欧阳春晓：28天根本性减脂课程

28天体态矫正+系统训练+科学饮食方案，带你养成长久易瘦体质答疑手册.pdf等多个文件Day10：全关节运动.mp4Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4Day12：完成这次核心增强.mp4Day13：疏解致密筋膜.mp4Day14：体态矫正进阶.mp4Day15：先校正，再健身！.mp4Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4Day18：关节和车...

赵礼显2025高中数学网课完整版

有高一、高二、高三的；笔记、讲义都是全的！笔记--0基础讲义--0基础01.高中数学冲刺百分专题课丨先导片.mp402.同角关系.mp403.诱导公式.mp404.和差公式.mp405.作业精讲丨三角函数必须掌握的公式（1）.mp406.二倍角及降幂公式.mp407.辅助角公式.mp408.万能公式.mp409.作业精讲丨三角函数必须掌握的公式（2）.mp410.三角函数图像总结.mp411.三角...

《读者》杂志2024年第7期

最新2024年第7期

天逸音响试音碟 -《精品珍藏CD》非卖品[低速原抓WAV+CUE]

精品珍藏 CD(非品)01.船歌一--人声低音炮02.机遇---人声中低音天空03--人声中音天路--人声高音04一把小雨伞--甜美女声05065.百里香--甜美女声07.滴答--流行乐曲08.西海情歌--人声低音09.红梅花儿开--女声小合唱10.穆桂英挂帅--民乐选段11.Time of the Gypsies--小提琴选段12.The Magnificent Seven---交响 乐13.T...

搞定平面几何——辅助线是怎么想出来的，24年5月份出版

许多人时常会感叹于一些数学题解法的简练和精妙，并感到困惑：这样巧妙的解法我怎么想不到？本书将完整地展现求解几何题的思考过程，特别是从错误到正确的求索过程。全书分为两篇，上篇以 17 道几何题为例，从学生的角度去探索和求解；下篇则分 7 讲完整地讲解平面几何的典型问题，从教师角度启发和引导学生思考。书中不以题目的数量和知识点的覆盖面取胜，重在讲解思维与方法。这些思维与方法不是平面几何所特有的，而是理...

洪恩数学

我用夸克网盘分享了「洪恩数学」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/b70c76c179ed

大江湖之苍龙与白鸟 v1.0.6 中文版解压即玩

零基础学手机摄影与短视频拍摄 Pdf+Azw3+Mobi+Epub

主要内容包括手机摄影实拍技巧，短视频拍摄设备与设定，提升视频表现力的关键点，短视频创作美学，一般镜头、运动镜头与镜头组接等。涵盖了手机摄影与短视频拍摄的基础知识和实用技巧，适合手机摄影爱好者，对短视频感兴趣的内容创作者，以及想要提升短视频质量、吸引更多粉丝关注的达人、博主阅读。

摆姿拍照摄影教程(拍照姿势)

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7种家常主食的做法

7.厨师长教你：四川“担担面”的家常做法，麻辣鲜香，爽滑劲道.mp46.厨师长教你：鲁菜“枣庄辣子鸡”的家常做法，汁香味浓，鲜辣过瘾（内附山东大饼做法）.mp45.厨师长分享：甲鱼粥，用胆汁腌甲鱼肉，去腥提味还营养丰富（请打开cc字幕看字幕）.mp44.厨师长教你： ：“咸骨粥”的家常做法，排骨香，粥鲜醇（请打开cc字幕看字幕).mp43.厨师长分享：皮蛋瘦肉粥，天冷煲一锅来喝，加点兄弟家的脐橙皮...

早教启蒙动画片《熊猫博士和托托》双语版

《熊猫博士和托托》双语版是一部根据熊猫博士儿童游戏改编的系列动画，旨在为3到6岁的儿童提供早教启蒙。该动画通过每5集一个小单元的形式，讲述了熊猫博士和托托帮助小伙伴们完成生活中的小挑战的故事，例如帮助胡帕造一辆赛车，与里奥一起踏上海洋冒险之旅等。动画中还特别设计了互动环节，鼓励小观众参与解决问题，如弄清楚烤一份苹果派需要哪些原料，造一辆赛车需要哪些零件等，这样的设计旨在提高孩子的认知能力，启发思维...

漫画《八十亿个精灵》

《八十亿个精灵》是一部引人入胜的漫画，讲述了在某一天，地球上的每个人都突然拥有了一个属于自己的精灵。这些精灵各具能力，有的能带来好运，有的则能制造混乱。故事围绕着这些精灵的出现及其对人类社会的影响展开，探讨了人与人之间的关系、欲望和人性的复杂性。随着剧情的发展，主角们逐渐揭示出精灵背后的秘密。整部漫画非常有趣，是一个值得一看的漫画。尊重原作者禁止商用和印刷，仅供学习和参考。