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《食物本草》可以说是明代食药养生的集大成者,是我国现存内容很丰富、很全面的食药疗法专著。全书共有近400种本草,分为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类,至今仍是中医食疗类著作的经典代表。 本书让您每个节气认识七味本草,二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华,让您了解其别名,都有什么功效,什么情况下吃,什么时候吃,该怎么吃等。读完它,就像带着我们经历了一场复古而优雅的本草之旅...
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前言广东省地处欧亚大陆的东南部,南面南海,北倚南岭,是我国大陆最南的省份。地域范围为北纬20°29′~25°31′,东经108°44′~117°11′,南濒南海,西南为琼州海峡,西倚南岭,与湘(江华、蓝山、临武、宜章、汝城)、赣(大余、信丰、全南、龙南、定南、寻乌)接壤,西邻广西(博白、陆川、北流、容县、岑溪、藤县、梧州、苍梧、贺县),东接福建(武平、上杭、永定、平和、诏安),总面积约178000...
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自發功對身體有很强的修護作用,可治療疾病、改善體質、增强精力;也具有紓解壓力、淨化心靈的功效。經常練功,可使身、心、靈一步一步的進化,開發各種潜能,讓練功者深深體驗生命的奥妙。同時,練自發功也是一種很好的運動方式、很有趣的休閒活動。本書结集林教授研修自發功的精華,從練功方式到各種常識,圖文並茂收錄其中。本書好比自發功園地的導覽圖,指引有意學功者輕鬆的打開練功的大門。
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