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27节热舞瘦身视频教程（爵士舞+燃脂）
┃ 02 超级成品舞┃ ┃ 超值成品舞 1：《Psycho》 -Red Velve.mp4┃ ┃ 超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4┃ ┃ 超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4┃ 01 爵士舞┃ ┃ 爵士舞01-胸部基础练习，勾勒胸部曲线感.mp4┃ ┃ 爵士舞02-肩部练习，灵活肩部，开肩瘦背.mp4┃ ┃ 爵士舞0...
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全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析
抱拳礼动作要领： 并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。
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九年级道德与法治下册同步课件和作业
PPT+视频5.1 走向世界大舞台（分层作业）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品课堂（部编版）5.1 走向世界大舞台（金牌课件）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品课堂（部编版）.pptx5.2 少年当自强（分层作业）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品课堂（部编版）5.2 少年当自强（金牌课件）-2023-2024学年九年级道德与法治下册同步精品...
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八年级地理上册同步希沃课件（湘教版）(enbx格式)
1.1中国的疆域（第1课时）-【互动课堂】2020-2021学年八年级地理上册同步希沃课件（湘教版）.enbx 1.1中国的疆域（第2课时）-【互动课堂】2020-2021学年八年级地理上册同步希沃课件（湘教版）.enbx 1.2中国的行政区划（第1课时）-【互动课堂】2020-2021学年八年级地理上册同步希沃课件（湘教版）.enbx 1.2中国的行政区划（第2课时）-【互动课...
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690本小说打包下载（txt格式）
[聚]转生眼中的火影世界完结版.txt《游戏王之卡牌设计师》.txt『白阳（凄月）』人在三国，爽到失联⊙疯狂的黑猫⊙至第章.txt『白阳（凄月）』人在书中：我成了最大反派.txt『白阳（凄月）』人在司法岛，开局偷得吸收果实⊙.txt『白阳（凄月）』人在圣魂，六岁签到，开局真龙之心.txt『白阳（凄月）』人在忍界，开局叛逃.txt『白阳（凄月）』人在忍界：没想到吧，他们都是我的傀儡！.txt『白阳（...
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莫言新书《不被大风吹倒》电子版
不被大风吹倒 (莫言) (Z-Library).epub作者：莫言出版时间：2024年11月出版社：北京日报出版社文学体裁：散文集ISBN：9787547750407全书围绕“不被大风吹倒”这一主题，分为六个章节，收录了莫言的40篇散文。这些散文从莫言的成长故事、他与余华、史铁生等人的友谊，到他年近古稀对文学、人生、人性、世界的种种理解，还有他写给年轻读者的全新内容。书中不谈大道理，讲述的都是平常...
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电子书《哈利波特与死亡圣器》
“哈利·波特”由人民文学出版社引入我国以后,像有一根“魔杖”一挥,这部书就迅速走红,多年持续荣登畅销书榜首,掀起一波又一波的阅读热潮,其影响之大,是多年来翻译文学出版界所未见。“哈利·波特”以它极大的吸引力让千百万孩子手不释卷——事实上，这部“大书”已经完全融入中小学生的文学生活。在一般人的印象中,可能现在的中小学生不怎么爱读书,因为他们是被影视﹑媒体、手机、游戏所包围的一代,这种情况的确存在。但...
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六年级一线老师整理版资源（全网独家）
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2024年一建《建筑》官方教材.pdf
为了加强建设工程项目管理，提高工程项目总承包及施工管理专业技术人员素质，规范施工管理行为，保证工程质量和施工安全，根据《中华人民共和国建筑法》《建设工程质量管理条例》《建设工程安全生产管理条例》和国家有关执业资格考试制度的规定，2002年，人事部和建设部联合颁布了《建造师执业资格制度暂行规定》（人发[2002]111号），对从事建设工程项目总承包及施工管理的专业技术人员实行建造师执业资格制度。注册...
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王勇软考系统架构设计师
王勇软考系统架构设计师2024年11月课程，专注于系统架构设计师考试备考。该课程由资深讲师王勇主讲，内容涵盖系统架构设计、计算机组成与体系结构、操作系统、数据库系统等核心知识点。通过视频课程、配套讲义及备考策略，帮助考生全面备考，提升应试能力。03、2020-2022历年真题+答案+解析01、【视频课程】适合2024考高级系统架构设计师视频+配套pdf讲义07、思维导图、经验总结、知识点整理、学习...
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十一月的肖邦等8张音乐专专辑
2005-十一月的肖邦[台湾][WAV].z2004-七里香[台湾][WAV].zip2003-叶惠美[台湾][WAV].zip2002-八度空间[台湾][WAV].zip2012-十二新作[台湾][WAV].zip2008-魔杰座[铁盒酷炫版][台湾][WAV].zip2007-我很忙[精装版][台湾][WAV].zip2006-依然范特西[台湾][WAV].zip
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《付费短篇写作》
这本书主要介绍了如何创作能够在互联网平台上变现的付费短篇内容，包括写作技巧、市场分析、目标受众定位以及选择合适的平台进行创作的方法论。在互联网平台上，以下类型的短篇内容更容易吸引读者付费：类型化故事：基于网络文学长期积累的类型文创作经验，以高度凝练的类型设定、叙事框架、情节桥段结构故事，精准直击读者情绪。这种类型的故事在知乎“盐选故事”中表现尤为突出。精品短剧：短剧通常情节紧凑、节奏快，能够在很短...
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