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纪录片《美丽中国》
历经4年摄制，走遍了中国56+国家级野生动植物和风景保护区，观察了86种中国珍奇野生动植物，采访了30多个民族生活故事，才呈现出如此壮观而又让人惊艳的宝藏艺术共6集
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21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
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《边水往事》
pdf、azw3、epub2009年，沈星星被迫踏上金三角的土地，成了一名给毒贩送假货的卡车司机。整整397天，他跟毒贩、赌徒、缅甸黑社会生活在一起。在这之前，他从没想过现实世界这么糟糕。街边的小贩用罂粟壳熬汤，吸毒客满身针管躺在路旁，猴脑、熊血、老虎肉是血淋淋的美味。在他亲眼目睹好友被极端分子一枪爆头，自己的老大将手下当众割喉等一系列恍如隔世的事件后，沈星星决定连夜逃回国内自首，并协助警方打击掉...
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电子书《毕淑敏心理咨询手记 》3个版本打包下载
毕淑敏心理咨询手记 新版,毕淑敏著,北京：中国青年出版社.pdf《毕淑敏作品全集：毕淑敏心理咨询手记[精品]》.epub毕淑敏心理咨询手记,毕淑敏著,长沙：湖南文艺出版社.pdf某天，我看到工作人员正在清理一堆小山似的硬币，好像是哪个孩子当场砸碎了他的宝贝扑满。我很奇怪，心理机构不是超市银行，似乎不应该搜集如此多的硬币。助手们都很尽职，平常绝不会在业务场所处理私事，看来这些硬币和工作有关。我实在想...
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20节实用记忆课，教你快速记住任何信息！
12、 【绘图记忆】妙用简笔画速记百科题.mp415、 【复习】4种复习要诀，摆脱遗忘困扰.mp417. 【数字】无规律各种号码，这样轻松秒记.mp411 【字头歌诀】编歌诀巧记学科知识点mp405、 【数字定桩】海量信息轻松任意点背.mp420、 【职场】成为职场记忆王，轻松升职薪.mp401、【突破阻碍】消灭5大拦路虎，记忆效率翻倍.mp409、 【图像锁链】像锁链一样串记并列图像.mp400...
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画师萌风格头像板绘入门（完结）
多风格头像修炼秘籍，这套课程涵盖了日系、韩系、迪士尼、国风、Q版五种风格头像的绘画实操，让你彻底摆脱“画崩”，实现画风自由！9-06集：不同风格的造型表现差异！.mp48-第二次作业批改直播课.mp47-05集：如何画出惊艳又好看的头像？.mp46-04集：小萌新如何画好头像？.mp45-第一次作业批改直播课.mp44-03集：如何用线条表达想法？.mp438-第十六次作业批改直播.mp437-2...
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小学语文53小升初知识汇总
我用夸克网盘分享了「《53小升初知识汇总》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/78d7ed6c3a88
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胡小群的数学思维课(L0-L9)
从小学到初中的全套都有L0-L2L3视频课程+电子版资料【思维突破】胡小群初中L7-L9L6视频课程+电子版资料L5视频课程+电子版资料L4视频课程+电子版资料
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《声声慢（寻寻觅觅）》课件PPT5套(统编版高中语文必修上册)
9.3《声声慢（寻寻觅觅）》课件20张 2023-2024学年统编版高中语文必修上册.pptx9.3《声声慢（寻寻觅觅）》课件30张 2023-2024学年统编版高中语文必修上册 .pptx9.3《声声慢（寻寻觅觅）》课件35张 2023-2024学年统编版高中语文必修上册.pptx9.3《声声慢（寻寻觅觅）》课件36张 2023-2024学年统编版高中语文必修上册.pptx9.3《声声慢（寻寻...
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《西尔斯过敏全书》电子版
33年前毕业于首都医科大学儿科系的我，在上学期间都没有接受过关于过敏的完整教育，倒不是当年医学水平差，也不是我们的老师水平有限（我们的老师中有两位中国工程院院士），而是过敏的发生率实在是太低，病情也没有现在如此之复杂。随着社会的前进，不仅“过敏”这个词成了家喻户晓的医学名词，而且湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、哮喘、牛奶过敏等词，成了家长们、保姆们、幼教老师们常谈及的话题，似乎从不与这些词沾边的孩子越来...
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高中知识清单（全套）
5.3.2023版《高中知识清单》语文（通用版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》英语（通用版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》生物（新教材版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》物理（新教材版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》数学（新教材版）.pdf5.3.2023版《高中知识清单》政治（新教材版）pdf5.3.2023版《高中知识清单》地理（新教材版）.pdf...
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《老中医论治哮喘病》PDF电子版
全书以中医辨证论治为核心，详细阐述了：- 哮喘的中医病因病机与辨证分型- 经典方剂的应用与加减- 穴位贴敷、针灸等特色疗法- 食疗药膳与日常调养方法- 名老中医的临证经验与典型医案适合中医临床医师、中医药院校师生及哮喘患者参考阅读，既可作为临床诊疗指南，也可作为患者自我调养的指导用书。通过系统学习本书内容，读者能够全面掌握中医防治哮喘的理论与方法，实现标本兼治的疗效。
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