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自发功 超强自发功 林孝宗--书.pdf
自發功對身體有很强的修護作用，可治療疾病、改善體質、增强精力；也具有紓解壓力、淨化心靈的功效。經常練功，可使身、心、靈一步一步的進化，開發各種潜能，讓練功者深深體驗生命的奥妙。同時，練自發功也是一種很好的運動方式、很有趣的休閒活動。本書结集林教授研修自發功的精華，從練功方式到各種常識，圖文並茂收錄其中。本書好比自發功園地的導覽圖，指引有意學功者輕鬆的打開練功的大門。
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23G525：吊车轨道联结及车挡(适用于钢吊车梁)
本图集是对05G525《吊车轨道联结及车挡(适用于钢吊车梁)》的修编。本图集是钢吊车梁轨道联结及车挡的制作详图，适用于工业厂房和露天栈桥中的实腹式钢吊车梁。内容包括车挡、轨道拼接、轨道与钢吊车梁固定联结、轨道伸缩缝接头等。 本图集供结构设计、施工人员参考使用。监理单位、建设单位工程技术人员也可参考使用。23G525《吊车轨道联结及车挡(适用于钢吊车梁)》国家建筑标准设计图集是对05G5...
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李健吉他弹唱作品大合集（吉他简谱）
收集了李健从2001年到2015年所有专辑吉他简谱他是天生的音乐诗人，他的歌声清亮而有质感，飘逸而空灵；他有一种天生的理智与沉静，总是不紧不慢、从容有度；他是清华的音乐才子，也是纵横歌坛的实力唱将；他的音乐有一种张力，在内容上不局限于风花雪月，和写作、绘画一样，反映出更多深刻的问题；他用最温暖的声音，给这个浮躁的世界带来了沉静的力量，并用“坚持”让整个乐坛也多了一丝安慰。他只做自己的音乐，怀揣着对...
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40篇短文搞定高考3500英语单词
有音频
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洋葱高中视频教程（人教版）
有语文、数学、英语、物理、生物、化学
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21天背完托福核心1600词
精选高频核心词汇，每天分配学习时间，结合音标、词义、例句、同义词等信息，帮助考生高效记忆。同时强调科学记忆技巧，如音标记忆、例句模仿、同义词互释等，确保词汇记忆效果。通过持续复习和拓展学习，考生可在短时间内快速积累托福词汇，提高考试成绩。04.学术场景词汇03.词根02.词缀01.总概
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安宁日語
安宁氛围，语言无忧！本课程以温和节奏教授N5-N1核心内容，精选高频对话与文化趣味点（如动漫、美食）。互动练习+即时反馈，助你快速建立语感，让日语成为自然流露的沟通工具，享受学习乐趣。
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小学教资面试备课纸（全科试讲）
共有6科(体育、数学、美术、英语、语文、音乐)试讲试讲-体育-小学.pdf试讲-数学-小学.pdf试讲-美术-真题5道-小学.pdf试讲-英语--小学.pdf试讲-语文-小学.pdf试讲-音乐--小学.pdf
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花样跳绳全套视频教程（附教案，体育老师必备）
跳绳教案08-多人跳绳07跳绳初学者训练营06-跳绳教案05-巧手教跳绳04-花样跳绳教学中文03-花式跳绳教学02-高手花样跳绳01-跳绳规范动作
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三根葱《向上汇报，说领导想听的话》（完结）
揭秘高效沟通秘诀，教你如何精准把握领导意图，优化汇报策略。通过实战案例分析，提升你的表达能力与思维逻辑，让你在汇报中脱颖而出，赢得领导青睐，加速职场成功之路。目录第一章：精心准备，汇报才能如遇得水1.1 找准汇报目的，高效输出汇报材料1.2 五步教你做好汇报准备，让领导对你印象深刻1.3 遵循四大汇报原则，重新认识工作汇报第二章：懂得“向上管理”，开启职场晋升之道2.1 轻松辨别领导类型，秒变BO...
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高一英语完形填空题40套(带答案)及解析
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秘方 特效万能止痛奇药济世秘方.pdf
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