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李在峰八段锦太极
一二三四阶，八段锦、站桩、太极，打坐01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3：第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4：第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5：第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6：第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7：第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8：第七段·攒拳怒目增气力.mp...
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九年级化学上册同步备课系列(单元测试、单元复习课件、单元解读、单元知识清单、导学案、分层作业、教学课件、教学设计).zip
│ 通过生石灰与水反应认识化学变化时热量变化的实验[超清版].mp4 │ ├─课题2+化学是一门以实验为基础的科学（第2课时教学课件）-【上好课】九年级化学上册同步备课系列（人教版） ├─课题3 二氧化碳和一氧化碳（第1课时）（教学课件）-【上好课】九年级化学上册同步备课系列（人教版） │ 二氧化碳与水的反应实验[超清版].mp4 │ ...
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普通人轻松突破现状，实现人生跃迁（pdf+mp3）
第 01 节：认清起点与现状，开启突围之路.mp3第 01 节：认清起点与现状，开启突围之路.pdf第 02 节｜找对目标与方向，避免吃力不讨好的徒劳.mp3第 02 节｜找对目标与方向，避免吃力不讨好的徒劳_IMG.pdf第 03 节｜学会规划日常，优质习惯可以提高效率.mp3第 03 节｜学会规划日常，优质习惯可以提高效率_IMG.pdf第 04 节｜打造完美生活圈，良好环境对人的影响最大.m...
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美国小学生科学和社会常识课程
美国小学生科学和社会常识课程
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三年级上学期期末教学质量监测语文试卷(8套)
│ 广东省深圳市南山区2022-2023学年三年级上学期期末教学质量监测语文试卷.docx│ 广东省韶关市浈江区2023-2024学年三年级上学期期末语文试卷.docx│ 江苏省苏州市常熟2022-2023学年三年级上学期期末语文试卷.docx│ 江西省南昌市东湖区2023-2024学年三年级上学期期末语文试卷.docx│ 江西省宜春市袁州区2023-2024学年三年级上学期期末语文试卷...
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热门片段舞教学分解
我用夸克网盘分享了「03、热门片段舞教学」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/fc09e9826c95
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20节实用记忆课，教你快速记住任何信息！
12、 【绘图记忆】妙用简笔画速记百科题.mp415、 【复习】4种复习要诀，摆脱遗忘困扰.mp417. 【数字】无规律各种号码，这样轻松秒记.mp411 【字头歌诀】编歌诀巧记学科知识点mp405、 【数字定桩】海量信息轻松任意点背.mp420、 【职场】成为职场记忆王，轻松升职薪.mp401、【突破阻碍】消灭5大拦路虎，记忆效率翻倍.mp409、 【图像锁链】像锁链一样串记并列图像.mp400...
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5T另类搞笑街访恶搞短视频集合
从网络收集的，共有5T，希望能给大家带来快乐！
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七年级数学上册《知识解读+题型专练》（北师大版2024新教材）20套（原卷+解析）.rar
├─1.1 丰富的图形世界（知识解读+达标检测）│ 1.1 丰富的图形世界（知识解读+达标检测）（原卷版）.docx│ 1.1 丰富的图形世界（知识解读+达标检测）（解析版）.docx│ ├─2.1 有理数与数轴（知识解读+达标检测）│ 2.1 有理数与数轴（知识解读+达标检测）（原卷版）.docx│ 2.1 有理数与数轴（知识解读+达标检测）（解...
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小学语文三步预习单
我用夸克网盘分享了「《三步预习单》」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/07b3fa49bdc8
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漫画入门教程｜零基础12节课（分镜设计+角色创作+手绘技巧+项目实战）
1 【扉页】学漫画不走弯路！.mp410【第9页】番外Ⅱ：用漫画来表达情绪吧！.mp411【第10页】最终话！今天开始画漫画！.mp42 【第1页】漫画是什么？学习心态建设！.mp43 【第2页】分镜篇：如何开始画漫画分镜？.mp44 【第3页】分镜篇：漫画分镜的视觉引导技巧！.mp45 【第4页】故事篇：漫画的起承转合！.mp46 【第5页】故事篇：来制作角色吧！.mp47 【第6页】画技篇：漫...
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易中天品三国mp3
《易中天品三国》，央视CCTV-10历史演播类节目，《百家讲坛》系列之一。主讲人易中天，还原真实曹操，替周瑜辩诬，正说诸葛亮，重评司马懿。纵论天下，闲话三分。细品是非功过，总结成败得失。厦门大学易中天教授将以故事说人物，以人物说历史，以历史说文化，以文化说人性。纵论三国天下大事，细品英雄成败得失。易中天教授将从平民角度为大家解读。
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