通过引导学员进行冥想练习,专注呼吸、放松身心、培养正念,帮助减轻焦虑、压力和情绪波动,提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践,让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序,养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想,不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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只有就一份
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04中高级03中级02初级01 入门
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国宴菜博采国内各菜系之众长,按“以味为核心,以养为目的”的要求,上及宫廷肴馔谱录,下采民间风味小吃,外涉世界各国名菜,内及国内八大菜系,广采博取,撷英集精,形成独具特色的系列菜系,突出体现了现代饮食“三低一高”(低盐、低糖、低脂肪、高蛋白)的要求。口味中西结合,科学合理配膳,注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”,是国宴菜的一个重要代表,其特点是:用料珍贵,选料精细;以味为本,鲜咸为主...
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内容介绍:腕踝针是著者首创的一种应用范围广泛、安全方便、简明易学的新的针刺疗法,本疗法的特点是将身体两侧各分6个纵区,在腕和踝各定6个针刺点,区与点都用同一数字编号,应用时根据病症表现所在区选取同一编号针刺点,行皮下浅刺,要求不引起酸麻胀痛等针感,即能取得疗效,著者积30余年临床应用经验介绍并总结了腕踝针的探索史、治疗方法和应用范围等,对痛症、神经精神疾病以及内、妇、皮肤、五官、外科等近100种病...
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盗墓笔记重启之极海听雷盗墓笔记8之大结局下(周建龙)[32回]盗墓笔记8之大结局上(周建龙)[33回]盗墓笔记7之邛笼石影(周建龙)[34回]盜墓笔记6之阴山古楼(周建龙)[35回]盗墓笔记5之谜海归巢(周建龙)[43回]盗墓笔记4之蛇沼鬼城(周建龙)[38回1盗墓笔记3之云顶天官(周建龙)[38回)盗墓笔记2秦岭神树盗墓笔记1之七星鲁王官(周建龙)[42回]
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1908大军阀.txtarchivetemp港片武侠大世界.txtcos就变强.txtcos成saber的我也很无奈青花壳【完美校对】.txtDNF:100级的大欧皇_376.txtFATE:冠位指定之最强御主_空无独白_至FAZO卷70章.txtLOL之老子是挂逼_1-295校对版(1).txtLOL之魔王TOP@旺仔小牛奶@+特别篇:全明星赛章.txtLOL:但求一败 至1099章.txtLO...
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《新概念模拟电路》这是一套什么样的书呢?我也在问自己。 先说名字。本书称之为《新概念模拟电路》,仅仅是为了起个名字,听起来好听些的名字,就像多年前我们学过的新概念英语一样。谈及本书有多少能拿到桌面上的新概念,确 实不多,但读者会有评价,它与传统教材或者专著还是不同的。再说内容。原本是想写成模电教材的,对每一个主题,写成一个 Section。但写着写着, 就变味了,变成了多达 148 个 Secti...
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18世纪兴起的工业革命,加速了工业化、城市化发展,促进了科学技术进步,提高了人类的生活水平。与此同时,工业革命也加剧了人类对自然环境的索取、改造和掠夺。当人类还在陶醉于工业革命的伟大胜利时,自然界的报复正在悄悄地逼近着人类。特别是近几十年来,随着世界人口的增加,工业生产、交通运输规模的扩大,以及煤炭、石油等能源利用的增长,各种固体废物、废液及废气向环境大量排放,环境受到严重污染。第二次世界大战后,...
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