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维密超模私教，12招打造紧致性感马甲线，轻松拥有s型曲线
Rosie设计出最适合懒人+吃货的瘦身方案，特意的训练动作，让你坐着就能瘦腹、走路也能拥有马甲线（这波操作...很诱人），不出一个月，让你名副其实地体验最快、最有效、不反弹的瘦身方式，重要的是，吃吃吃也能瘦！先导课-马甲线没有你想象的那么难练！维密超模教你科学练出迷人马甲线.mp4第9课-打造完美腰臀比，全方位养成欧美性感女神范儿.mp4第8课-这样做，苹果型身材也能告别腰粗.mp4第7课-睡前1...
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300部幼儿园儿歌舞蹈视频大合集
我用夸克网盘分享了「300部幼儿园儿歌舞蹈视频大合集 家有萌娃必备（去水印）」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/98939a243513
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小学数学60天玩转画图法 方法教程+超能练习
小学数学60天玩转画图法 方法教程+超能练习，不过个人觉得一般般，没有结合年级作拆解，而是把整个小学的知识的整合在一本书上了。
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小学奥数.王进平7大模块总结
01.计算专题综合提高班02.应用专题综合提高班03.行程专题综合提高班04.几何专题综合提高班05.计数专题综合提高班06.数论专题综合提高班07.组合专题综合提高班
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电子书《国医大师的养生汤》
“宁可食无肉，不可食无汤。”“饭前先喝汤，胜过良药方。”汤从来不只是饮食的配角，煲好汤，喝对汤，不仅能满足口腹之欲，还能滋养我们的身体，祛病养生保安康。共6章 224页
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2021年热映电影电视剧19部
1《尤鱼游戏》剧集（2021）2《英雄联盟：双城之战》剧集（2021）3《活死人军团》电影（2021）4《不要抬头》电影（2021）5《猎魔人》两季全剧集（2021）6《红色通缉令》电影（2021）7《我很在乎》电影（2021）8《午夜弥撒》剧集（2021）9《犬之力》电影（2021）10《你》第三季剧集（2021）11《窗里的女人》电影（2021）12《罪人》电影（2021）13《纸钞屋》第五季...
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三体·有声小说（3部全，300多集）
312.刘慈欣获奖演讲：说好的星辰大海，你却只给了我Facebook（感谢倾听与陪伴，三体广播剧同样精彩，敬请关注，祝新年快乐）.wma311.《死神永生》序：心事浩渺连广宇（本序作者严锋，复旦大学中文系教授）.wma310.《黑暗森林》跋：人类应该向刘慈欣致敬（本跋作者韩松，科幻小说作家）.wma309.《地球往事》后记（报幕：赵路；演播：王明军）.wma308.三体Ⅲ：死神永生 第104集 时...
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95本电子书（pdf、mobi、epub、azw3+封面）
大部分都有mobi、epub、azw3三种格式部分有pdf、mobi、epub、azw3四种格式及封面鼠族黄油：一部丰富的历史（2017年“费雪奖”头奖; 讲述了一种古老油脂的前世今生，如何征服人类的味蕾而享誉世界，又是怎样挑起自然与人造之争的？） (读角兽系列)麦家作品精选集鬼谷子骑士的献祭飞虎队：美国飞行员对日作战的隐秘历史长安十二时辰镜之孤城（写给「少年的你」，直木奖作家辻村深月最催人泪下的...
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初中教师资格证面试试讲逐字稿万能模板
共有14科（体育、信息技术、化学、历史、地理、心理健康教育、政治、数学、物理、生物、美术、英语、语文、音乐）的面试试讲稿模板，word格式初中体育教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx初中信息技术教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx初中化学教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx初中历史教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx初中地理教师资格证面试试讲逐字稿万能模板.docx初中心理...
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145本小说合集打包下载
BL《再少年》作者：绿野千鹤.txt [书尽意]女配改拿女主剧本.txt [附带番外]你是心动（花间佳酿）.txt [附带番外]六零之捡个失忆男人当老公（曹家大小姐）.txt [附带番外]刀尖蜜(重生)（草灯大人）.txt [附带番外]吾妹千秋（木秋池）.txt [附带番外]和离后养崽日常（午时茶）.txt [附带番外]太子她又在骗人打工（逐逐逐月）.tx...
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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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空气炸锅创意美食懒人食谱145道
从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧，作者事无巨细，明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料，让厨房小白轻松做出大厨味。145道空气炸锅食谱，让做饭从此变简单。书中所用食材在超市、菜市场都能轻松买到，比如鱼虾蟹贝、蔬果素食、畜肉禽蛋……菜式齐全多样，包括家常饭菜、招牌宴客菜、面包甜点、中式糕点、邪恶夜宵、零食小吃……涵盖生活中的任何场景，不管是厨房小白、上班族，还是想让孩子吃健康零食的妈妈，都可以在里面找...
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