-
27节热舞瘦身视频教程（爵士舞+燃脂）
┃ 02 超级成品舞┃ ┃ 超值成品舞 1：《Psycho》 -Red Velve.mp4┃ ┃ 超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4┃ ┃ 超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4┃ 01 爵士舞┃ ┃ 爵士舞01-胸部基础练习，勾勒胸部曲线感.mp4┃ ┃ 爵士舞02-肩部练习，灵活肩部，开肩瘦背.mp4┃ ┃ 爵士舞0...
免费 101145 0
-
两本《辅行诀脏腑用药法要》（王雪苔、陶弘景）
辅行诀脏腑用药法要（ 陶弘景）隐居曰：凡学道辈，欲求永年，先须祛疾。或有夙痼， 或患时恙，一依五脏补泻法例，服药数剂，必使脏气平和， 乃可进修内视之道。不尔，五精不续，真一难守，不入真景 也。服药祛疾，虽系微事，亦初学之要领也。诸凡杂病，服 药汗吐后，邪气虽[难]平，精气被夺，致令五脏虚疲，当即据证服补汤数剂以补之。不然，时日久旷，或变为损证，则 生死转侧耳。谨钭五脏虚实证候悉列于左，庶几识别无误...
免费 119411 0
-
无损粤语歌曲214首
AGA - 孤雏.flacAGA - 圆.flacBeyond - 不再犹豫.flacBEYOND - 光辉岁月.flacBEYOND - 海阔天空.flacBEYOND - 冷雨夜.flacBEYOND - 无尽空虚.flacG.E.M. 邓紫棋 - Where Did U Go.flacG.E.M.邓紫棋 - 喜欢你.flacGareth.T - 用背脊唱情歌.flacTwins、Boy z ...
免费 275 0
-
电子书《强者思维》
偶尔，会出现一本书直击某个问题的核心，并提出一项解决方案。我们大家都具有妨碍效率、成功以及快乐的思维和行为模式。诺亚·布鲁门塔尔相信，我们可以用强者思维的方式取代这些消极模式一一他称之为日常英雄的方式。他指出，每个人都能成为英雄一只要他们选择了“正确”的路径即可即使操作上存在难度。围绕这一概念，布鲁门塔尔编造了一个故事，这个生动的故事，可以成为任何想成为日常英雄的人的路径、技巧和工具这本书讲的是改...
免费 92524 0
-
大学教材《线性代数》（第二版）
韩红伟 田琳 主编冯向东 赵艳丽 王志龙 副主编310页
免费 144799 0
-
电子书《55道绝好卤味菜》
猪肉篇家乡卤肉饭香、蒸卤子排酒、卤东坡肉炖、卤肉燥嫩、卤排骨饭茶、熏黄金猪脚、笋干蹄膀酥炸、卤大肠、酱拌猪耳朵、茶香猪心、慢卤嫩猪肚、香卤猪舌家禽篇盐水卤鸡、冰糖油鸡、酥炸卤鸡屁股、脆炸香鸡皮、淋卤鸡心花、香卤鸡爪、蔗香卤鸭翅、东山鸭头、茶熏腌鸭、芹菜拌卤鸭肠、拌卤鸭胗、香拌鸟腱、香辣卤鸭舌、鹅肉韭菜切盘、烧卤鹅掌宝牛羊篇嫩卤牛腱肉、红烧牛肉面、烧卤牛腩煲、凉拌卤牛筋、原汁卤牛肚、酱沾羊膏冻、家常...
免费 1231 0
-
全球推理小说大集合【超大超全包/精选】以epub和azw3格式为主
罪推理事务所·探案密档（卷一共16册）福尔摩斯探案集江户川乱步奖作品集日本推理作家协会奖国外悬疑推理小说精选（全25册）【荷】高罗佩·大唐狄公案【典藏版】【英】阿加莎·克里斯蒂（作品集）【英】薇儿麦克德米德（作品集）【英】约瑟芬，铁伊推理全集（全8册）【英】科莫兰·斯特莱克系列（套装共3册）【英】李查德·浪子神探李奇系列（套装…【英】伊恩·兰金系列（套装共4册）【英】G.K.切斯特顿（作品集）【美...
免费 149102 0
-
《中国兽类野外手册》
全面描述了中国556种哺乳动物的生物学特征、地理分布、自然史以及保护现状。该手册的特点在于，每个物种的描述都附有分布图，展示了该物种的文献记录点，同时配有主要哺乳动物的彩色手绘图，使得读者可以更加直观地了解这些动物的外貌特征。
免费 5750 0
-
积木机器人一级视频课
01考试介绍（积木机器人一级）.mp402理论一作答练习.mp403理论二作答练习.mp404编程任务一.mp405任务二编程讲解及演示.mp406编程任务三讲解与演示.mp4一级考试(L-BOT图纸).pdf开源版图纸和清单01考试介绍（积木机器人一级）.mp402理论一作答练习.mp403理论二作答练习.mp404任务一讲解与演示.mp405代任务二和任务三合集.mp4
免费 939 0
-
天星金考卷《2026新高考特快专递 (1-2期)
9课全套一期没有解析二期有解析
免费 2255 0
-
一建市政思维导图（分类整理）
一建市政思维导图主要分为：轨道交通、桥梁工程、垃圾填埋场、道路工程、管道工程、给水排水工程、园林绿化、其他
免费 146166 0
-
计算电磁学快速方法（童创明 西北工业大学出版社）
麦克斯韦在前人理论和实验的基础上建立了统一的电磁场理论,即经典电磁学理论——麦克斯韦方程组,从而所有的宏观电磁问题都可以归结为麦克斯韦方程组在各种边界条件下的求解问题。从整个电磁问题的求解过程来看,可以大致把求解的方法分为两个阶段,20世纪60年代以前的解析或渐近计算方法和60年代以后的数值计算方法。以基于积分方程的矩量法和基于微分方程的差分类方法为代表的数值计算方法的运用标志着计算电磁学阶段的到...
免费 123208 0
