-
李在峰八段锦太极
一二三四阶，八段锦、站桩、太极，打坐01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3：第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4：第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5：第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6：第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7：第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8：第七段·攒拳怒目增气力.mp...
免费 4450 0
-
九年级物理全一册同步备课系列（课件）
免费 2267 0
-
陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
免费 3389 0
-
象棋棋理三部曲（pdf赵鑫鑫编著）
共有三部，每部24讲
免费 840 0
-
事业单位考试视频教程
01理论攻坚02强化练习03试题演练04模拟演练05考前冲刺历年试题录播课A
免费 2536 0
-
《记忆训练：刻意练习让你过目不忘》
记忆训练：刻意练习让你过目不忘·宁梓亦pdf记忆训练：刻意练习让你过目不忘-宁梓亦.mobi记忆训练：刻意练习让你过目不忘-宁梓亦.epub
免费 55071 0
-
《老中医论治哮喘病》PDF电子版
全书以中医辨证论治为核心，详细阐述了：- 哮喘的中医病因病机与辨证分型- 经典方剂的应用与加减- 穴位贴敷、针灸等特色疗法- 食疗药膳与日常调养方法- 名老中医的临证经验与典型医案适合中医临床医师、中医药院校师生及哮喘患者参考阅读，既可作为临床诊疗指南，也可作为患者自我调养的指导用书。通过系统学习本书内容，读者能够全面掌握中医防治哮喘的理论与方法，实现标本兼治的疗效。
免费 7620 0
-
《中国针灸大全》上下
中国针灸大全上编针灸学基础（王雪苔）.pdf中国针灸大全下编·针灸学临床附编·针灸学文萃（王雪苔）.pdf
免费 3327 0
-
尼采著作集九册
尼采著作集九册（含《查拉图斯特拉如是说》《悲剧的诞生》《权力意志》《快乐的科学》《朝霞》《偶像的黄昏》《瓦格纳事件》《论道德的谱系... .mobi
免费 750 0
-
2025高二数学 刘秋龙数学 春季班
00.课堂笔记01.【第1讲】导数突破之切线问题.mp402.【第2讲】导数突破之单调性问题.mp403.【第3讲】导数突破之极最值问题.mp404.【第4讲】导数突破之不等式恒存问题mp405.【第5讲】导数突破之零点问题.mp406.【第6讲】排列组合的重要模型（一）.mp407.【第7讲】排列组合的重要模型（二）.mp408.期中复习.mp409.【第8讲】二项式定理技巧升级.mp410.【...
免费 1208 0
-
《中华碑帖精粹——日常欣赏与临习的常备字帖》[套装全十二册]
《中华碑帖精粹——日常欣赏与临习的常备字帖》（套装全十二册）由中华书局推出，精选楷、行、隶、篆、小楷等各书体代表书家的上乘之作，如王羲之、颜真卿、赵孟畹等名家碑帖。该套装精心裁裱，原色精印，图色细腻还原，内文采用不反光特种纸，舒适耐用。适合书法爱好者日常欣赏与临摹学习，是书法临习与鉴赏的常备之选
免费 46168 0
-
潜行者2：切尔诺贝利之心 v1.4.2 终极中文版 打包XG器解压...
免费 1769 0
