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《体育健身训练丛书》[套装全10册
本套装共包含《拉伸运动系统训练(全彩图解第2版) 》 《健美健身运动系统训练(全彩图解第2版) 》《核心发展训练:理论要点、动作练习与专项运动训练计划》 《运动损伤的预防、治疗与恢复》等10册。提供PDF,azw3、mobi、epub格式。
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李在峰八段锦太极
一二三四阶，八段锦、站桩、太极，打坐01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3：第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4：第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5：第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6：第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7：第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8：第七段·攒拳怒目增气力.mp...
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2022理想金钻指标大合集(通达信全套指标股票)
├─5日均线金叉_0.tn6├─IMG_20220819_194340.jpg等多个文件│ 免费通达信软件个股预警功能设置.mp4├─KDJ金叉选股_0.tn6├─MACD-KdJ金叉选股、金蜘蛛选股、均线粘合等100多个选股公式.txt├─new_tdx.exe├─【精品指标】2022预报涨停升级│ 2022预报升级A（主图）.txt│ 2022预报升级B（副图）.txt│ ...
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“柏林之声”，车载U盘音乐包，共41G，4000首音乐
08流行新歌榜500首08流行新歌榜500首08流行新歌榜500首01抖音热门歌曲500首17网络飙升榜500首02网络流行歌曲500首13经典珍藏金曲330首06经典流行8090歌曲100首14经典无损人声合唱100首10闽南语金曲100首12嘻哈潮人说唱100首04抖音热门歌曲DJ250首18纯真童声50首System Volume Information03流行中文DJ250首11草原天籁之...
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二建市政思维导图
2K320000市政公用工程项目施工管理1.png2K311000城镇道路工程.png2K314000水处理场站工程.png2K313020明挖基坑施工.png2K315000城市管道工程.png2K320000市政公用工程项目施工管理2.png2K313030喷锚暗挖法施工.png2K312010城市桥梁工程结构与材料.png2K315030燃气管道工程施工.png2K312020桥梁下部结构施...
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2024年秋语文暑假预习单
我用夸克网盘分享了「2024年秋语文暑假预习单」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/9a8d23ec34fc
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高考《举一反三》一轮复习专练（新高考数学专用）
2026版《举一反三》开学摸底测试（自测专用）2026版《举一反三》全真模拟卷（送4套）2026版《举一反三》章节综合测试卷（1~8章）2026版《举一反三》知识点汇编真题系列（完整版）2026版《举一反三》重难点系列（共189个题型）2026版《举一反三》专题练系列（共189个题型）
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小学古诗30首
小学古诗30首1、《江南》汉乐府：江南可采莲，莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。2、《敕勒歌》北朝民歌：敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。3、《咏鹅》骆宾王：鹅，鹅，鹅，曲项向天歌。白毛浮绿水，红掌拨清波。4、《风》李峤：解落三秋叶，能开二月花。过江千尺浪，入竹万竿斜。5、《咏柳》贺知章：碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细...
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小学一到六年级奥数举一反三全套资源教程
【3】三年级奥数《举一反三》配套讲义课件【1】一年级奥数《举一反三》课外天天练习题【3】三年级奥数《举一反三》课外天天练习题【2】二年级奥数《举一反三》课外天天练习题【1】一年级奥数《举一反三》配套讲义课件【5】五年级奥数《举一反三】【6】六年级奥数《举一反三》配套讲义课件【3】三年级奥数《举一反三【4】四年级奥数《举一反三》配套讲义课件【5】五年级奥数《举一反三》课外天天练习题【4】四年级奥数《...
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电子书《高中必刷题》全科合集共68本（pdf扫描）
包括：化学、历史、地理、数学、物理、生物、英语、语文己分类整理，共3.5G├─化学│ 高中必刷题化学人教版必修1答案.pdf│ 高中必刷题化学人教版选择性必修1.pdf│ 高中必刷题化学人教版选择性必修1狂k重点.pdf│ ├─历史│ 高中必刷题历史人教版必修上.pdf│ 高中必刷题历史人教版必修上狂k重点.pdf│ 高中必刷题...
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易中天品三国mp3
《易中天品三国》，央视CCTV-10历史演播类节目，《百家讲坛》系列之一。主讲人易中天，还原真实曹操，替周瑜辩诬，正说诸葛亮，重评司马懿。纵论天下，闲话三分。细品是非功过，总结成败得失。厦门大学易中天教授将以故事说人物，以人物说历史，以历史说文化，以文化说人性。纵论三国天下大事，细品英雄成败得失。易中天教授将从平民角度为大家解读。
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少儿英语1000词精讲《1000 Basic English Words》
所选词汇均来自各教材常见词汇，可帮助孩子快速积累超级过1000个词汇，奠定词汇基础。少儿英语1000词精讲《1000 Basic English Words》├─ 1--1000 Basic Words Unit1L1.mp4├─ 10--1000 Basic Words Unit2L5.mp4├─ 100--1000 Basic Words 2Unit8L4.mp4├─ 101--1000 Ba...
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