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图解药膳养生大全
本书所选药膳方剂，既有古方，又有创新方，每个配方都根据药食性味、功能、特点等，进行了科学配伍，既可预防治疗疾病，又强身保健康，还能品味美味佳肴。本书知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，图文并茂，既有传统中医药学的内涵，又有现代科学膳食之精华，希望本书能为我国人民的健康长寿做出了重要贡献。
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多人有声剧《金刚不坏大寨主》著：徍男 播：老宝玉 1506集完
江大力重生综武世界，以NPC的身份搅动江湖风云，带土著的节奏，割玩家的韭菜，猛男大肌肉横推一切，爽到飞起！这片世界囊括了你所熟知的各种武侠背景，各种武侠人物，倚天，笑傲，天龙，风云，小李飞刀，天下第一，流星蝴蝶剑，等等等等，必有一段你心中的武侠回忆！世人皆说武侠已死，但我们心中的武侠梦永不磨灭，这部专辑将武侠之魂重新点燃。
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腿腿羽毛球5合1精品课程羽毛球提升课40节课
9、混双战术课_9、男生不是重炮手、女生不是攻防手，这种混双如何胜出？.mp48、双打战术课_8、带你看懂世界顶尖双打组合.mp47、双打战术课_7、三个铜墙铁壁的防守方法.mp46、双打战术课_6、对面的高手杀球好重，防不住怎么办？.mp45、双打战术课_5、对方防守好，我杀不死对方，应该如何破解？.mp44、双打战术课_4、对手发球，我怎么接更有优势？.mp43、双打战术课_3、前场发球、接发...
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凯圣王《健身训练营全套课程 (一二三四) 》
一期、二期、三期、四期全套
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20天突破英语听力：从听不懂到轻松交流【完整版】
1. 第一部分 英语听力学习方法（6节视频）2.第二部分 场景精听训练（100节视频）3. 第三部分 总结（1节视频总结）4.第四部场景文本（20个场景文本）5. 第五部分音频汇总（106节录音）6. 第六部分重点内容课件7. 第七部分重点内容思维导图及笔记总结[1]--第一课 如何上这门课.mp4[2]--第二课 你为什么听不懂.mp4[3]--第三课（核心）完整的速听练习.mp4[4]--第四...
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小学语文53课堂笔记
我用夸克网盘分享了「《53课堂笔记》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/ff9f2df3876f
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通信杨鹏(教程)
【10】-思维导图【11】-强化提升【1】2026年备考指导【2】新教材解析【3】经典施工视频【4】教材精讲（第一轮）【5】真题解析【6】背诵清单（音频）【7】习题精练【8】-5本书扫描件【9】-数据汇总专题
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拉美天后-40天学会粤语 从零基础到进阶开口说粤语!(广州话+香港话)
1--第一课 学会粤语拼音的拼读和拼写（纯享讲解版）.mp42--第一课 粤语拼音声母韵母表（纯享版）.mp43--第一课 粤语动听的九声六调（纯享版）.mp44--第一课 学会粤语拼音的拼读和拼写（高清带弹幕版）.mp45--第二课 找到你的九声六调（高清带弹幕版）含第一课作业讲解.mp46--第三课 音调巩固、粤语金曲开口唱（高清带弹幕版）.mp47--第四课 粤语金曲如何唱得好听？数字和概数...
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9套二年级下册数学期末易错题重点难点真题汇编
7.角的初步认识（提升版）-2022-2023学年二年级下册数学期末专项复习（苏教版）.docx江苏期末真题-填空题65题（四）-江苏省二年级下册期末考试重难点真题专项汇编（江苏专版，苏教版）.docx江苏期末真题-解答题70题（二）-江苏省二年级下册期末考试重难点真题专项汇编（江苏专版，苏教版）.docx江苏期末真题-选择题82题（二）-江苏省二年级下册期末考试重难点真题专项汇编（江苏专版，苏教...
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电子书《全身穴位一找就准》
穴位那么多，连名称都记不住,该如何找准位置呢?感冒、头痛、牙痛、发热等症状,按揉哪些穴位可以缓解呢?手心的劳宫穴，脚心的涌泉穴,这样的穴位如何找得又快又准，按摩它们有什么作用呢?别着急，所有你关心的问题，你想到的问题，本书都会给出答案。本书介绍的经络穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴，真人、骨骼、肌肉，三图合一,一张图教你找准穴位。本书教你用巧妙的方法快速取穴，好记更好用。而且，本书将穴位的取...
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2020学而思高二语文全套教程
目前只有一套【2020秋-定点提分】高二语文秋季直播班张卡特【完结】
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