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颈椎保养课 保重身体要紧

视频9——眼动协调性练习.mp4视频8——四点跪位伸展旋转训练.mp4视频7——仰卧位加强颈深肌群力量.mp4视频6—肩胛提肌牵拉.mp4视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4视频4—颈后深肌牵拉.mp4视频3—斜角肌的牵拉.mp4视频2—胸锁乳突肌的自我放松.mp4视频22——上上下下臀变翘.MP4视频21——点头YES摇头NO.MP4视频20——柳枝弯曲最妖娆.MP4视频1—斜方肌的筋膜球放松....

高中全科全套电子教材打包下载

包括12个学科（地理、化学、历史、美术、人音版、生物、数学、体育、物理、英语、语文、政治）的全套电子教材，选修的也包含在内├─高中人音版│ 1 鉴赏1.pdf│ 1 鉴赏2.pdf│ 2 歌唱.pdf│ 3 演奏 乐队.pdf│ 3 演奏 吉他.pdf│ 4 创作.pdf│ 5 音乐与舞蹈.pdf│ 6 音乐与戏剧表演...

广东四季糖水（86款）

在甜品类食物中，糖水是最常见的一种。其味道好，制作简单的特点使它受到许多人，特别是广东人的喜爱。在广州的大街上，就有不少甜品店、糖水铺，经营着各种品种的糖水。糖水的基本制作方法虽然简单，但一些做法和材料的搭配却十分讲究。甚至糖水的食用季节、适合人群也有一定学问。本书是一本较为全面介绍广东糖水制法的生活用书。共介绍了 86种特色广东糖水的制作方法，其中既有大众熟悉的品种，如海带绿豆沙、红豆冰等，还有...

高职高考新课堂（英语+语文+数学）

10、[视频]第二讲名词的单复数.mp411、[视频]第三讲名词的所有格.mp412、[视频]第四讲名词的考点及解题方法.mp413、[视频]第五讲写句子练习一.mp414、[视频]第六讲不定冠词.mp415、[视频]第七讲定冠词.mp416、[视频]第八讲零冠词.mp417、[视频]第九讲冠词的考点和解题方法.mp418、[视频]第十讲写句子练习二.mp419、[视频]第十一讲数词的基本用法.m...

2024资产评估师资料

电子书《计算机辅助几何设计与非均匀有理B样条 修订版》

几何在计算机辅助设计(Computer Aided Design)、计算机辅助工程分析(Computer AidedEngineering)和计算机辅助制造(Computer Aided Manufacturing)中起着中心角色的作用。这三种计算机辅助技术各取英文首字母缩写,依次就是CAD、CAE、CAM。按照国际流行的概念,计算机辅助几何设计(Computer Aided Geometric ...

2024雅思课程合集

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李笑来的《家庭教育课》

目录：1.1第一个观点，尊重产权。1.2第二个观念叫崇尚生产。1.3第三个观念，直面困境。1.4第四个基础观念叫做决策担当。1.5第五个基础观念叫痴迷改进1.6第六个概念是健康第一。2.why2.1为什么判断力最重要？2.2发展论者更重要2.3家庭教育什么最重要？2.4家长的责任究竟是什么?2.5衡量家庭教育的关键究竟是什么？3.心态or心力（心智的力量）3.1乐观3.2简单。3.3专注。4. 启...

爱心与教育_素质教育谈索手记_(李镇西著).pdf

序言：我们为什么要办教育？©余心言读了李镇西同志写的教育手记，不由得不思考这样的问题：我们为什么要办教育？或者说，孩子们为什么要上学？不能说过去没有提出过这样的问题。不但是思想家们、教育家们，而且千千万万为人父母者都回答过这样的问题。可惜许多人的回答过于简单。他们认为，上学就是为了读书。为什么要读书？读书是为了升学。升了学还是读书。最后的目的呢？找个好职业，过更好的生活。于是又有新的问题出来：读好...

九年级化学下册同步备课系列（人教版）5套

《化学与生活》（复习课件）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版）.pptx《化学与生活》（知识清单）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版）.docx《溶液》（复习课件）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版）.pptx《溶液》（知识清单）-【上好课】2022-2023学年九年级化学下册同步备课系列（人教版...