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颈椎保养课 保重身体要紧
视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....
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国宴大师教你学会做这100道菜
国宴菜博采国内各菜系之众长，按“以味为核心，以养为目的”的要求，上及宫廷肴馔谱录，下采民间风味小吃，外涉世界各国名菜，内及国内八大菜系，广采博取，撷英集精，形成独具特色的系列菜系，突出体现了现代饮食“三低一高”（低盐、低糖、低脂肪、高蛋白）的要求。口味中西结合，科学合理配膳，注重保健养生之功效。人民大会堂国宴菜被称为“堂菜”，是国宴菜的一个重要代表，其特点是：用料珍贵，选料精细；以味为本，鲜咸为主...
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金融可以创造历史
有pdf、mobi、azw3、mp4等多个版本 01 先导片：从历史看金融，到底有什么意义？.mp4 02 我们为什么需要金融历史观？.mp4 03 纸币为人类历史带来了什么？.mp4 04 中国为什么会形成银本位？.mp4 05 鸦片战争是白银引起的吗？.mp4 06 钱庄与票号可以催生出近代银行业吗？.mp4 07 洋务运动真的失败了吗.mp4 ...
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小学语文53课堂笔记
我用夸克网盘分享了「《53课堂笔记》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/ff9f2df3876f
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《密宗秘法》
密宗，即喇嘛教。是佛教之中透过身、口、意三者，到达不可思议佛境的一个宗派。当今主要有藏密、东密和台密。藏密即西藏密宗，分有宁玛派（红教）、格鲁派（黄教)、噶举派 (白教）、萨迦派（花教）和钵教派（黑教）。东密和台密，是日本密宗东寺密教和天台密教，源自真言宗和天台宗。 密宗认为，人体本有许多奥密，与夭地宇宙具有互相沟通的作用。只要把各种传统的远古修炼方法，应用到修习者 的身上，便能开发修习者身体的潜...
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《鬼谷子做局博弈术》
一直以来，大家都会探讨这样一个问题:生活是什么?怎样才能让自己越来越好呢?毕竟没有人不希望自己好。那活在世上，怎样才算是成功呢?这个问题且不说每天都会有人问，每当工作上、生活上或者感情上遭遇到一些事的时候，就会拿出来思考一番。关于这个问题，我在一本书当中看到过这样一段话，是王小波在《沉默的大多数》里说:“我对自己的要求很低:我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。倘能如我愿，我的一生就算成...
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李笑来的电子书合集
包含1000小时-李笑来、七年就是一辈子（李笑来）、人人都能用英语-Learning_LanguageEnglish、定投改变命运(李笑来)、把时间当作朋友(第3版)(李笑来)、自学是门手艺(李笑来)、让时间陪你慢慢变富-定投改变命运-继-韭菜的自我修养-后-李笑来对-普通人、财富自由之路(李笑来)、韭菜的自我修养(李笑来）
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乐玩及其AARDIO调用插件
在AARDIO里调用var comxregisterLwDll = function(path ){import com.lite; comx = com.lite("D:\lw.dll"); comx.registerServer();var instance = comx.createInstance(""); lwDll = com.QueryObject(instance...
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2024年中考生物二轮复习讲练测（全国通用）
│ 专题01+生物体的结构层次（课件）-2024年中考生物二轮复习讲练测（全国通用）.pptx│ 专题02 生物的多样性（课件）-2024年中考生物二轮复习讲练测（全国通用）.pptx│ 专题05 人体生理与健康（课件）-2024年中考生物二轮复习讲练测（全国通用）.pptx│ 专题06 遗传与进化（课件）-2024年中考生物二轮复习讲练测（全国通用）.pptx│ 考前必背- 2024年...
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26部热门的短剧
7259-赘婿天子（91集）7274-神龙镇九州（99集）7260-相亲对象是总裁（86集）7272-丑妻逆袭，颜值惊艳全球（81集）7264-逆风大小姐（94集）7270-联姻五年后她重生了（100集）白妍7273-我以真龙降世（75集）7265-千古圣皇闯龙都（99集）7267-夺天（98集）7271-万亿巨富（99集）7281-美人在八零（99集）7277-新再爱一次（103集）7284-双...
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小猪佩奇英文配音【第7季】6集 无字幕
小猪佩奇6集英文动画【第7季】无字幕
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七年级数学上册举一反三系列试卷36份（人教版 原卷+解析）
├─专题1.1 有理数、数轴【十大题型】-2023-2024学年七年级数学上册举一反三系列（人教版）│ 专题1.1 有理数、数轴【十大题型】（举一反三）（人教版）（原卷版）.docx│ 专题1.1 有理数、数轴【十大题型】（举一反三）（人教版）（解析版）.docx│ ├─专题1.10 有理数应用的七大经典题型-2023-2024学年七年级数学上册举一反三系列（人教版）...
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