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一张床搞定全身拉伸运动
下肢区域上肢区域骨盆区域肩颈区域躯干区域
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幼小衔接一日一练（数学）
6个pdf，每个44页
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养成最强大脑【全集】音频课【育儿推荐】
江苏卫视《最强大脑》官方推荐，给父母的专业养育指南。以《最强大脑》科学总顾问、北师大心理学院院长刘嘉教授为首的科学团队，携手《最强大脑》实力战将王峰、刘健等人，从理论和实践经验出发，覆盖学业发展、脑力开发、亲子沟通、性格塑造四大主题，用124期音频课程，给你最专业的教养指南，助力孩子畅赢人生。《180天》推出多个精选专辑。主题包括《亲子沟通的艺术》《培养孩子的好习惯》《提高孩子的记忆力》《让孩子高...
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2021考虫数学2021考研
2021线性代数15年真题班李良2021十年真题2021考虫数学新大纲解析06.2021暑期刷题班05.2021概率精讲04.2021线性代数精讲03.2021高数精讲02.2021高数基础知识切片课程01.2021导学班2022全部考研课程资料.pdf
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异形和铁血战士
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万唯中考《冲刺营》初中语文、数学、英语、物理
2025万唯中考《冲刺营初中语文》(第1-9期)语文第9期:现代文阅读营题模板桥理pdf.pdf语文第8期:易错易混知识梳理pdf.pdf语文第7期:交言文阅读pdf.pdf语文第6期:记叙文--写法类、主日及拓展探究类pdf.pd语文第5期:文学作品和记叙文方法技巧f.pdf语交第4期:记叙文、文学作品知识pdf.pdf语文第3期:非连续性又本阅读pdf.pdf语文第2期:议论文阅读pdf.pd...
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新概念英语全四册
新概念英语第四册-精讲班新概念英语第二册-精讲班新概念英语第三册-精讲班新概念英语第一册-精讲班新概念教材新国际音标-精讲班
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陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
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《快速记忆》开发记忆潜力、记住海量信息
本书作者多米尼克·奥布莱恩曾是8届世界记忆锦标赛冠军，他自创了一套完整且有效的记忆力增强训练法——“多米尼克记忆系统”。这套方法包含多种行之有效的记忆技巧和策略，将以一种你从未想象过的方式开发你的想象力和创造力，带你一步步解锁记忆技能，提高记忆能力。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。
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2022考研课程资料腿姐陆寓丰政治
2022政治新大纲解析腿姐2022增值服务（含增值课程）08.2022考前密押07.2022冲刺班06.2022腿姐最后预测四套卷05.2022腿姐选择题技巧与分析题模板（即腿姐技巧班）04.2022腿姐刷题计划对赌营03.2022强化习题班02.2022强化破壳精讲01.2022导学规划00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）
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中考模拟化学真题分类汇编（陕西专用）(11)份
├─专题01 物质的变化和性质│ 专题01 物质的变化和性质（原卷版）.docx│ 专题01 物质的变化和性质（解析版）.docx│ ├─专题02 基本实验技能│ 专题02 基本实验技能（原卷版）.docx│ 专题02 基本实验技能（解析版）.docx│ ├─专题03 空气 氧气 二氧化碳│ 专题03 空气 氧气 ...
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《1%的力量:神奇的28天日常改变》
人生的成长，始于自我觉醒；人生的进步，始于改变自己。人们往往会认为，只有遭遇大的变故才会发生大的改变，其实，生活中的一些细节、那些细微的力量也会使人慢慢发生变化。作为一名专业的心理咨询师，本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手，教会我们潜移默化、日积月累、稳定内核、投入当下，坚持28天，你就会发现自己已经发生了惊人的变化。每天改变1%，我们每天都是不同的。
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