《臞仙活人心法》,又名《臞仙活人心方》《新刊京本活人心法》,是明代朱权编撰的道家养生学著作。核心信息作者与成书:作者朱权是明太祖朱元璋第十七子,封宁王,号臞仙;本书刊于14世纪末,共分为二卷。内容框架:卷上:核心为养生方法,包括养心调心理论、导引功法、祛病延年六字诀、精神保养及饮食补养等内容,还记载了明代版本的八段锦功法;卷下:共辑录玉笈二十六方、加减灵秘十八方,都是可供实际使用的方剂。...
免费 1121 0
序言:我们为什么要办教育?©余心言读了李镇西同志写的教育手记,不由得不思考这样的问题:我们为什么要办教育?或者说,孩子们为什么要上学?不能说过去没有提出过这样的问题。不但是思想家们、教育家们,而且千千万万为人父母者都回答过这样的问题。可惜许多人的回答过于简单。他们认为,上学就是为了读书。为什么要读书?读书是为了升学。升了学还是读书。最后的目的呢?找个好职业,过更好的生活。于是又有新的问题出来:读好...
免费 1825 0
在之前,我帮找网发布过好几套协议合同的资源,其实里面应该也包含了这类型的,不过还是把这部分单独发布一下,因为很多人可能不需要那么多,只是需要找合伙一起做项目,一起开店的协议合同模板。这套资源就是,基本都是合伙合作开店的协议合同书,我看了好几份,基本上满足大多数情况,不满足的也可以根据多个协议文档中的内容自己整理出符合自己情况的合同。同时我们也是建议多看几份,整合一下,因为只参考其中一份,可能合同的...
免费 4491 0
步伐中的步“法”(单打双打混双步伐)45课时【全】反手高远,场上不慌,后场再无短板24课时【全】双打发接发教学9课时【全】双打前三拍(封网)教学7课时【全】特完整全面杀球(包含基本动作教学,高远球)19课时【全】网前教学157课时【全】无懈可击防守(双打与混双)40课时【全】羽毛球双打(发球和接法)10课时【全】正反手过渡球(69课时)【全】致命吊球-节奏魔术师45课时【全】
免费 1982 0
只有就一份
免费 105764 0
免费 1850 0
《柳公权楷书间架结构100法》是一本介绍中国书法中楷书与结构的经典著作之一。其中所述的“间架”指的是字形的结构,而“架构”则是指构图的基本原理,这两者对于学习中国书法极为重要。全书共分为两部分,第一部分包括楷书笔画、结构、间架等基本要素的探讨;第二部分则是整合楷书的架构原理,介绍不同形式下的笔画和构图举例,并提供了100个基础练习题来帮助读者掌握楷书的基本技巧。《柳公权楷书间架结构100法》是一本...
免费 116877 0
├─易错题宝典│ ├─化学│ │ ├─高一化学易错题│ │ │ 高一人教.pdf│ │ │ 高一课改125题.pdf│ │ │ │ │ └─高二化学易错100题(选修)│ │ 选修4——100题.pdf│ │ 选修5——100题.pdf│ │ │ ├─数学│ │ 高三数学易...
免费 71916 0
H3CSE GB0-341-题库H3CSE-WLAN H3C认证无线高级工程师全套授课PPTH3CSE-WLAN培训视频H3CSE-WLAN无线高级工程师(学员教材)H3CSE GB0-341-题库\题库-H3CSE GB0-341H3CSE GB0-341-题库\题库-H3CSE GB0-341\GB0-341最新题库.pdfH3CSE GB0-341-题库\题库-H3CSE GB0-341\G...
免费 151266 0
免费 138684 0
共100部
免费 54845 0
“万维钢·精英日课12345季【合集】”是一套备受欢迎的在线学习课程系列,由知名学者万维钢精心打造。该课程涵盖了从基础知识到深入见解的广泛内容,包括个人成长、职业发展、学习方法等多个领域。通过深入浅出的讲解和生动的案例,万维钢老师将复杂的概念变得易于理解,让学习者能够轻松掌握知识。这个合集包含了五季课程,内容丰富、系统性强,是学习和提升自己的宝贵资源。
免费 55912 0