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14天冥想计划构建内心秩序
通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp410-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp411-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp412-【...
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猿辅导少儿编程 L1-L2
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赵贺新硬笔书法视频教程
┃ 赵老师500字下半部┃ ┃ 9科言干流欢约各即指┃ ┃ ┃ t1417naaqoe.10702.1.mp4┃ ┃ 8钱法吗语元喜曾离飞┃ ┃ ┃ n1417ldri11.10702.1.mp4┃ ┃ 7空业思切怎非找片罗┃ ┃ ┃ g1417whohvv.10702.1.mp4┃ ┃ 6始达深完今提求清王化┃ ┃ ┃ a1417ushxuu.10702...
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电子书《数学教育论文写作与案例分析》
应对新时代、新的教育理念和新课程改革的挑战 促进教师的专业发展是根本策略 而数学教师专业素质的培养和提升是其中的核心问题数学教师专业素质是在一般素质基础上形成和发展起来的数学教师职业基础性和通识性素养及品质 包括数学素养和品质、数学教育教学理论素养和品质以及数学教学技能 对于数学素养、数学教育教学理论素养的内涵及其作为数学教师专业素质结构组成部分的重要性已经成为人们的共识 在数学师范生的培养方案中...
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面试积累手册
我用夸克网盘分享了「面试积累手册.pdf」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」在线查看，支持多种文档格式转换。链接：https://pan.quark.cn/s/f7c6c9cf188e
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用手机拍出电影感短视频，零基础手机拍摄剪辑课(124节)
第70节正确的后期剪辑流程.mp4第66节加餐动漫分层抖动卡点教程.mp4第68节视频字幕的种类与处理技巧.mp4第65节加餐抖音热门动漫剪辑玩法教程.mp4第47节入门练习混合模式变暗的使用方法.mp4第118节曲线变速的使用技巧.mp4第57节去除背景音乐保留人声的方法.mp4第52节进阶练习动漫人物遮挡文字效果.mp4第62节进阶练习照片汇聚片头效果.mp4第11节软件更新文字层级功能介绍....
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硬笔简行字贴1.pdf
自制硬笔简体行书字帖，共有5900多个字，350页，来自现代汉语语料库汉字频率表，按照部首笔画排序，每个字提供两个描红位，集中训练各个部首。共收录九位书法大师的字体，最适合选择困难症来练字，横向比对帮助你迅速提升行书技能！以下为收录字体：庞中华行楷田英章行书荆霄鹏行楷杨子实行楷吴玉生行楷于洪亮行楷阎锐敏行书司马彦行书顾仲安行书
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学而思硬笔书法教程 零基础练字+结构解析
第1讲 基本动作方法.mp4第2讲 笔顺、英文数字.mp4第3讲 八种笔画.mp4第4讲 八种笔画.mp4第5讲 偏旁于结构搭配.mp4第6讲 左右、上下偏旁的写法.mp4第7讲 特殊结构和整篇排列.mp4一周练好字7次课作业题目.pdf一周练好字课程资料.pdf一周练好字练习纸.pdf
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《电力电子技术 第6版》课件、知识点、试卷
├─《电力电子技术 第6版》中文电子PPT课件│ 第10章 电力电子技术的应用.pptx│ 第1章 绪论.pptx│ 第2章 电力电子器件.pptx│ 第3章 整流电路 .pptx│ 第4章 逆变电路.pptx│ 第5章 直流直流变换电路.pptx│ 第6章 交流-交流变流电路.pptx│ 第7章 PWM及相关控制技术...
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金属除锈清洗方法
去除金属材料表面的腐蚀产物的清洗方法称为除锈清洗。通常采用的方法有物理法（包括人工和机械研磨的方法）和化学法（包括酸洗、碱洗、盐溶和超声波法）以及电化学法（电解）（1）磨料喷砂清洗磨料清洗是用极细的固体微粒借助水流或气流为动力撞击清洗对象表面使腐蚀产物去除的物理清洗方法。磨料喷砂清洗是把干的或悬浮于液体中的磨料定向喷射到金属材料表面的清洗方法。磨料喷砂清洗可以去除金属表面的镀层、氧化皮、干燥污物、...
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古籍791套
标题 编号 易音 三卷 HWRB201815003 (清)顾炎武撰 [出版地不详] 广东学海堂 清道光九年[1829]日知録 二卷 HWRB201815005 (清)顾炎武撰 [出版地不详] 广东学海堂 清道光九年[1829]四书释地续 一卷 HWRB201815007 (清)阎若璩撰 [出版地不详] 广东学海堂 清道光九年[1829...
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天津市五区县重点校2024-2025学年高三上学期11月期中联考（全套8科附解析）
天津市五区县重点校联考2024-2025学年高三上学期11月期中历史试题请品解析：天津市天津市天津市五区县重点校联考2024-2025学年高三上学期11月期中化学试题请品解析：天津市五区县重点校2024-2025学年高三上学期11月期中联考地理试题请品解析：天津市五区县重点校2024-2025学年高三上学期11月期中联考政治试题请品解析：天津市五区县重点校联考2024-2025学年高三上学期11月...
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