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增高瑜伽课程
一种通过特定瑜伽体式练习，促进身体生长、拉伸脊椎和关节、增强肌肉力量，从而可能在一定程度上帮助增加身高的课程。这些瑜伽体式通常包括脊柱扭转、腿部伸展、桥式等，能够有效拉伸和放松脊椎、腿部和骨盆区域的肌肉和韧带，为骨骼提供更多的生长空间。
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85种小吃视频教程+19个餐饮运营视频教程（100G）
0.烤面筋.mp4 1.馅饼.mp4 2.济南把子肉.mp4 3.千里香馄饨.mp4 4. 衢州鸭头.mp4 5.冷吃兔.mp4 6.煎饼果子.mp4 7.铁板鸡架.mp4 8.红糖开花馒头.mp4 9.脆炸豆腐.mp4 10.临沂炒鸡.mp4 11.福鼎肉片.mp4 12.广州肠粉.mp4 13.韩式炸鸡.mp4 ...
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2022屠皓民英语全程英语考试课程资料
2022增值课程（含增值讲义）06.2022押题班05.2022冲刺班04.2022刷题班03.2022强化班02.2022基础班01.2022导学班00.扫描内部讲义汇总（含书籍扫描版）2022屠皓民英语考研阅读也轻松1993-2009真题陪读英语考研资料免费分享.pdf2022屠皓民英语高分写作100篇英语考研资料免费分享.pdf2022考研英语语法长难句英语考研资料免费分享.pdf2022考...
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七年级语文下册同步教学系列（部编版教学课件+学习任务单+作业评价单）
1.1读前规划：祥子个人奋斗的悲剧人生（教学课件+学习任务单）-（部编版）1.2读中交流：祥子是否最可怜（教学课件+学习任务单）-（部编版）1.3读后分享：骆驼·狮子·孩子（教学课件+学习任务单）-（部编版）2.1《骆驼祥子》分章节自读任务（1-2章）（情节梳理+作业评价单）-（部编版）2.2《骆驼祥子》分章节自读任务（3-6章）（情节梳理+作业评价单）-（部编版）2.3《骆驼祥子》分章节自读任务...
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零基础入门学唱歌之《现代流行唱法》
01【现代流行唱法】唱歌应该用嘴还是用鼻子吸气呢？.mp302【现代流行唱法】怎样运用气息长时间演唱power歌曲.mp303【现代流行唱法】唱歌过程中怎么控制气息，轻松演唱长音歌曲.mp304【现代流行唱法】如何在歌唱比赛上稳定发挥，争夺冠军.mp305【现代流行唱法】如何让声音更有穿透力.mp306【现代流行唱法】唱歌时候是不是“气沉丹田”发声呢？.mp307【现代流程唱法】教你一个小技巧轻松...
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视频剪辑拍摄训练营
01、影视后期全能班试听课—VOL1—PR剪辑—1.mp402、2024PR和旧版入门区别.mp403、第1节—非编软件的基本认识—修改.mp404、第2节—工程序列和剪辑流程.mp405、第3节—快捷键面板和工具栏.mp406、第4节—时间轴和预览窗.mp407、第5节—三大剪辑技巧.mp408、5—2：课程跳转引导.mp409、第6节—效果控件面板和效果面板.mp410、第7节—关键帧的创建和...
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2022各地三支一扶资料包（直题、）
政治自助材料.pdf政治专项练习答案.pdf政治课后作业及答案.pdf时事政治自助材料.pdf农业农村工作知识自助材料.pdf管理公文自助材料.pdf法律自助材料.pdf法律课后作业及答案.pdf法律管理公文专项练习及答案.pdf常识专项练习及答案.pdf常识课后作业及答案.pdf2022年云南省三支一扶考试-历年金题-公基.pdf2022年云南省三支一扶考试-历年金题-公基-答案版.pdf时事政...
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《边水往事》
pdf、azw3、epub2009年，沈星星被迫踏上金三角的土地，成了一名给毒贩送假货的卡车司机。整整397天，他跟毒贩、赌徒、缅甸黑社会生活在一起。在这之前，他从没想过现实世界这么糟糕。街边的小贩用罂粟壳熬汤，吸毒客满身针管躺在路旁，猴脑、熊血、老虎肉是血淋淋的美味。在他亲眼目睹好友被极端分子一枪爆头，自己的老大将手下当众割喉等一系列恍如隔世的事件后，沈星星决定连夜逃回国内自首，并协助警方打击掉...
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杨建国的《新概念模拟电路》和《你好放大器》
《新概念模拟电路》这是一套什么样的书呢？我也在问自己。 先说名字。本书称之为《新概念模拟电路》，仅仅是为了起个名字，听起来好听些的名字，就像多年前我们学过的新概念英语一样。谈及本书有多少能拿到桌面上的新概念，确 实不多，但读者会有评价，它与传统教材或者专著还是不同的。再说内容。原本是想写成模电教材的，对每一个主题，写成一个 Section。但写着写着， 就变味了，变成了多达 148 个 Secti...
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27节热舞瘦身视频教程（爵士舞+燃脂）
┃ 02 超级成品舞┃ ┃ 超值成品舞 1：《Psycho》 -Red Velve.mp4┃ ┃ 超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4┃ ┃ 超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4┃ 01 爵士舞┃ ┃ 爵士舞01-胸部基础练习，勾勒胸部曲线感.mp4┃ ┃ 爵士舞02-肩部练习，灵活肩部，开肩瘦背.mp4┃ ┃ 爵士舞0...
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数学真好玩（20集，动画教学，适合学前）
让孩子从小就爱上数学！
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高一英语完形填空题40套(带答案)及解析
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