-
21天减脂塑形训练营（明星超模私教Rosie的私教课）
课前体态评估+针对性训练计划，国际超模、奥斯卡影后的私教Rosie，带你21天收获理想身材，好身材看得见~形体自检及训练计划表2.燃脂课第一课：热汗有氧瑜伽（初级）.mp43.燃脂课第二课：热汗有氧瑜伽（中级）.mp46.燃脂课第五课：HIIT燃脂操（臀腿速瘦）.mp411.体雕课第四课：三维立体缩腰腹.mp410.体雕课第三课：零激素天然美胸.mp413.体雕课第六课：正骨级腿型重塑.mp416...
免费 48663 0
-
三年级上下册数学各种版本的电子课本教材
三年级下册数学北师大版电子课本.pdf三年级上册数学苏教版电子课本.pdf三年级下册数学沪教版电子课本.pdf三年级上册数学北师大版电子课本.pdf三年级下册数学青岛六三制电子课本.pdf三年级下册数学人教版教师用书.pdf三年级上册数学冀教版电子课本.pdf三年级下册数学北京版电子课本.pdf三年级下册数学浙教版电子课本.pdf三年级上册数学沪教版电子课本.pdf三年级上册数学青岛五四制电子课本...
免费 155657 0
-
欧成效《思维提升课》
大咖讲授商业底层逻辑，为你单点突破盈利困局！先理清认知再精准勤奋。023-第23集：靠利息生活现实吗？.mp4022-第22集：出国深造还有必要吗？.mp4021-第21集：富人的钱，好赚不好骗.mp4020-第20集：阶层固化，普通人如何逆mp4019-第19集：个人价值-社会边缘人如何逆袭mp4018-第18集：家庭财富的九大层级.mp4017-第17集：行为习惯-认准的事就要全力以赴.mp4...
免费 58137 0
-
快速识字《中华字经彩色版》
有文档、有视频，教孩子识字用《中华字经》由郑州大学郭保华教授耗时三年多编撰而成，共4000汉字，组成一千句韵文，并用拼音注音。《中华字经》是教育部语言文字应用研究所的 “快速识字，提前阅读” 课题的最新科研成果。该成果被立项为全国教育科学规划“十五”研究课题。《中华字经》及配套教材均为该成果的具体转化并被教育部语用所语言教学研究室作为“快速识字、提前阅读特种教材”向全国及海外推广，是中国侨联指定的...
免费 1138 0
-
中国水墨动画全34集
非常经典的水墨画视频，适合小孩子观看
免费 87877 0
-
2026版初中《上分卷》9年级上册（7科全套）
2026《初中上分卷•道法》9上.pdf2026《初中上分卷•道法》9上答案解析.pdf2026《初中上分卷•化学》9全(RJ).pdf2026《初中上分卷•化学》9全(RJ)答案解析.pdf2026《初中上分卷•历史》9上.pdf2026《初中上分卷•历史》9上答案解析.pdf2026《初中上分卷•数学》9上(BS).pdf2026《初中上分卷•数学》9上(BS)答案解析.pdf2026《初中上...
免费 1571 0
-
六年级上册道德与法治电子课本（部编版）
六年级上册道德与法治部编版电子课本.pdf六年级下册道德与法治部编版电子课本.pdf
免费 151380 0
-
游泳教学视频合集
4种游泳方式04蛙泳教学03仰泳教学02自由泳教学01如何克服对水的恐惧
免费 338 0
-
小学二年级语文试卷试题合集
教师参考书电子样书（2022春）--人教版语文（下册）--二年级下册黄冈360°同步扩展阅读（小学）（2022秋）--人教版语文（上册）--二年级上册黄冈360定制密卷（小学）（2022秋）--人教版语文（上册）--二年级上册黄冈360°定制密卷（小学）（2022春）--人教版语文（下册）--二年级下册黄冈360°定制课时（小学）（2022秋）---人教版语文（上册）--二年级上册附赠黄冈360°...
免费 143946 0
-
斗破苍穹合集篇年番157集（总集）
斗破苍穹共157集加上总集篇上和总集篇下
免费 444 0
-
颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
免费 16827 0
-
四年级上下册道德与法治各种版本的电子课本教材
四年级上册道德与法治部编版电子课本.pdf四年级下册道德与法治部编版电子课本.pdf
免费 154762 0
