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李在峰八段锦太极
一二三四阶，八段锦、站桩、太极，打坐01.教学1：基本要素之手形、步形、呼吸法.mp402.教学2：预备式／第一段·双手托天理三焦.mp403.教学3：第二段·左右开弓似射雕.mp404.教学4：第三段·调理脾胃需单举.mp405.教学5：第四段·五劳七伤向后瞧.mp406.教学6：第五段·摇头摆尾祛心火.mp407.教学7：第六段·背后七颠百病消.mp408.教学8：第七段·攒拳怒目增气力.mp...
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《太极拳74式》和《八段锦12分钟完整版—带呼吸口令版》
大极拳 视频教程 养生必备[共74垫][1.8GB](八段锦12分钟完整版-带呼吸口令版》9. 第9式：搂膝.flv.flv8. 第8式：斜形.flv.flv74. 第74式：收势.flv.flv73. 第73式：金刚捣碓.flv.flv72. 第72式：当头炮.flv.flv71. 第71式：转身双摆莲.flv.flv70. 第70式：下步跨肱.flv.flv7. 第7式：白鹅亮翅.flv.fl...
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1-6年级计算训练卡
1年级：加减法计算训练卡（1000题）.pdf2年级：加减乘除计算训练卡（5038题）.pdf3年级：加减乘除单位换算训练卡（3000题）.pdf4年级：两位数乘除计算训练卡（2000题）.pdf5年级：精选口算训练卡（800题）.pdf6年级：分数小数口算训练卡（200题）.pdf
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樊登读书、帆书音频
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世界建筑史现代篇33节课程
10-新艺术运动在比利时、荷兰、德国的影响.mp411-德国青年风格派，西班牙新艺术运动与安东尼奥·高迪的建筑梦幻世界.mp412-对批量化的警觉：“反工业化”的工艺美术运动对欧美建筑理念的影响.mp413-英国工艺美术运动：水晶宫与格拉斯哥学派带着东方色彩的室内设计.mp414-美国工艺美术运动：多种风格在19世纪美国建筑的体现.mp415-沙利文与莱恩的建筑设计，美国“草原住宅”风尚.mp41...
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教资面试资料包(小学、初中、高中)全科都有
包含：【01】2023年5月教资面试手册、【02】教资面试备考指导、【03】结构化：万能模板(含8页纸)、【05】结构化：常考题、【06】结构化：真题合集、【07】结构化：时政合集、【08】结构化：六大类型试题、【10】结构化：古文名言120句、【20】试讲：逐字稿合集、【21】试讲：真题、【22】试讲：技巧干货、【24】试讲：万能语、【25】试讲：互动金句大全、【26】试讲：导入方法、【30】答...
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八年级物理下册同步精品课堂全套（苏科版+课件+原卷+解析）
按单元分（6到10单元），第个单元都有PPT课件和对应的练习试卷原卷和解析│ 10.1压强(课件)-2022-2023学年八年级物理下册同步精品课堂（苏科版）.pptx│ 10.2液体的压强(课件)-2022-2023学年八年级物理下册同步精品课堂（苏科版）.pptx│ 10.3气体的压强(课件)-2022-2023学年八年级物理下册同步精品课堂（苏科版）.pptx│ 10.4浮力(课件)...
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搭讪大师chris柯李思全集
001-『高阶框架打造1.0+2.0』线上视频课.rar002-01 2020『搭訕達人視频課』.rar002-02 2020『搭訕達人視频課』.rar002-03 2020『搭訕達人視频課』.rar003-012020魅力原理『一款讲述ALPHA男人魅力核心的一款产品』.rar003-02 2020魅力原理『-款讲述ALPHA男人魅力核心的一款产品』.rar003-03 2020魅力原理『一款讲...
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电子书《Ansoft Maxwell 13电机电磁场实例分析》
本书以各种电机为实例,全面介绍了Ansoft Maxwell 13软件的使用方法。主要内容包括Ansoft Maxwell 13电机建模流程;永磁同步电机、变压器和笼型感应电机的2D稳态场分析;感应电机、同步电机和无刷双馈电机的2D瞬态场分析;盘式电机3D电磁场分析;永磁无刷直流电机和开关磁阻电机与外电路的耦合仿真;电机的参数化建模与求解,以及RMxprt在电机分析中的应用等。本书适合电机应用领域...
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陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频
资源简介本次分享的是 陈鹤皋“无限制格斗”实战训练视频及资料包，包含多段高清教学视频、PDF讲义和实战实录，系统讲解其独创的“无限制格斗术”核心理念与技术体系。内容涵盖基础功法、实战打法、技击要领，以及真实比武场景分析，是学习现代实战格斗不可多得的珍贵资料。核心亮点实战导向：所有内容围绕“实战”展开，不讲花架子，只练有用招系统性强：从基础到高级，涵盖发力、步法、打击、反击等完整体系真实案例：包含南...
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高中化学必修视频教程
注：有1，2，4，5；少了3化学高中必修1__第4章第4节·硝酸 .rmvb化学高中必修1__第4章第4节·硫酸 .rmvb化学高中必修1__第4章第4节·铵盐氨的实验室制法 .rmvb化学高中必修1__第4章第4节·氨 .rmvb化学高中必修1__第4章第3节·二氧化硫和三氧化硫 .rmvb化学高中必修1__第4章第3节·氮的氧化物 .rmvb化学高中必修1__第4章第2节·富集在海水中的元素—...
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2024年高考历史二轮复习讲练测5套（练习+讲义）
├─专题08 多元共生的世界古代文明（练习）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题10 资本主义制度的确立（练习）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题10 资本主义制度的确立（讲义）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题11 世界殖民体系与亚非拉人民的抗争（练习）-2024年高考历史二轮复习讲练测（新教材新高考）├─专题11 世界殖民体...
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