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增高瑜伽课程
一种通过特定瑜伽体式练习，促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量，从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等，能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带，为骨骼提供更多的生长空间。
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李文玉街舞教程
课程由李文玉老师带领大家学习街舞的基本形态、基本组合动作、街舞小组合等，帮助学生快速入门，感受街舞的动感时尚。
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实用的色彩实战课升职加薪必备
升职加薪、生活丰富、提升审美品位
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300部幼儿园儿歌舞蹈视频大合集
我用夸克网盘分享了「300部幼儿园儿歌舞蹈视频大合集 家有萌娃必备（去水印）」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/98939a243513
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55套年中考地理专练习试卷（有解析，2023热点·重点·难点）
热点01 2022年卡塔尔世界杯-2023年中考地理【热点·重点·难点】专练热点02 中国航天再启新程-2023年中考地理【热点·重点·难点】专练热点03 俄乌冲突新局势-2023年中考地理【热点·重点·难点】专练热点04 中共二十大-2023年中考地理【热点·重点·难点】专练热点05 当代世界人口现状-2023年中考地理【热点·重点·难点】专练热点06 海上风电项目-2023年中考地理【热点·重...
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高岛易断易经活解活断800例.pdf
高岛易断易经活解活断800例.pdf上下两册，共903页。
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16组初中生物思维导图
共16组，集合在一个word文档中了！
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武术教程合集
武术详细教程，资源较古早，武术精髓尚存！主要包括：自由搏击、散打技法、中国武术教学视频、咏春拳教程、武术教程、大合集2、擒拿格斗、散打经典、泰拳教学片
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2024北京市考面试素养提升课
我用夸克网盘分享了「【03】2024北京市考面试素养提升课」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/3ed9f8ce7e59
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李在峰八段锦太极
一二三四阶，八段锦、站桩、太极，打坐01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3：第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4：第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5：第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6：第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7：第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8：第七段·攒拳怒目增气力.mp...
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豆神大语文《国学经典240讲》mp3
《豆神大语文：国学经典240讲》是由豆神教育集团CEO窦昕携9位顶级名师打造的国学经典音频课程。该课程精选小学至高中语文必读的国学经典篇目，如《孟子》《史记》等，通过生动的故事解析和考点分析，帮助学生轻松掌握文言知识和文史素养。课程以“知人论世”之法，激发孩子对古文的兴趣，提升语文成绩，同时加强传统文化的滋养，拓宽视野，建立正向的价值观。
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新闻记者采编类职业人员从业资格培训考试题库（附含答案共450题）
共161页450题
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