜男人的枕头为什么那么容易黄?男人的胸到底有什么用?憋住的尿都去哪儿了?为什么男人爱打呼噜,还打得那么响?女生为什么那么容易肿?结扎后,精子都去哪儿了?第二章 养生青年续命指南人还活着,脖子没了!工作使人胖,越努力越容易胖!肝脏功能强大,而很多人对它一无所知!有的人活着,膝盖却先“死”了!失眠:一场精神对肉体的出轨有1亿...
免费 81281 0
文言实词一词多义(2)文言实词一词多义(3)文言实词-一义多词(1)文言实词一词多义(7)文言虚词一义多词文言实词一词多义(1)文言实词一词多义(4)文言实词一词多义(8)文言实词一词多义(9)文言实词-一义多词(2)文言实词一词多义(5)文言实词一词多义(6)文言虚词一词多义(2)文言实词-一义多词(6)文言虚词--一词多义(1)文言实词-一义多词(4)文言实词-一义多词(3)文言实词-一义多词...
免费 147404 0
我用夸克网盘分享了「小学」,点击链接即可保存。打开「夸克APP」,无需下载在线播放视频,畅享原画5倍速,支持电视投屏。链接:https://pan.quark.cn/s/a9f898666cac
免费 42440 0
集作者骆宏喜20余年养鱼经验,内容全面,涵盖养鱼前工具、水族箱准备,热带鱼饲养与繁殖,水草种植及水族箱内造景,给新手全程指导。全书独创性地将热带鱼按性格分类,并采用一个目录两个索引的形式,分别按热带鱼的性格、科属、拼音分类,找鱼更方便
免费 4223 0
SLTSHJ-03-0201 TED胶囊书:青年进化论(TED官方出品,精选5大超人气爆款演讲。涵盖自我管理、职场管理、性格管理、社交管理和时间管理5大领域。)SLTSHJ-03-0202 阿加莎·克里斯蒂侦探小说大全集(全85册)SLTSHJ-03-0203 埃勒里·奎因侦探小说全集 (13册)SLTSHJ-03-0204 八犬传(套装共七册)(与《源氏物语》齐名的日本史诗,全球唯一中文译本,三...
免费 49237 0
《家庭实用菜谱大全》上中下全卷,超实用的菜谱,大家保存做各种各样的菜。
免费 44674 0
没有比这更全的了语法了
免费 150823 0