答疑手册.pd等多个文件Day9:继续增强稳固核心.mp4Day8:稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4Day7:巩固基础-优化结构.mp4Day6:带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4Day5:想建摩天大楼,首先要打好地基.mp4Day4:减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4Day3:长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4Day2:带着错误体态运动,只会越减越肥.mp4Day28:完成这次训...
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李云宝 李 钰 主编281页
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03、龙虎山嗣汉天师府养生研究院健身气功导引术龙虎六式教学02、道家修炼系列,丹道修炼01、道家导引术
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备考英国A-level物理系考点全覆
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9、混双战术课_9、男生不是重炮手、女生不是攻防手,这种混双如何胜出?.mp48、双打战术课_8、带你看懂世界顶尖双打组合.mp47、双打战术课_7、三个铜墙铁壁的防守方法.mp46、双打战术课_6、对面的高手杀球好重,防不住怎么办?.mp45、双打战术课_5、对方防守好,我杀不死对方,应该如何破解?.mp44、双打战术课_4、对手发球,我怎么接更有优势?.mp43、双打战术课_3、前场发球、接发...
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自然睡眠法 4CD 1.自然睡眠法1 林 简介 虫鸣、鸟语、注,还原静谧森林环境,超多芬多精,帮您吐故纳新,进入无忧睡眠,千万体验者诚意推荐,居家必备舒适睡眠音乐。一张可能听不完的音乐,睡眠效果值得分享。 在梵文中,Amrita是“甘露、灵药”的意思,也象征着健康与长寿。走过享乐主义盛行的20世纪,现代人越来越重视强调人性化及渴望心灵祥和的简单生活;也因此,我们创建了Amrita—...
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无需节食的瘦身指南(套装9册)》是一套全面指导健康减肥的书籍套装,包含《控糖生活》、《我的第一本减糖书》、《减脂生活》等多部作品。作者包括麦可•道、娜塔、邱医生说、夏萌等专家,通过科学的方法和丰富的案例,传授无需节食的瘦身技巧,帮助读者在保持健康的前提下实现减肥目标。套装书籍详细解析了基础代谢减肥法、营养均衡和食谱应用等内容,适合追求健康瘦身的人群阅读。
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部编语文二年级下学期思维导图.pdf二年级上册语文部编版电子课本.pdf二年级下册语文部编版电子课本.pdf
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《诗词里的中国》是继《典籍里的中国》后,“文化中国”系列的新作。市面上讲唐诗宋词的书有很多,但这套《诗词里的中国》绝对是精华中的精华,它不仅仅是简单的诗词摘录,而是通过诗人的生平故事,帮助读者更好地理解他们笔下的文字字里行间贯通历史,透过诗词读懂中国。《诗词里的中国》深度解读了诗词背后的社会世情,畅览繁荣与风雅并存的历史风貌,字里行间贯通历史,让人们透过诗词读懂中国。豆瓣评分9.5,适合所有人阅读...
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第21堂课:彩蛋 _ 答疑汇总(三).mp3第20堂课:如何阅读进阶,开展自主阅读.mp3第20堂课:如何轻松培养孩子阅读习惯.mp3第19堂课:如何用绘本帮孩子做好幼小衔接.mp3第18堂课:如何用绘本帮孩子快乐入园.mp3第17堂课:如何用绘本解决二胎家庭困扰.mp3第17堂课:彩蛋 _答疑汇总(二).mp3第16堂课:如何用绘本解决恼人的 trouble 2.mp3第15堂课:巧用人物传记绘...
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