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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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【全本校对】《我当道士那些年》作者：仐三
自一出生，我就被“百鬼缠身”，冥冥中注定我要做道士。冤魂，厉鬼，蛇灵，饿鬼墓……此乃区区小事。苗疆蛊术、神秘的川地南部养尸地、当地流传甚广却闭口不言的“不老村长”传说？道术玄学山、医、命、卜、相依次掀开神秘面纱……道家源流传承千年，未必一切只是传说，我当道士那些年，为您揭开一个神秘未知的道家世界！
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小学六年级上册语文期末试卷及答案5套
小学六年级上册语文期末测试卷（人教版）共5套word
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1~5年级《智慧数学》
共15册第一年级到五年级，每个年级有三册（上册、下册、练习册）
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一级造价工程师建设工程造价案例分析(安装工程 )小白识图课程
├─07-2024年造价案例分析-环球网校-考点精讲班-王东【重点推荐】│ 01.课程导学.mp4│ 01.课程导学.pdf│ 02.第1章：投资估算（一）.mp4│ 02.第1章：投资估算（一）.pdf│ 03.第1章：投资估算（二）.mp4│ 03.第1章：投资估算（二）.pdf│ 04.第1章：第一章教材案例一、三.mp4...
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用手机拍微剧情短片视频教程
9_31拍摄前的现场参数设置.mp48_24拍摄前需要做哪些准备.mp47_23如何将我们对故事的构思落地.mp46_22案例：夏日故事脚本创作.mp45_21如何构思一个好故事：从情绪板到故事情节.mp44_13神器推荐：轻松提高手机拍摄档次的小秘密.mp43_12手机专业模式参数说明和实拍展示.mp42_11如何用手机拍出相机质感.mp41_0先导课：为什么建议大家拍「轻剧情短片」.mp417...
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学而思高中
（4）高中2020年寒假【26.60G】（2）【2020寒】高中寒假班（1）【2020暑】高中暑假班高二高-【13616】刘飞飞讲英语35次一站式学完高中3500词汇B、高二物理、化学、生物直播菁英班（全套）B、2019年高一物理、生物、化学、地理直播目标班（全套）A、高二语文、数学、英语直播菁英班（全套）A、2019年高一语文、数学、英语直播目标班（全套）2019年高三直播班（全套）
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2025版北京专版《高中学业水平指导方案-合格考》高中数学
2025版北京专版《高中学业水平指导方案-合格考》高中数学.pdf2025版北京专版《高中学业水平指导方案-合格考》高中数学-参考答案.pdf
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学而思从小学到初中到高中的全套视频教程
学而思幼升小计算衔接课学而思英语学而思小学生作文学而思小学学而思高中学而思初中学而思2020高中全套2021小学全套2021年春季培优学而思
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2023年中考考前20天终极冲刺攻略全科九科打包下载（化学、历史、地理、数学、物理、生物、英语、语文、道德与法治）
化学、历史、地理、数学、物理、生物、英语、语文、道德与法治化学\化学（一）-2023年中考考前20天终极冲刺攻略.docx化学\化学（三）-2023年中考考前20天终极冲刺攻略.docx化学\化学（二）-2023年中考考前20天终极冲刺攻略.docx化学\化学（四）-2023年中考考前20天终极冲刺攻略.docx历史\历史（一）-2023年中考考前20天终极冲刺攻略.docx历史\历史（三）-20...
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董宇辉高中英语全套视频
├─005DLS全程班一轮总复习│ 01全程一轮总-1-虚拟语气（1）.mp4│ 02全程一轮总-2-虚拟语气（2）.flv│ 03全程一轮总-3-倒装句.flv│ 04全程一轮总-4-5-强调句.mp4│ 05全程一轮总-6-情态动词.mp4│ 06全程一轮总-7-9-定语从句.flv│ 07全程一轮总-10-11-名词性从句（1）.flv│ 08...
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2023版《高中知识清单》9科全套pdf
2023版《高中知识清单》化学（新教材版）.pdf2023版《高中知识清单》历史（新教材版）.pdf2023版《高中知识清单》地理（新教材版）.pdf2023版《高中知识清单》政治（新教材版）.pdf2023版《高中知识清单》数学（新教材版）.pdf2023版《高中知识清单》物理（新教材版）.pdf2023版《高中知识清单》生物（新教材版）.pdf2023版《高中知识清单》英语（通用版）.pdf2...
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