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七日瘦身美体基础
001.第一天【拉开美丽的幕布】.mp4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.mp4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多迈进了一步】.mp4004.第四天【坚持，优秀会变成习惯】.mp4005.第五天【美感的来源】.mp4006.第六天【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】.mp4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.mp4008.东方舞基础解析 西米讲解.mp4009.我的梦 直播回放 1.m...
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李在峰八段锦太极
一二三四阶，八段锦、站桩、太极，打坐01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3：第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4：第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5：第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6：第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7：第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8：第七段·攒拳怒目增气力.mp...
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多人有声剧《全职艺术家》著：我最白 播：流三声 1541集完
林渊： “音乐、影视、绘画、书法、雕塑、文学……”流三声：“你都懂？”林渊： “略知一二，都会一点。”流三声：“都会一点的意思是？”林渊： “嗯，就是都会亿点的意思。”穿越者林渊怀揣系统，靠无敌的艺才华征服蓝星世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王！但在取得无数荣誉之前，他要先解决眼下急手的难题：林渊： “啊？我只能活到25岁？什么鬼……”
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2024《口袋书》（高考一轮复习知识清单）
我用夸克网盘分享了「2024《口袋书》（高考一轮复习知识清单）」，点击链接即可保存。打开「夸克APP」，无需下载在线播放视频，畅享原画5倍速，支持电视投屏。链接：https://pan.quark.cn/s/0e53a507d8f5
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22份物理中考知识点（思维导图+背诵手册）
第一章 机械运动-2023年中考物理必背知识手册（思维导图+背诵手册）.docx第七章 力-2023年中考物理必背知识手册（思维导图+背诵手册）.docx第三章 物态变化-2023年中考物理必背知识手册（思维导图+背诵手册）.docx第九章 压强-2023年中考物理必背知识手册（思维导图+背诵手册）.docx第二十一章 信息的传递-2023年中考物理必背知识手册（思维导图+背诵手册）.d...
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2022年中级会计冲刺和押题资料
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五年级上下册语文各种版本的电子课本教材
五年级上册语文部编版电子课本.pdf五年级下册语文部编版电子课本.pdf
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初中一年级语文电子书上下册
都是人教版，包括教师用书
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乐高课程合集
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硬笔简行字贴1.pdf
自制硬笔简体行书字帖，共有5900多个字，350页，来自现代汉语语料库汉字频率表，按照部首笔画排序，每个字提供两个描红位，集中训练各个部首。共收录九位书法大师的字体，最适合选择困难症来练字，横向比对帮助你迅速提升行书技能！以下为收录字体：庞中华行楷田英章行书荆霄鹏行楷杨子实行楷吴玉生行楷于洪亮行楷阎锐敏行书司马彦行书顾仲安行书
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《我的老千生涯》pdf
推荐序一个职业老千的泣血怦悔2007年由天涯社区发端，影响整个中国各大互联网媒体的网络事件不计其数。从史上最牛钉子户到黑砖窑事件，从太湖蓝藻、周老虎到3377。然而，就是在这个轰轰烈烈的2007年，就是在网络民意集中爆发的天涯社区，最炙手可热的帖子，却不是那些引起海内外广泛关注的网络事件，也不是什么网络红人的精彩作品。而是只有高中文化，第一次上网发帖的腾飞发表在天涯杂谈的《我是怎样成为一个职业的老...
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《正面管教》的42个工具
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