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臞仙活人心法.pdf
《臞仙活人心法》，又名《臞仙活人心方》《新刊京本活人心法》，是明代朱权编撰的道家养生学著作。核心信息作者与成书：作者朱权是明太祖朱元璋第十七子，封宁王，号臞仙；本书刊于14世纪末，共分为二卷。内容框架：卷上：核心为养生方法，包括养心调心理论、导引功法、祛病延年六字诀、精神保养及饮食补养等内容，还记载了明代版本的八段锦功法；卷下：共辑录玉笈二十六方、加减灵秘十八方，都是可供实际使用的方剂。...
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刘辉羽毛球基础网课
网课第八节-吊球.mp4网课第二节-高远球上.mp4网课第二十节-反手过渡.mp4网课第九节-反手发小球.mp4网课第六节-正手发高远球.mp4网课第七节-正手挑球.mp4网课第三节-高远球下.mp4网课第十八节-反手侧身抽球.mp4网课第十二节-手搓球.mp4网课第十节-反手挑球.mp4网课第十九节-反手高远球.mp4网课第十六节-正手抽球.mp4网课第十七节-反手抽球.mp4网课第十三节-展搓...
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给孩子的一门历史课(动画版)
注：缺第04周 ，之后补第41周 清军入关第03周 周朝时期第00周【试听】 一粮制四国第05周 春秋齐桓公第15周 东汉时期第02周 商朝时期第38周 明朝的一些人第06周 春秋晋文公第39周 李自成起义第01周 先帝时期第07周 吴越春秋第33周 蒙古国的崛起第04周 缺，之后补第35周 宋元时期文化第11周 春秋文化第12周 秦王统一六国第28周 唐朝的文化1第29周 唐朝的文化2第14周...
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2024春学霸提优大试卷（语文、数学、英语）一年级到六年级下册打包下载
├─2024春学霸提优大试卷1-6语下-人教版│ 2024春学霸提优大试卷1语下人教版.pdf│ 2024春学霸提优大试卷2语下人教版.pdf│ 2024春学霸提优大试卷3语下人教版.pdf│ 2024春学霸提优大试卷4语下人教版.pdf│ 2024春学霸提优大试卷5语下人教版.pdf│ 2024春学霸提优大试卷6语下人教版.pdf│ ...
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有声小说《我在三国当主播》著：一杯牛奶不加糖 播：欢喜有声 661集完
意外的穿越到三国时期，成为曹操的第五个儿子！ 什么？就是那个最终畏罪自缢而死的曹熊？『系统：三国直播间绑定成功，主播：曹雄（曹熊）！』 『第一批加入直播间的观众有：秦始皇嬴政、汉高祖刘邦、西楚霸王项羽、隋炀帝杨广，唐太宗李世民、明熹宗朱由校、元世祖铁木真。』直播间弹幕区： 嬴政：『你说啥？你爹是曹操？你哥是曹丕？他俩整个摸金校尉盗我皇陵，几个意思？主播，反了他们！』 刘邦：『主播十二年后自缢而死？...
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20000词汇巅峰速记班（英语）
procedure [prəˈsi:dʒə] n. 程序，步骤 1376助记：pro (向前) +ced (走) +ure (名词后缀) → (一步步) 向前走→程序，步骤搭配：surgical procedures (考)：手术程序/步骤legal procedures (考)：法律程序
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中文系五匪子：高中全题型方法课
中文系五匪子教辅01.先导课.mp402.「文学类文本」1.找对中心，其实很简单.mp402.找对中心，其实很简单.mp403.「文学类文本」2.一分钟判中心疯狂练习.mp403.一分钟判中心疯狂练习.mp404.「文学类文本」3.应试术语不再靠蒙(一).mp404.应试术语不再靠蒙(一).mp405.「文学类文本」4.应试术语不再靠蒙（二）.mp405.应试术语不再靠蒙（二）.mp406.「文学...
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短视频配音神器
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电子书《数学教育论文写作与案例分析》
应对新时代、新的教育理念和新课程改革的挑战 促进教师的专业发展是根本策略 而数学教师专业素质的培养和提升是其中的核心问题数学教师专业素质是在一般素质基础上形成和发展起来的数学教师职业基础性和通识性素养及品质 包括数学素养和品质、数学教育教学理论素养和品质以及数学教学技能 对于数学素养、数学教育教学理论素养的内涵及其作为数学教师专业素质结构组成部分的重要性已经成为人们的共识 在数学师范生的培养方案中...
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英语专升本课程
54.5G 2604考期曹胖英语二(英语专升本)
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2024-2025学年七年级数学下册同步精品课堂（北师大版2024+同步课件+题型提分练）
│ 1.1幂的乘除第1课时（同步课件）-【上好课】2024-2025学年七年级数学下册同步精品课堂（北师大版2024）.pptx│ 1.1幂的乘除第2课时（同步课件）-【上好课】2024-2025学年七年级数学下册同步精品课堂（北师大版2024）.pptx│ 1.1幂的乘除第3课时（同步课件）-【上好课】2024-2025学年七年级数学下册同步精品课堂（北师大版2024）.pptx│ 1....
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零基础电子琴自学视频课程(包含课件曲谱)
课程目录:│ 1. 初级班教程资料.pdf│ 2. 中级班教程资料.pdf│ 3. 高级班教程资料.pdf│ 4. 曲谱100首.pdf│ ├─1. 电子琴初级教程│ 01 第1课.姿势、指法、音符、键盘等认识.mp4│ 02 第2课.节拍、拍号、拍子种类.mp4│ 03 第3课.单纯音符、增时线与减时线.mp4│ 04 第4课.各种附点音符.mp...
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