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《臞仙活人心法》‌，又名《臞仙活人心方》《新刊京本活人心法》，是明代朱权编撰的道家养生学著作。

核心信息

作者与成书‌：作者朱权是明太祖朱元璋第十七子，封宁王，号臞仙；本书刊于‌14世纪末‌，共分为二卷。

内容框架‌：

卷上：核心为养生方法，包括养心调心理论、导引功法、祛病延年六字诀、精神保养及饮食补养等内容，还记载了明代版本的八段锦功法；

卷下：共辑录玉笈二十六方、加减灵秘十八方，都是可供实际使用的方剂。

代表方剂‌：书中记载了多个传统中药方剂，目前可查到公开资料的有：

糊犬‌：以黄毛犬为主材煨制而成，功效为安五脏、补绝伤、益阳事；

牛羹‌：以新鲜黄牛肉制成，可止吐泄、安中益气、调理脾胃，主治呕吐腹泻；

精天下第一下部药‌：可助阳补精，主治夜遗梦泄。