21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）

课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...

修炼黑客技术所需要看的书籍PDF大全

这是一套集结了众多关于黑客技术、网络安全攻防、渗透测试等主题的电子书集合。这本书籍旨在为对黑客技术、网络安全感兴趣的读者提供一个全面、深入的学习资源。首先，这本书籍涵盖了黑客技术的多个方面，从基础的网络攻击与防御技术，到高级的渗透测试、漏洞分析等技术，都有详细的介绍和解析。读者可以通过阅读这本书籍，系统地了解黑客技术的原理、方法和应用，为未来的学习和实践打下坚实的基础。其次，这本书籍中的电子书大多...

浙大优辅-高中数学各个击破（全套23册带视频）

10空间角与空间距离11特殊空间几何体12直线与圆13圆锥曲线的定义与性质14圆锥曲线的弦长与面积15圆锥曲线的定点定值问题16数列与通项17数列求和18导数的概念与运算19导数的应用1集合与简易逻辑20函数的零点21计数原理22概率23统计与统计分析2重要不等式3函数的性质4基本初等函数5特殊函数6三角函数7解三角形8向量与复数9点线面位置关系

八年级数学下册（同步讲义、测试、备课） 共2.8G

八年级数学寒假自学课（新教材苏科版）八年级数学下册同步讲义与测试（新教材苏科版）八年级数学下册同步备课系列（新教材苏科版）

牛娃素质启蒙手册（家长必备）

启蒙教育（家长必备）

2022-2024新版《初中必刷题》(从初一到初三的各科都有)

初中三年，知识点多、题型复杂，盲目刷题效果差？2022-2024新版《初中必刷题》，同步教材+分层训练+真题模拟，科学规划训练路径，助你精准突破薄弱点，轻松应对大小考试！核心亮点：同步新课标教材：紧跟2022-2024教学进度，一课一练巩固基础分层训练体系：基础过关→能力提升→中考真题，循序渐进提分重难题型突破：针对易错题、压轴题专项训练，避免无效刷题答案详解详尽：每题配思路点拨+易错警示，自学自...

2023学年高一上学期全科（英语、历史、物理、数学、生物、语文、地理、政治）检测试题附解析

来源：甘肃省张掖市高台县一中├─甘肃省张掖市某重点校2022-2023学年高一上学期第一次月考英语试题│ 甘肃省张掖市某重点校2022-2023学年高一上学期第一次月考英语试题.docx│ 英语答案.docx│ 高一英语第一次月考考试听力文本.docx│ ├─甘肃省张掖市某重点校2022-2023学年高一上学期第二次检测历史试题│ 22-23学年度...

樊登读书会（帆书）2024持续更新

樊登读书会（帆书）2024持续更新，有新的会更新

人教版初二英语60讲

明星美妆化妆18课

第01节 化好底妆，从了解自己的肤质开始.mp4第02节 认识脸型，打造3D微整立体底妆课.mp4第03节 选对眉妆，告别手残提升你的气质.mp4第04节 心机眼妆，3D电眼术重塑双眸神采.mp4第05节 腮红美唇，无死角减龄添魅力增气色.mp4第06节 马锐独创，“素颜”也能透！亮！白！.mp4第07节 打开眼界，晋升眼妆达人.mp4第08节 打造小V脸，告别美颜相机.mp4第09节 短发干练...

广通新生300天完整版PDF(唐能通)

《广通新生300天》是唐能通所著的一套系统化股票技术分析教程‌，涵盖均线系统、MACD指标、量价关系、底部与顶部识别等核心炒股技术，旨在帮助投资者建立完整的交易体系。该教程分为多个章节，每节讲解一个独立的技术形态或交易策略，例如：价托、量托‌：识别股价底部的买入信号。多方炮、空方炮‌：通过K线组合判断多空力量对比。三金叉见底、三死叉见顶‌：利用均线、均量线、MACD等指标共振判断趋势转折。老鸭头、...

五年级上下册道德与法治各种版本的电子课本教材

五年级上册道德与法治部编版电子课本.pdf五年级下册道德与法治部编版电子课本.pdf